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ドキン・バイキン・おにぎり・食パン・アンパンマーーン ワッペン大集合

dietデータ

最初の報告日から 5年6ヶ月経過
報告回数 81回
(朝[50]、夜[31])
性別 女性
年齢 27歳
身長 160.0cm
現在のBMI値 19.5
体重変化 -58.4kg
目標体重まで 達成!
体脂肪率変化 -22.7%
目標体脂肪率まで 達成!

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食事データ

食事データはありません

日記

やはり身体は正直・・

2013年7月30日[火] 20:38:52

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友人とビュッフェに行きました。
やっぱりあれもこれも食べてしまう…。
結果今朝より2キロも増加…orz

明日から気を取り直して頑張ります。

  • 103.0 kg   43.3 %
  • 105.0 kg   44.3 %

体重計がやっぱり…

2013年7月27日[土] 10:56:41

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悪さをしてたみたいです。
普通のペースでしか減ってなかったorz

見た目の変化なかったからなんとなくわかってたけど、
やっぱりショック!

新しい体重計はオムロンのカラダスキャン370です!

体脂肪率も前の奴だと、54%とか出てたけど、
これだと40%代で安心した…。

いや、多いんだけど…ね(笑)

ここから心機一転体脂肪にも目を向けて頑張ろうと思います。

  • 104.0 kg   43.7 %
  • 104.6 kg   44.0 %

初日記だけどうーん・・・

2013年7月25日[木] 19:09:35

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あの急激な体重減少ののち、
体重が測れなくなった・・・。やっぱり
体重計がおかしかったのか…。
記録したいのに出来ないもどかしさ…。

体重計ネット注文したけど、配達予定日27日だし…

うーんうーん。とりあえず、頑張るしか無い。

  • 104.0 kg   
  • 104.0 kg   

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