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dietデータ

最初の報告日から 588日経過
報告回数 515回
(朝[512]、夜[3])
性別 女性
年齢 54歳
身長 144.7cm
現在のBMI値 22.3
体重変化 -3.6kg
目標体重まで あと1.7kg
体脂肪率変化 -2.3%
目標体脂肪率まで あと26.9%

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食事データ

食事データはありません

日記

現状維持!

2012年4月26日[木] 09:34:51

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父がなんでも食べられるようになってきたので、
私の食生活も通常に戻りまして。
したがって、これ以上の体重減少も見込み薄な感じです。

目標まで、まだ遠い道のりですが
とりあえず、現状維持で気をつけていこうと思います。

ゆるゆるだけど、一番怖いのは脳の反逆だからね。
食べたいものはガマンしない(笑)

  • 46.6 kg   

介護ダイエット?

2012年4月4日[水] 09:37:27

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胸部大動脈瘤が見つかって入院していた父が
退院してきまして。
3週間の入院で、立派な寝たきり老人となっております(涙)

在宅介護の日々が始まって、私のダイエットもいい感じ。
ちょうど今、奥歯の治療中で硬いものが食べられないので
父のために買っているレトルトの介護食の残りを食べてます(笑)

自分のための調理をしなくていいので楽チン♪




  • 47.1 kg   

チャ〜〜〜〜ンス!

2012年3月9日[金] 14:15:24

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ひょんなことから胸部の大動脈瘤が見つかった父。
5センチくらいもあるそのコブに主治医がびびって(笑)
昨夜、緊急入院になりまして。

高齢だし、手術をするにはリスクが高いので
保存的治療(血圧を低めに安定させて破裂のリスクを下げる)で
経過を見ることになりました。

そんなわけで、今日から私も毎日病院通いです。
ここ数ヶ月、介護疲れでストレスがたまっていたので
今回の父の入院は、ちょっと息抜きしなさいよという
神様からのごほうびかも。。。(笑)

昨年5月に、父が20日ほど入院したときは
順調に体重を落とせたので、今回もがんばってみよー♪

  • 47.6 kg   

ダメダメちゃん

2012年2月13日[月] 09:04:53

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ぎりぎり踏みとどまってます(笑)

いい加減、お尻に火がついても良さそうな数字なんですが
ダメだ〜〜。
ドラクエ8、面白すぎです。


  • 49.0 kg   

ぴゃ〜〜〜!

2012年2月2日[木] 10:39:52

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暖かくなるまでなんて悠長なこと言ってられません。
どこまで増えるんでしょ、このたいじう。。。。

  • 49.0 kg   

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きゃーばたばた
  • かきまるさん1ヶ月以上前
すごいね〜〜
  • エクササイズキミコさん1ヶ月以上前

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