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dietデータ

最初の報告日から 170日経過
報告回数 129回
(朝[128]、夜[1])
性別 男性
年齢 39歳
身長 170.0cm
現在のBMI値 24.3
体重変化 -7.2kg
目標体重まで あと3.2kg
体脂肪率変化 -5.9%
目標体脂肪率まで あと2.1%

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食事データ

2012年05月17日(木)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2650Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2012年05月10日(木)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2650Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2012年05月09日(水)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2650Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

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日記

お菓子好き?なスーパー戦隊

2012年4月15日[日] 02:43:48

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お菓子好き?なスーパー戦隊
お菓子好き?なスーパー戦隊[2]
お菓子好き?なスーパー戦隊[3]

スーパー戦隊
『特命戦隊ゴーバスターズ』の
イエローバスターこと宇佐見ヨーコは、
しょっちゅうお菓子を食べている。

というのも、
超人的な身体能力を得た代償のウィークポイントとして、
お菓子によるエネルギー補充が切れると、いわゆる「充電切れ」状態で活動不能になるのだ。


自分なら絶対に活動不能にはならないのにな…

・・・十分なエネルギー補充してるから・・・
  (^。^;)


いい歳してスーパー戦隊好きなメタパパです。

  • 66.8 kg   15.9 %

執事のつぶやき・・・

2012年4月10日[火] 21:34:12

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執事のつぶやき・・・

お嬢様

「痩せの大食い」ときくと

必ず羨ましがられますね。

  • 67.4 kg   16.1 %

ジャイ子 28歳

2012年4月7日[土] 23:55:44

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ジャイ子 28歳

ジャイ子 28歳

・・・全く別人だ〜w( ̄△ ̄;)w


ところで

ジャイアンはあだ名なのに

妹のジャイ子はどうして

本名なんだろう?

ダイエットメガネ!?

2012年4月6日[金] 06:05:18

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ダイエットメガネ!?

ダイエットメガネ・・・

今回の話題は

食欲をなくす青いサングラスみたいなメガネでもなく

ダイエットしたメガネ萌えでもなく

メガネキャラでもなく・・・

東京大学の教授らが開発した

最新ハイテクメガネの話題です!


このメガネは

食べているものを大きく見せかけることで

満腹感を感じさせ、食欲を抑えるという。


お菓子などを手でつかんで食べる時に

手の大きさはそのままで

食べ物の見た目だけを

自在に変化させる映像処理システムだとか。


【検証結果】
メガネを装着した20〜30歳代の男女12人に、クッキーを満腹になるまで食べてもらう実験を実施。
クッキーを1・5倍に大きく見せた場合、食べた量はメガネをかけていない時より平均9・3%減少。
逆にクッキーの大きさが3分の2(0・67倍)に縮んで見えるようにしたところ、食べた量は平均15%増えた。


でもなんかごっついメガネだった・・・。


「新しいダイエット方法として注目」とかいってたけど

そもそもこんなメガネをきっちりかけて食べるような人なら

食事制限や自己管理もできるっつー話ですわ。


検証実験の中に、

ダイエットしてるのについつい食べてしまい

なかなか痩せられない人だけを集めて実験したら

また違った結果がでるのかも(笑)。

  ( ̄▽ ̄)

新たなる・・・

2012年4月4日[水] 22:24:23

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新たなる・・・

数年(十数年?)ぶりに

ランニングシューズを新調しました!


最近のものは

ソールもしっかりしてるし

軽いし

いろんな色・デザインがあるし

・・・って、いつの時代の人の感想じゃ〜。


ということで

機能・デザインを重視しつつ

50%offのセール品(結局そこか〜!)にて

気に入ったものを見つけ、購入。


これでランニングにも一層気合が入ります!


次はトレーニングシューズだな・・・。



※画像と今回購入したシューズは別物です

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