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dietデータ

最初の報告日から 354日経過
報告回数 154回
(朝[110]、夜[44])
性別 女性
年齢 38歳
身長 153.0cm
現在のBMI値 26.2
体重変化 +4.4kg
目標体重まで あと19.3kg
体脂肪率変化 -0.4%
目標体脂肪率まで あと10.7%

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食事データ

食事データはありません

日記

なかなか報告が出来なくて…

2018年5月24日[木] 16:39:51

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最近、体重計に乗ると60kg以上です。

いろいろダイエットに手を出してきたけど
今朝、心療内科の先生に
今はこの薬を飲まないといけない。
やめさせれませんと…(;_;)告げられました。

ダイエットしておかないとどんどん太りだしそうです。
体が重いです。

これからちょこっとお休みします_(._.)_ゴメンナサイ。

  • ゆきりんごですさん2018/05/24 20:48
    チャクラに良いCDとかを買って、聞きながらねむって見るのも、
    ひとつの方法かも知れません。
    心の傷がなおったら、もう心療内科いかなくていいもの。
    私も精神科の薬飲んでいるけど、
    エビリファイの新薬なんだ。それは体重にとって
    プラスマイナス0みたい。
    (古いエビリファイは、脳が爆発します)
    ちょっとでも、たこのりさんにとって
    よい方向に向きますように。
  • たこのりさん2018/05/27 18:46
    ゆきりんごさん、ありがとうございます(*^-^*)

    いろいろ試して頑張ろうと思います。

    先生には3種類の太る薬があると言われましたが
    薬の名前を教えてもらえません(^-^;;

    ゆきりんごさんも薬飲まれているんですね。
    エビリファイ聞いたことがあります。

    お互い良い方向に行きますように(*^^*)

なんとか・・・

2018年5月11日[金] 12:27:57

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ここ2週間、咽頭炎+風邪で家で横になっていました。

その間、7日間『ラクビ』を飲み始めました。
なんだかすっきりしてきたような。。
後3ヵ月あるので、また改めて報告します。

なんでだろう・・・

2018年4月21日[土] 13:54:46

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一食外食にしたら太りました…。
今までの努力が(;_;)

また頑張ります。。

  • 59.1 kg   
  • ゆきりんごですさん2018/04/21 14:23
    排泄したらまたかわるよ。
    あせらずに、がんばってね。
  • たこのりさん2018/04/21 14:46
    ゆきりんごさん、ありがとう(*^-^*)♡
    排出できるようにお茶がんばります!
    あせらずにですね(*^^*)

本気で。

2018年4月6日[金] 13:08:25

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胃もお腹もポッコリ、洋服が入らない。。

薬の副作用なんですが、もうこのままではいられないと思いました。
薬を飲むようになって16Kg増えました(;_;)
何をしても頑張れない。
血液検査では肝臓と血糖値が高くて・・・
エコーしたら脂肪肝になってました。

昨日から本気で痩せようと思って!
頑張ります(*^-^*)

  • 58.9 kg   
  • 59.2 kg   
  • ゆきりんごですさん2018/04/12 14:13
    だいじょうぶですか?
    脂肪肝なんて、おつらいですね。
    病院を変えてもいっしょなのかしら?
    がんばってくださいね。
  • たこのりさん2018/04/12 15:50
    ゆきりんごさん、こんにちは(^-^)/
    脂肪肝はまだ軽いほうなのでダイエットすれば治ると言われてるのですが、肝硬変とか怖くて怖くて(;_;)
    病院はもうずっと通っているところなので、でも太る副作用がある薬が3つあるそうで、でも今のわたしの状態ではやめることはできないって言われました。
    今、腹筋、背筋、腕立て伏せ毎日ちょっとずつ上げながら頑張ってます(*^-^*)応援ありがとうございます♡
    お互いがんばりましょうね。

大人のカロリミット茶(^-^)

2018年3月26日[月] 11:15:58

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一昨日から、夕食中は大人のカロリミットのペットボトルのお茶を飲んでいます。48本購入したので、結果がどうなるのか楽しみです(*^^*)

  • 59.3 kg   
  • ゆきりんごですさん2018/03/26 16:14
    私も、ハーブティを3L飲めるように、がんばりはじめました。お互いがんばりましょう。
  • たこのりさん2018/03/31 14:34
    大変遅くなりごめんなさいm(__)m

    ゆきりんごさんはハーブティを3Lも飲んでらっしゃるんですね!
    すごい。。

    わたしは、夕食時にカロリミット茶を、その他の時間はティーライフさんのダイエットプーアール茶を飲んでいます(^-^)

    はい!お互いがんばりましょうね(*^-^*)

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