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幼稚園児に大人気!アンパンマン・ワッペン

dietデータ

最初の報告日から 7年4ヶ月経過
報告回数 3814回
(朝[1972]、夜[1842])
性別 女性
年齢 ひみつ
身長 163.2cm
現在のBMI値 20.7
体重変化 -1.1kg
目標体重まで あと7.0kg
体脂肪率変化 -1.7%
目標体脂肪率まで あと4.6%

diet分析結果を見る

食事データ

2013年06月22日(土)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2013年06月21日(金)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2011年06月01日(水)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

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日記

外食☆

2011年6月5日[日] 23:04:28

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やっぱり外食すると次の日の朝の体重が増えておる。。。
本格的にダイエットしてから約20日。
もう少しペースをあげたいのう。。。

  • 56.0 kg   30.7 %
  • 56.4 kg   30.5 %
  • ちぃタソさん2011/06/06 22:48
    外食した次の日は体重計乗るの怖いお(T_T)
    出ちゃえば、2日後くらいにはもどるけど。

    わかんせんの効果がどう現れるか気になるぬん(。-_-。)

奥の手☆

2011年6月3日[金] 21:56:41

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今日から1週間和漢箋をためすぉ♪

  • 55.3 kg   30.8 %
  • 56.5 kg   30.4 %
  • ちぃタソさん2011/06/04 20:31
    効果あったら教えて(T_T)
    下半身のむくみやセルライト、どうにかならんかしら(−_−;)

OPP☆

2011年5月31日[火] 22:56:56

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今日はOPP☆
要はおなかがぴーぴー。。。
15分おきにおトイレにいっておりますw

2chのダイエット板がおもしろい♪
1ヵ月1鼠遒箸好好譴お気に入り☆

  • 56.1 kg   31.0 %
  • 56.4 kg   31.3 %

変な時間☆

2011年5月31日[火] 03:13:09

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昨日に引き続き、変な時間にお目覚め。。。

夕ご飯のせいでいまだにゲップがインド。
異国情緒ただよいますなw

  • 56.1 kg   31.0 %
  • 56.4 kg   31.3 %
  • ちぃタソさん2011/05/31 08:06
    (´・_・`)カレー臭
    前連れてってくれたとこ?
  • かりタソ☆さん2011/05/31 18:41
    違うぉ♪
    下北はカレー屋だらけ☆

つかれたぉ。。。

2011年5月30日[月] 02:54:01

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おうち帰ってごはん食べたら睡魔が!!
食べてすぐ寝ると牛になりマスw

グラフはゆるーい右肩下がり♪
もちっとペースをあげたいのぅ。。。

  • 55.8 kg   31.7 %
  • 56.4 kg   31.3 %
  • ちぃタソさん2011/05/30 16:46
    牛になるぬん・・・
    そして、朝起きると胃もたれしてるぬん・・・

    お互いいい感じだぬん♪
    負けないぞ〜!!
  • かりタソ☆さん2011/05/30 19:43
    胃もたれあんまりしないぉ。。。
    大人になったのに、油飯ぜんぜんいけるぉ。。。orz

    ふたりでこりんタソくらいになるべしっ☆

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