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今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】

dietデータ

最初の報告日から 8年3ヶ月経過
報告回数 417回
(朝[381]、夜[36])
性別 男性
年齢 43歳
身長 171.6cm
現在のBMI値 20.5
体重変化 -17.6kg
目標体重まで 達成!
体脂肪率変化 -15.3%
目標体脂肪率まで 達成!

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食事データ

食事データはありません

日記

5キロ 20分5秒

2018年8月7日[火] 10:28:00

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4:11:37
4:09:88
4:04:17
3:52:64
3:47:54

  • 60.8 kg   10.0 %

体重計 機種変更

2018年8月3日[金] 10:44:43

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ついに学生時代から使ってきた体重計が動かなくなった。新機種は同じタニタ。ここ数日間の並行使用で、俺の場合、体脂肪率が5%弱、少なめに検出される傾向が分かった。

  • 60.8 kg   9.8 %

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