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今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】

dietデータ

最初の報告日から 5日経過
報告回数 2回
(朝[2]、夜[0])
性別 女性
年齢 37歳
身長 156.0cm
現在のBMI値 29.0
体重変化 +0.1kg
目標体重まで あと18.5kg
体脂肪率変化 0.0%
目標体脂肪率まで あと13.9%

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食事データ

2018年11月09日(金)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1000Kcal
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日記

2018年11月9日スタート日

2018年11月9日[金] 09:00:19

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生理最終日で気持ちも体も調子良い
この日に決めて始めます!

本日(生理最終日 7日目)
体重70.4kg BMI28.9

最終目標
体重52kg BMI21

52kgな〜んて数字
若かりし20歳の頃以来見ておりません!!
こんなにも遥か遠く感じる数字に
なるなんて(>_<)

  • 70.4 kg   38.9 %

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