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dietデータ

最初の報告日から 641日経過
報告回数 144回
(朝[134]、夜[10])
性別 女性
年齢 31歳
身長 169.0cm
現在のBMI値 19.6
体重変化 -4.4kg
目標体重まで あと1.1kg
体脂肪率変化 -7.9%
目標体脂肪率まで 達成!

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食事データ

2008年08月15日(金)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2050Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2008年08月14日(木)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2050Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

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日記

げげっ!

2007年9月7日[金] 22:02:06

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里帰りで食べマクってかなり増量!!

  • 52.5 kg   

生理終了

2007年8月3日[金] 10:18:04

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無事、終了したようです。。

  • 49.4 kg   

祝!40台

2007年7月15日[日] 12:34:48

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夢の40キロに突入♡

  • 49.7 kg   

もう少しでぇ!

2007年7月10日[火] 10:28:43

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最近アサイージュースにハマってます!

コレを夜ご飯の代わりにしてもGOOD!

体重、生理なんかでなかなか減ってなかったけど徐々に減りつつあります。。

  • 51.0 kg   23.8 %

なんだかな〜

2007年6月28日[木] 10:14:29

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行ったりきたりの体重変化。。

なかなか思うように減りません・・


毎日二回の長風呂効果はあるような・・ないような・・

  • 51.8 kg   

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