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こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

dietデータ

最初の報告日から 4年3ヶ月経過
報告回数 577回
(朝[401]、夜[176])
性別 女性
年齢 ひみつ
身長 147.5cm
現在のBMI値 32.6
体重変化 +18.8kg
目標体重まで あと22.9kg
体脂肪率変化 -
目標体脂肪率まで -

diet分析結果を見る

食事データ

2018年01月11日(木)
摂取カロリー:340Kcal
目標摂取カロリー:2000Kcal
その他のカロリー:340Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2017年12月31日(日)
摂取カロリー:8Kcal
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2017年12月30日(土)
摂取カロリー:8Kcal
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

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日記

だいぶよくなった・・。

2018年1月19日[金] 21:31:57

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酵素×酵母のサプリメントを飲まなくなって、
お通じがよくなりました。
いったいなんだったんでしょう???あのサプリ。
変なもの売らないでもらいたいわ。

体重は、停滞したまま。
あせります。
やはりジムとかいったほうがいいのでしょうか。

あ・・
おかげさまで、体調だいぶよくなりました。


窪田正孝君の2018カレンダーが予約販売されます!
よかったら、スターダストプロモーションのサイトをのぞいてください。

徹子の部屋のゲストは

2018年1月18日[木] 11:39:21

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今日の徹子の部屋に、斎藤工さんが出ますよー。
よかったら、みなさん見てください。

  • 70.8 kg   
  • 70.9 kg   

へろへろ

2018年1月16日[火] 09:03:24

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昨日のお通じ ○

セキのため、失禁ばかりです。
もうやだ〜!

  • 71.3 kg   
  • 70.8 kg   

だるい・・

2018年1月14日[日] 13:51:42

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今日はお薬飲んで、ゆっくり寝てました。

お通じ ○

なんか昨日で風邪をひいたみたい。
うう・・さむい。
もう一回寝てきます。

  • tanikuさん2018/01/14 16:30
    安静が一番です。
    お大事に。
  • くみこみらくるさん2018/01/14 17:53
    こんばんは。
    風邪を召されたということでお辛いですね。
    ひどくなりませんように☆彡
    そして早く回復されることを願っています。
    しっかり休養を取られてくださいね。
  • ゆきりんごですさん2018/01/15 15:20
    tanikuさんへ
    こんにちは。お返事遅くなりました。すみません
    薬飲んで、ゆっくりねてました。
  • ゆきりんごですさん2018/01/15 15:22
    くみこみらくるさんへ
    こんにちは。あたたかいメッセージありがとうございます。
    ゆっくり眠りますね。

まさくんと、たくみん

2018年1月13日[土] 16:01:16

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「アンナチュラル」にゲストで斎藤工さん出ないかしら。
いや・・わかっているの。無理だって。
テレビ朝日系列のドラマに出るから、無理だって。
でも、見てみたい・・。
まさくんとたくみん。

昨日 斎藤工と窪田正孝で検索かけてみたら
自分が思っている以上に、
いちゃいちゃ推奨のサイトがあったんだけど、
ご本人たちは、見て大丈夫なんだろうか。

  • 71.9 kg   
  • 71.3 kg   

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