現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ!【ネイルUP×楽天コラボ企画】

dietデータ

最初の報告日から 8年10ヶ月経過
報告回数 529回
(朝[487]、夜[42])
性別 男性
年齢 43歳
身長 171.6cm
現在のBMI値 21.3
体重変化 -15.2kg
目標体重まで あと0.8kg
体脂肪率変化 -14.9%
目標体脂肪率まで 達成!

diet分析結果を見る

食事データ

食事データはありません

日記

5キロ 20分5秒

2018年8月7日[火] 10:28:00

このページのトップへ

4:11:37
4:09:88
4:04:17
3:52:64
3:47:54

  • 60.8 kg   10.0 %

体重計 機種変更

2018年8月3日[金] 10:44:43

このページのトップへ

ついに学生時代から使ってきた体重計が動かなくなった。新機種は同じタニタ。ここ数日間の並行使用で、俺の場合、体脂肪率が5%弱、少なめに検出される傾向が分かった。

  • 60.8 kg   9.8 %

日記一覧を見る

ピックアップメニュー

コメントを書き込まれた日記

日記コメントはありません

お気に入り

お気に入りはありません