昊（なつぞら）さんトップページ | ダイエット☆マメグラフ

最初の報告日から	603日経過
報告回数	197回（朝[123]、夜[74]）
性別	女性
年齢	36歳
身長	157.0cm

現在のBMI値	27.5
体重変化	-6.4kg
目標体重まで	あと2.8kg
体脂肪率変化	-1.0%
目標体脂肪率まで	あと2.0%

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2011年12月09日(金)

摂取カロリー：-

00	01	02	03	04	05	06	07	08	09	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20	21	22	23

2011年12月07日(水)

摂取カロリー：-

00	01	02	03	04	05	06	07	08	09	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20	21	22	23

2011年12月06日(火)

摂取カロリー：-

00	01	02	03	04	05	06	07	08	09	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20	21	22	23

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太りましたｗｗｗ

2011年12月3日[土] 21:05:57

出産から6ヶ月。
見事にリバウンド・・・＾＾；
出産直後はもう少しで50㎏台！！
と言うところまでいったのですが、
育児の忙しさにかまけて
食っちゃねしてしまいました・・・。
体重計も乗るのが怖くて
ずっと避けちゃってたんですよね。
ああ、いけないいけない。
逃げることはやっぱりいけない。。。
また地道に日記付けます。頑張ります！

0ぐり

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約9ヶ月間、ほったらかしにしてしまってました（汗）
その間、どうしていたのかというと・・・

妊娠＆出産してましたｗｗｗ

9月の末に妊娠が判明して、
5月末に第３子産んできました。
昨日で１ヶ月。

３人目ともなると、本当に自分の時間がありません（涙）
なので、このブログもどのくらい付けれるか判らないんですが・・・

久しぶりに体重計乗ったら、６１ｋｇ台の数字！！
妊娠前より痩せてるｗｗ

この調子で夢の５０ｋｇ台目指してしまおうかなと、
暇を見つけてまたこれを始めることにしました。
よろしくお願いします★

0ぐり

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2学期だョ！全員集合

2010年9月1日[水] 09:31:13

※タイトルに意味はありません

でも、ようやく2学期。
1人の時間がやっとできます・・・うぅ（TAT)
ジムも思うようにいけなかったもんなー。
お兄ちゃんはお留守番できるけど、
あんまり毎日毎日家空けるのも可哀想だしね。
また思う存分体動かしますゾ！
日記もきちんとつけなくては！

ちらほら見え隠れする64キロ台の数字。
今月は64キロ前半で定着を目指したいです。

65.0 kg 33.0 %

0ぐり

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-10kg達成＆MU・KA・TSU・KU！

2010年8月25日[水] 09:18:17

昨日、踏み台昇降をしようと思って寝てしまい、
変な時間に目が覚めて変わりに晩酌をしてしまった。
それでも、ダイエット開始から10キロ減！！
今までなしえなかった数字です！！嬉しすぎる！！
昨日運動してたらもっと痩せてたかな？

そんでもって、同じく昨日友人からメールが来たんだけど、
文の書き出しが「ダイエット頑張ってる～？」だった…
そう。
プロティンダイエットを（目ざとく）見つけた例の友人。
内緒にしときたかったのに、ドリンク見つけて、
それからずっと話題をそれに振られて。
なんだよ。痩せたいのかよ。んじゃお前も頑張れよ。
頑張ってる～？って、ほっといてくれｗｗ
頑張ってない奴に言われたくないわ！！
MU・KA・TSU・KU！！
はー、次回会ったら、またそういう話になんのかな。。。

64.2 kg 33.5 %

0ぐり

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たみぃ☆さん2010/08/27 09:06

計画通りには、なかなか進みませんね(苦笑
毎日ﾊｰﾄﾞにｽｹｼﾞｭｰﾙをこなすより
ｽﾄﾚｽを溜めずに、ﾏｲﾍﾟｰｽが1番ですよｗ
時には自分を甘えさせてあげて下さいｗｗ
って、私はｻﾎﾞﾘすぎなんですが(苦笑
美意識は個人によって違うので
他人はほっておきましょう(笑
あなたも頑張れば～くらいな上から目線で(爆笑
昊（なつぞら）さん2010/09/02 07:55

レス遅くなってスミマセン！

なんというか・・・
その友人はかなり長い付き合いで、
結婚した時期は似たようなもんだったんですが
子どもが向こうのほうが少し早くできて、
子育てひと段落の時期なんですよね。
だから、自分に余裕ができたせいでか
いろんなことに首突っ込んでくるし、
上から目線助言もかなり増えてるのは事実です。
そら、色々順調に行った人は自ずとそうなるのかもねー
と、心の中では生ぬるく見守っております。

９月に入りましたし、ダイエットはまた
マイペースに頑張っていきますよ！（＾＾）