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dietデータ

最初の報告日から 8年7ヶ月経過
報告回数 2471回
(朝[2284]、夜[187])
性別 女性
年齢 55歳
身長 160.0cm
現在のBMI値 25.1
体重変化 -6.6kg
目標体重まで あと6.2kg
体脂肪率変化 -2.2%
目標体脂肪率まで あと6.6%

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食事データ

2014年01月20日(月)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1500Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2014年01月11日(土)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1500Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2013年11月25日(月)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1500Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

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日記

やばいなあ。

2019年2月6日[水] 07:06:16

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また、増えてきてる。
気をつけなくちゃ。

  • 63.7 kg   34.0 %

風邪ひいた

2018年10月25日[木] 06:22:10

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熱出て、ダウン。三日目。
せめて、体重減ってちょっと嬉しい。

  • 62.1 kg   33.8 %

えっ?

2018年10月12日[金] 06:56:13

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なんで?こんなに増えた?
体重って何日か前の生活が影響するのかなあ。
たくさん食べた自覚があるのは、3日前。

  • 64.4 kg   34.5 %

北陸、2泊3日

2018年10月10日[水] 08:36:21

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日本酒呑みまくって来ました!
そして、今朝の体重計、ピピピッピピピッと警告音。
はい、委細、承知しております、ってとこです。

  • 63.6 kg   35.0 %

桃パフェ

2018年7月4日[水] 06:50:21

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桃パフェ

4時間並んで食べた桃パフェ(*^^*)
そして昨日のびっくり数字。
今日はすこしもとに戻りました。

  • 63.5 kg   34.6 %

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