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こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

dietデータ

最初の報告日から 10年8ヶ月経過
報告回数 140回
(朝[135]、夜[5])
性別 女性
年齢 35歳
身長 168.0cm
現在のBMI値 22.5
体重変化 +4.8kg
目標体重まで あと4.8kg
体脂肪率変化 +2.7%
目標体脂肪率まで あと4.8%

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食事データ

食事データはありません

日記

総摂取カロリー【1050kcal】

2008年6月19日[木] 21:05:57

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貪欲が包括するものをいつか手放していきたい。

  • 63.6 kg   27.8 %

総摂取カロリー【1090kcal】

2008年6月19日[木] 19:19:56

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何を楽しむかで感じ、えらぶ。

  • 63.6 kg   27.8 %

総摂取カロリー【1585kcal】

2008年6月13日[金] 22:41:33

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総摂取カロリー【1305kcal】

2008年6月12日[木] 00:31:50

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今日は増えた体重の数値にのみ捕らわれ、ストレスを感じ、不善心が現れた。
本質を見失わないこと、妄想に捕らわれないこと。
精進してこ。

  • 63.5 kg   27.2 %

総摂取カロリー【1585kcal】

2008年6月4日[水] 22:37:24

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下痢!!
朝のヨーグルトのせいかな…。便秘が解消されるのは嬉しいけど、このパターンは次の排便までかなり開いたりしてしまう(((゜д゜;)))
定期的にこないかなぁ。

  • 64.1 kg   26.8 %

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