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美味しくって低カロリー!!こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

dietデータ

最初の報告日から 11年8ヶ月経過
報告回数 5519回
(朝[4084]、夜[1435])
性別 女性
年齢 ひみつ
身長 166.0cm
現在のBMI値 25.3
体重変化 +6.6kg
目標体重まで あと11.7kg
体脂肪率変化 +3.9%
目標体脂肪率まで あと11.1%

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食事データ

2008年07月20日(日)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2008年07月19日(土)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2008年07月18日(金)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

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日記

ストレス痩せ

2018年9月16日[日] 22:55:08

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ストレス痩せ

ストレス痩せ[2]

最近、仕事が上手く進まずストレス&落ち込みがひどい

ストレス太りって言いますが、私の場合はストレスで痩せるタイプ
食が少し減る
今まで、どれだけノンストレスだったの

今日は連休中日で少しお出かけ

今まではガッツリランチ食べてたけど今日はパン

  • 69.2 kg   38.9 %

モーニング

2018年9月7日[金] 10:13:52

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モーニング

久々にモーニングできました。

最近、仕事もグダグダしてるのでゆっくり一人時間満喫。

  • 69.7 kg   38.0 %

カレー

2018年5月12日[土] 15:29:55

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カレー

今日のランチはカレー

初めましてのお店ですが、巨大なナン
ちなみにこれでハーフサイズ!
フルサイズだとテーブル一杯になるらしう

  • 71.0 kg   38.2 %

週末カフェ

2018年3月23日[金] 19:35:29

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週末カフェ

歩き疲れたのでカフェ

  • 69.9 kg   39.2 %

週末カフェ

2018年3月23日[金] 19:35:07

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週末カフェ

歩き疲れたのでカフェ

  • 69.9 kg   39.2 %

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