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ミッフィー、マリオ、ONE PEACE キャラクター・ワッペン大集合

dietデータ

最初の報告日から 6年3ヶ月経過
報告回数 701回
(朝[535]、夜[166])
性別 女性
年齢 ひみつ
身長 156.0cm
現在のBMI値 25.9
体重変化 +3.2kg
目標体重まで あと8.0kg
体脂肪率変化 +1.0%
目標体脂肪率まで あと4.0%

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食事データ

2013年07月22日(月)
摂取カロリー:510Kcal
目標摂取カロリー:2000Kcal
朝食カロリー:110Kcal昼食カロリー:400Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2013年07月18日(木)
摂取カロリー:1058Kcal
目標摂取カロリー:2000Kcal
昼食カロリー:758Kcal夕食カロリー:300Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2013年07月17日(水)
摂取カロリー:1330Kcal
目標摂取カロリー:2000Kcal
朝食カロリー:230Kcal昼食カロリー:400Kcal夕食カロリー:400Kcalその他のカロリー:300Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

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日記

張り込み写真失敗〜

2017年4月19日[水] 03:13:46

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毎日、深夜のトラックくるけど、もう気にしないことにしました。

張り込み〜写真失敗して〜

でも、まあ、うちとは関係ないみたいだし。

そもそも、体調崩して、トラック気にしてたら病気になりそうなので、ああ、今通って行ったな〜と、思う程度にします。

それよりも!!

今問題なのは、

過去最高になっている体重と、治らない手でしょうか。

せっかくマメグラなので、食事とか体重の管理とかすべきだよね。

体重計に乗る行為を忘れてしまうので、まず習慣づけよう。

手!!

この左手は、現在使用不可になってます。

腫れと痛みが酷すぎて、完全安静になってます。

初期の初期状態。

痛いけど、我慢できる程度まで落ち着いてきました。

PC禁止なんだけどね。

できる範囲で〜ということで。

はやく落ち着くといいな。

  • 茶夢さん2017/04/21 16:06
    お疲れ様です

    いや――深夜配送なんて、ないですよ!
    宅配でそんなサービスを開始されたら、うるさくてたまらないですもの。
    でも、今後はそういうのも出てくるんですかね?
    だとしても、何日も続けてって……やっぱり、これぞ近所迷惑ですよね(^^;)
    きちんと説明があるといいのですが……。

    左手や体調のほうも無理しないでくださいね。
    いろいろ重なっていることがあると思いますが、どうかご自愛だけは忘れずに――
  • 綾月(明綾*)さん2017/04/22 02:26
    お久しぶりです♪

    え、深夜配送ってないんですか?
    そうなんです。
    眠りが浅いのと、寝るのが遅いのとが重なって^^;

    最初は寝てる時に、トラックの騒音が家の一角の道路を走り回って目が覚めたんです。
    しかも、うちの前止まるし><
    怖いですよね。

    今も続いてますよ。
    毎夜、トラックが走っていきます。
    気になると、ますます眠れなくなって。
    不眠症どころか、朝、誰かが起きるまで気になって眠れないです。

    もう、病気だよ。
    ぁぁ^^;
  • 茶夢さん2017/04/22 08:37
    おはようございます(*^_^*)

    深夜の配送――
    いつも利用しているクロネコ〜郵便は、せいぜい22時までしかお届け指定はないですよ。

    ただ、地域によって違ったらわからないんですが……。

    それでも、さすがに丑三つ時の配送は、個人的すぎるんじゃないかな……って。

    それとも爐修ΔいΧ伴圻瓩いつの間にか出来たんですかね?
    なんにしても、睡眠不足はストレスでしかないですから、早急に解決しますように!

深夜の張り込み

2017年4月16日[日] 04:03:20

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旦那が深夜に張り込んでくれるというので、私はスマホを持って待機。

ちなみに、今夜は3時にきました。

なんと!

数件先の家の前に止まりまして、何かを積み下ろし?

暗くて見えないうえに、後ろのナンバーは電気が消えかかっていて見えないから何ともですが。

かろうじで、トラックの側面に書いてある略文字英単語を確認できただけです。

深夜の宅配ですか?
めちゃ迷惑ですが。

とりあえず。
2時半から3時のトラックは、そのトラックのようです。
走り回ったトラックも、そのトラックってことですね?


ハザード出してるから、不審じゃないと思うよ

と、言ってもらったので、
ちょっと安心して眠れるかな。

でも、深夜の配達、やめてほしい。
気持ち悪いよ。

班長会で回覧板が回るらしいので、その家の方が、事情を説明してくれると、心から安心。

じゃ、2回回ってくるときは?
そのトラックが2回まわってるの?
同じトラックのようにみえるけど?
不可解。
まだ不思議なことはあるけど、この件は、おしまいにしよう。
私の体調が悪いほうに崩れていってるので、これ以上は体に悪い。
薬の副作用でのめまい+最近は動機と軽い不整脈があって、少し動いただけだけで苦しくなって、すぐ横になるってことが増えたので。

安静にできるかな。

でも、この深夜のトラックのせいで、夜、完全に寝られなくなってしまって、むしろ、昼の明るい時間帯のほうがぐっすり眠れるんですよね。
まったく不健康だ。


静かなはずの深夜は。
やっぱり静かにしてほしいです。

ああ、もう朝ですね。
新聞屋さんが行きました。
今夜は張り込みでおしまい。
新聞屋さんのバイクの音もけっこううるさい。
取ってる人が少ないのか、すぐ行ってしまうけど。
うちも新聞とってないからね〜〜。

今夜は緊張もあって、まったく眠くないです。
精神安定剤や睡眠薬でも効かない・・・精神的ストレスですよね。
明日からは、眠れますように。

警察の怠慢のせいで、うちは不穏に

2017年4月15日[土] 03:16:38

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今、通って行きましたよ〜不審車両。

昨日は2回やってきました。
3時と4時。

今日はちょっと早めで2時42分。

旦那が、怒りだしてしまって。
何故かというと、私が不審車両のことを町内会のほうまで持っていったので。

自分ところに被害がないならいいでしょ?
他人は関係ないでしょう。

まあ、言ってることは尤もです。

自分に実害がないなら、トラックが深夜に走っていようが、どこかに止まっていようが関係ないですもんね。

私、いけないことした?

そもそも、警察がちょっと来て、職質してくれたらすむんじゃないの?

来る時間決まってるんだし。

こんな時間に住宅地でどうして大型のトラックはしらせているの?って。

住宅地の道路なんて、6m道路なんだから。

私の部屋の窓の2/3のところにトラックの屋根見えるんだけど。

音もするし無視できるわけないじゃん!!


で、旦那は〜
昨日から無視してる。
(子供かい!!)と思うんだけど、まあ昔からだからね。
面倒な人。

結婚する前に気づいたとき、別れる!宣言したけど、体裁が悪くなるから考え直してくれと、親子ともども泣きつかれて、結婚したといういきさつもあるけど、

結婚してなかったら、今のわが子たちはいなかったから。
わが子たちはかわいいし、一番の宝で自慢だから。
結婚してよかったのだと思うけど、

うちは、子供がいなくなったら、夫婦の会話は全くなるかもしれないです。

警察の怠慢

2017年4月14日[金] 03:40:01

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と、またまた、こんな深夜に〜。
深夜に徘徊しています。

昨日はちょうどメンテの時間とバッティングしてしまって。
待ちきれず、寝ました。

夜は寝るものなんですけど、もともとの夜型と最近は深夜に不審車両がやってくるので、今は完全不眠症になってます。

不審車両はトラックなんですけど、けっこう大型のものです。
後ろに銀色の箱を載せていて、箱の上のほうにオレンジのランプが(たぶんブレーキランプ?)がついてます。

我が家の立地的に、昼間でもトラックは入ってきません。
宅配便くらいでしょうか?来ても。
外周道路から中に入った場所にあるので、トラックは住宅の中をぐるっとまわって外周道路に出ないと出られません。

そんな不便なところに、わざわざ深夜にトラックが入ってくること自体変なんですよね。
最初の動きは、ちょっと大きな音を立てて数週走り回りました。
起きてるの私くらいなので、まわりは電気もつけません。

じっさい、まったく気づいてないんですけどね。
近所の人たちは。

深夜帯に1周のときもあれば、何回か時間をかえてやってくることもあります。
この間はうちの前に止まりました。
めっちゃ怖いです><

駐車場に侵入してきたらそく電話をしようとスマホ片手に防犯カメラの前におりました。

4月に入ってから毎日続くので。
警察にもう何度もかけたんですよ。
不審車両が来ますと。
でも、職質にも巡回にも来てくれません。
おとついは夜中に二回もかけたんですけどね。
動いてくれません。
なんて、役立たずな警察なんでしょう。

仕方がないので、町内会の班長のところへ不審車両が徘徊していることを告げに行きました。

やっぱり、どなたも、そんな時間に起きてません。

来るのは、2時45分から3時前後。
2回目来るときは5時くらい。

時間がわかっているのだから、来てくれたらそれで済むのにね。

不審車両についてはうちの町内だけではないと思うので・・と今度の班長会で議題に挙げて、この地区全体で警察に依頼していくという言葉をもらいました。

ああ〜でも、
今夜も来たよトラック。
早く手を打たないと、どこかが狙われるかも?
すでに狙われているのかもしれないけど。
事件が起きる前に、対処してほしい。

警察は事件にならないと動かない。

もう、事件起きてるでしょう。
毎晩、不審車両が来てるって、報告してるんだから。
事件が起きてるのに、動かない警察は怠慢としか言えない。

かなり怒ってます!!
不眠症になるし、体調崩すし。
昼間眠い!!
日常生活の安全を守るのが警察の仕事でもあるんじゃないの???

去年も苦しんだ胃が・・・

2017年2月8日[水] 03:19:26

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去年もさんざん苦しんだ胃痛が再びやってきてしまいました。

まるで妊婦さんみたいに、食べ物の匂いにまで反応して、吐き気もひどくて。
ゲリラ的な、胃痛がきゅーっときます。

そろそろ1週間くらいでしょうか・・・。

お茶とかお水もだめで。

ポカリとか、経口補水薬に頼った生活してます。

触診で胃がまんべんなく腫れてるのがわかるほどで^^;

起きているのもしんどい。

下痢とかはないんで、胃腸風邪ではないとおもわれる。

胃潰瘍だったら、やっかいだわ。

薬は胃潰瘍の薬飲んでるんだけど、継続的に。

2週間後と言われたけど、経過が良くないから、早めに再受信しなくちゃ。

はぁ・・・。

おやすみなさい

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