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今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】

dietデータ

最初の報告日から 5年1ヶ月経過
報告回数 1049回
(朝[682]、夜[367])
性別 女性
年齢 ひみつ
身長 147.5cm
現在のBMI値 28.2
体重変化 +9.2kg
目標体重まで あと13.3kg
体脂肪率変化 -
目標体脂肪率まで -

diet分析結果を見る

食事データ

2018年08月15日(水)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2018年08月08日(水)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2018年08月03日(金)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

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日記

不眠

2018年11月12日[月] 04:16:03

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眠れないので起きてしまいました。
でも、すっきりしています。
時間、たつかな?

  • 63.9 kg   
  • 63.0 kg   

夜中のラーメンはいけません

2018年11月10日[土] 05:08:55

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夜中、ラーメンを食べてしまったため
このような結果に。
醤油ラーメン、うまかったです。はい。

昨日、シャンプー専門店にいったら
今度から1600円とるといわれた。。
髪の量が多いからなぁ。><

  • 64.0 kg   
  • 62.1 kg   
  • めがねうさぎさん2018/11/10 10:08
    今朝、まんぷくを観て私もラーメン食べたくなりました。(塩ラーメン)
    シャンプー専門店なんてあるんだ。
    ヘッドスパもしてくれるの?
  • ゆきりんごですさん2018/11/11 16:14
    TV見ていたらなるよね。

    シャンプー専門店、マッサージもあるよ。

深い

2018年11月9日[金] 23:24:57

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9時に眠ったのに11時に起きてしまった。
あまりにも深く眠っていたんで
混乱した。

  • 63.9 kg   

がっくり

2018年11月9日[金] 07:22:43

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昨日は塩ラーメンを、食べたのよ・・。
食べなきゃよかったかも。

  • 63.9 kg   

来年1月に

2018年11月7日[水] 08:34:40

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来年1月に

私の地元に1月、斎藤工がくるー。
うれしいけど、たぶん往復はがき、当たんないだろうなあ。

  • 64.3 kg   

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