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水泳1.5km、ウォーキング5km。
めざせ54kg台！

今日は13km歩きました。
う〜、足がけだるいよぅ。

いやー、長かった停滞期をやっと出た感ね〜。
このまま順調に行きたいものだ。

不思議なのは痩せたのにあんまり変わらないこと。
62kgの時から考えると−7kg…どこから減ったのか？
55kg台になったけど、まだまだいけるかな〜と
思う今日この頃でございます。

山形の知り合いからさくらんぼを頂きました。
おいしかった♪

休みをとって高校の時の友達と長島スパーランドへ行きました。
むぅ、羽目をはずすとすぐその影響がでてしまうねぇ…。
減らすのは大変なのに戻るのは早いよ。