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dietデータ

最初の報告日から 5年3ヶ月経過
報告回数 167回
(朝[139]、夜[28])
性別 女性
年齢 40歳
身長 156.5cm
現在のBMI値 21.0
体重変化 +0.4kg
目標体重まで あと5.4kg
体脂肪率変化 -
目標体脂肪率まで -

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食事データ

2019年05月22日(水)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2019年05月21日(火)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2019年05月20日(月)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

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日記

只今ランチです

2019年5月22日[水] 12:20:49

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今日はスムーズ❗
早く帰れそう。
おとといは、色々イライラしたけど、
今日は穏やかにがんばってます。
仕事があって、必要とされてるだけで良しとしなくちゃ。

  • 51.4 kg   

やっぱり美味しい😆

2019年5月21日[火] 20:07:34

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銀行に電車で一駅。
その駅構内で売ってる、海苔弁と天丼が美味しすぎて❗
行くたびに、交互に買ってます(^-^)
休みの日のプチ贅沢です✨

  • 51.1 kg   
  • 51.0 kg   

お休み

2019年5月21日[火] 08:07:04

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今日は何をしようかなぁ。
銀行行かないと。
給与日はいつも混むので、少し前に行くのが私流。

  • 51.1 kg   
  • 51.0 kg   

疲れました

2019年5月20日[月] 19:11:12

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仕事でいろいろ疲れました。
気持ちもモヤモヤ。
同一労働同一賃金をきちんとしてる会社なんて、ホントに、あるのでしょうか。

  • 51.6 kg   
  • 51.2 kg   

責任者がいない⁉️

2019年5月20日[月] 11:17:32

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今日は担当の社員さんがみんな休み(*_*)
早出して、がんばってます。
元社員やから作業はできるけど、今はバイトなんで、ちゃんと人いれてほしい💦
みんな協力してくれるから、早くかえれそう!

  • 51.6 kg   
  • 51.2 kg   

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