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幼稚園児に大人気!アンパンマン・ワッペン

dietデータ

最初の報告日から 4年10ヶ月経過
報告回数 1744回
(朝[1744]、夜[0])
性別 男性
年齢 77歳
身長 167.5cm
現在のBMI値 23.2
体重変化 +1.3kg
目標体重まで あと4.0kg
体脂肪率変化 +1.0%
目標体脂肪率まで あと3.0%

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食事データ

2019年03月25日(月)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1850Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2019年03月23日(土)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1850Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2019年03月21日(木)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1850Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

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日記

二条城へ桜の開花を探りに。。

2019年3月26日[火] 06:50:20

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二条城へ桜の開花を探りに。。

二条城へ桜の開花を探りに。。[2]

二条城へ桜の開花を探りに。。[3]

曇☁ 2〜15℃ 北(大原方面)の風 なお寒し

春の甲子園は地元「平安高校」が登場。

半ばまではTVで見たが0:0の拮抗したいい試合が続く。。まさか甲子園には間に合わないのでHNK京都局8kスタジオへ向かった。

30分で延長10回に間に合い11回に得点して勝った。🙌
これで春夏200勝だという。

その足で予報士の”南さん”があるいは今日かという京都の桜🌸の開花を確かめるため「二条城」(標準木)へテクテク👣と。

フム、残念ながら半開きの1輪を見つけたが開花(5、6輪が開く)とは言えず。暖かければ明日には。。(@_@;)

又その足でヨドバシカメラに向かい20年を経て傷だらけで機能が劣化した”万歩の友”Sonyのウオ−クマン📻を買い替えた。
”長い間ごありがとう_(._.)_”

他、今月で特典が切れる「京都シネマ」へ。「エマの瞳」を観た。
イタリア男の恋愛ものは軽くて。。がしかし盲目の相手を演じる主演女優がハンディを感じさせない演技で好演だった。https://eiga.com/movie/88831/

これで今日は歩を稼いで17000歩。預金は24000歩。今月はゆとり。(^_-)-☆

が、減量は進まず。。ついにわが部屋のあらゆるお八つの撤去の作戦に出た。( ˘ω˘ )

一句は

   「原稿の 枡目明るき 春障子」  風子

ほの温かい障子の明かりが春の訪れを感じさせる。

写真は
👀 駆け付けたNHK京都局アナトリウムで平安高校の勝ちを見届ける。
👀 二条城へ京都の桜開花を探りに行った。標準木には探し探してようやく一輪の半開きを見つけたが。。開花とはいかず。
👀 二条城の案内図。赤○で囲んだのが気象庁の標準木。
※食事欄にも写真あり。

  • 65.0 kg   18.0 %

願はくは花の下にて春生きむ。。

2019年3月25日[月] 06:09:32

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願はくは花の下にて春生きむ。。

願はくは花の下にて春生きむ。。[2]

願はくは花の下にて春生きむ。。[3]

晴☀ 2〜12℃ 北東(琵琶湖比良方面)の風 なお冷たし。

家内の喜寿の誕生日で。。わが隠居夫婦は77+77=(ラッキ−)4セブンってことで!(^^)!。

エッそんな!。。なんとも不思議が写真のトップ。
いや決して”ヤラセ”ではありませんぞ。

娘が4月に家を離れ研修に入る孫と共に祝ってくれて三条の料理屋へ。
その玄関には吉野桜🌸の満開。”嬉しくあるのことよ”(#^.^#)

出来事。。国内ではこの三つが目を引く。

○貴景勝が大関昇進確実 母の目に涙「心も体も健康に頑張ってほしい」はタイトルそのまま。栃の心と大関交代は悲喜劇だな。

○森昌子、年内で引退!還暦イヤー今年で見納め「幸せな歌手人生だった」も。。小気味の良い引き際が素敵だね。歌は極上なのに。。

○大阪府市首長選挙。。府市合併の大阪都構想には賛成なのだが、議員ポストに不安のある❓野党の反発が厳しい。。はて?

ままそんなとこかな。

一句はもう長い隠居生活をかえりみて。

  「職引きて より春眠といふ 冥加」  風子

なんて始まりだったが。。!(^^)!

写真は今日のお拾い。
👀 エッこんなことって!。夜、ふと万歩計を観ると”7777”歩。
記念にパチリ📷と。。万歩には足らないが外して置く。
👀 昼、会席の店の玄関には満開の吉野桜が。
👀 新京極寺町通りにて。。御覧の通り。(^_-)-☆

  • 黄色茉莉花さん2019/03/25 14:15

    “御所にお尻は向けられまへん”
    まあ、京都らしい・・・
    そう言えば弓道場を作る時も御所に弓を引く方向にならないように設計する、と聞いた覚えがありましたっけ。
    けど、皇居と京都御所どちらが対象なのかしら?
    今ならググれば良いのでしょうが、若いころ疑問に思いつつ放置していたのを思い出しました。
    たぶん、両方だと勝手に思いつつググらない私。

    三十三間堂の天井に刺さった一本の矢のように
    「なんとなく」
    わかるような、察せられるような疑問はそのままに。
    ガイドさんは、
    「どうして一本だけ刺さってるのか分かりまへん」
    とのこと。
    やっぱり調べずで今に至っていますが
    昔は盛装して矢を射る行事があったので・・・
    其時、何の弾みか一生の不覚!
    大きく的を外した出場者がいたのだが、関係者一同“相見互い”で口を閉ざしているのだ。
    で妄想(何故か振袖袴の美少女で)しておいた方が面白いのかな?とも思ってます。

    あやふやな方が、楽しめる事ってそうそう有るもんじゃ、ないですもの。
    “御所にお尻は〜”から脱線してしまいました。
    膝がダメなら自転車で面白いもの、見つけに行きたくなりました!
  • 四孫大将さん2019/03/26 10:27
    黄色茉莉花さん

    コメありがとう(^_-)-☆。。家内の喜寿へのお祝いも”おおきにです”

    三十三間堂の”通し矢”は武家の面子を掛けた闘い矢だったのが今は振袖の成人が引くことで知られる行事になりました。。これで良しとしましょう。( ◠‿◠ ) か。

    寺町ゆるキャラはやはり京都人の今も脈々と胸に秘めた昔都へのノスタルジアと見得なんだと感じます。

    昨日のコメと合わせて失礼>

TV三昧も忙しい👀

2019年3月24日[日] 06:09:06

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TV三昧も忙しい👀

TV三昧も忙しい👀[2]

TV三昧も忙しい👀[3]

3/24 今日(わが家)の催事。。家内の喜寿誕生日\(^o^)/フフ。

3/23
晴☀のち曇☁ 4〜12℃ 北(嵐山方面)の風 開花停滞(ー_ー)!!

寒く花粉は多いとの報道で隠居らしく机事とTV三昧で過ごす。

TVは花盛りだ。春の甲子園開会、大相撲、フィギュア−スケ−ト、全国お城選挙etc。。ああ忙しい(^^♪

モチ、マメグラ運動は忘れていない。TVを見乍ら。。決め事運動も万歩はエア−ウオ−クで11,500歩で○

甲子園は阿久悠の「ああ甲子園♪」に涙👀💦ぐみながら。。平安と福知山成美を胸に全選手諸君の健闘を祈る(大きく大きく高みから、、(^ー^* )フフ♪

フィギュア−Sは羽生が負けたと嘆く猛ファンの家内に。。チェンはエ−ル大学の秀才で”文武両道”なのだよと告げるとすぐ納得。。なぜ?(?_?)。
※。。試合後の羽生のコメには違和感”負けることは死と同然”だという。。ストイックも果たして。。?)

NHK関西の拠点大阪局のニュ−スで「麒麟がきた」明智光秀で盛り上がる故郷福知山を報道。

福知山城はそこには届かないがTV朝日で「お城選挙」で人気30城を選ぶ番組。。番組が重なってもこれ一番で見入る。。やはり姫路城だったな。
が、新城なら福知山城は指折りとの想いが沸々!(^^)!

大相撲は豪栄道が勝って、もういいってことで。

ああ忙しかった( ˘ω˘ )

一句はお休み。

写真は↑のことどもを。
👀 「麒麟がきた」で盛り上がる福知山を報道。。キャストは新人。
👀 その映像「福知山城」(明智光秀の築城を再建)
👀 春の甲子園の開会式。。そのうち観に行くつもり。
食事欄にお拾いをアップ。

  • 64.8 kg   19.0 %
  • クランベリー☆さん2019/03/24 09:06
    おはようございます。

    奥様も喜寿をお迎えに。ラッキーセブンだらけでなんと素敵なことでしょうか。

    うちの両親もテレビのスポーツ観戦で、ちょっとお疲れ気味らしいです。無いときは全く無いのに、あるとなったら、あれもこれも〜。ふふふ。

    ネイサン・チェンは圧巻でした。エール大学はスポーツ推薦ではなく実力で入学したとのこと。学業も忙しく、練習時間もままならないなかでの昨日の演技は王者の風格ありだと思います。

    天は二物を与えますね。不公平ですわ、全く。(笑)

    来年は福知山は全国区で有名になりそうですね。ドラマも楽しみです。
  • 四孫大将さん2019/03/24 14:00
    クランベリー☆さん

    77👴+77👵の足し算=157才ではなく、せめてラッキ−28👫って気分で。。(^_-)-☆

    おおきにです_(._.)_。

    たった今、娘が三条の料亭で昼食を祝ってくれ帰宅したところです。
    しばらく会えないだろう2孫も同席してくれて。

    クランべリ-ペ−ジの英語教育の話。。先ずは国語から。。て
    ほんにそうではないかと思いました。もっとも隠居にはチト遅いが。。フフ。

    どれまたこれから甲子園に夢中になりますワイ。👋

  • 黄色茉莉花さん2019/03/25 14:53

    奥様の喜寿の誕生日、おめでとうございます!
    桜の花の咲き初めに、なんて素敵ですね。

    「麒麟がきた」楽しみです。
    ドラマが始まってから、ゆかりの地を旅するか、今から準備して放送前に行くか・・・
    ワクワクです。
    原作は無しで、新しい学説なども取り上げるみたいだから、
    平清盛の時のように、ドラマ終盤に行った方が良いかしら。
    (でも、京都しか回ってない)

    「麒麟がきた」
    の紹介をざっと読んでも、一人旅で気楽にいけない山の中?とかありそうですね・・・
    でも、ツアーだとゆっくり回れないし、暑かったり寒かったりすると早々にバスに戻って待ってる人が大多数。
    時間ギリギリに戻ると非難の眼差しが・・痛い!
    でも、効率よく回れることは確かだし。
    さて、どういう旅にしようかしら?
花のことイチロ−のことワンコのこと

花のことイチロ−のことワンコのこと[2]

花のことイチロ−のことワンコのこと[3]

晴☀のち曇☁ 6〜17℃ 北(大原方面)の風 ”う−‼今時冷える”

京都府庁、岡崎公園、二条城などの花処で”桜祭”と聴くが、まだ開花に至らず。。関係者の顎杖が目裏に浮かぶ(/ω\)ゾイ。

今一度「てるてる君」よ山友会までには花のお恵みをよろしくな(^^♪

イチロ−が引退!。なにも言うまい語るまい。そしてレジェンドになる。
楽しみが一つ減った。そして菊池雄星で一つ補へる?。。そいうものだ。

期替わりでTVのアナウンサ−も異動。。馴染んだ顔が去るのは寂しいが。。これもまた。
「平成」の去りゆく。。”行く川の流れは絶えずして。。”そこまで行くか大層な。。フフ。

新読み本にかかる。。塩野七生の「レパントの海戦」。
”な〜んでか?”。たまたま手に取ったから。。ま、古代地中海ものは大概面白い。

一句は

   「春雷に とんびわずかに 輪を崩す」  風子

三条大橋を歩いていた。その時ピカッと稲光が空を切った。
真上を飛んでいた鳶の輪が一瞬崩れた。

写真は

👀 なんてこった( ˘ω˘ )。。ペット喫茶のワンコたちの顔写真。
まるで昔のアルサロじゃないか!”○○さんご指名👄リストまで”と。。もの哀しい。
👀 四条大橋東詰めの「東華菜館」を見上げる。
ヴォ−リズ設計の名建築だがファザ−ドの美しさに見とれる。
👀 目を落とせば四条大橋欄干の御所車の飾り。。これまた古都の橋の品位を高めている。

  • 64.8 kg   18.0 %

ハ−ト❤のエ−スが出てきたぞ

2019年3月22日[金] 07:03:00

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ハ−ト❤のエ−スが出てきたぞ

ハ−ト❤のエ−スが出てきたぞ[2]

ハ−ト❤のエ−スが出てきたぞ[3]

曇☁ 11〜20℃ 南→西(嵐山方面)の風 「春分の日」

1孫の学生マンション退去に立ち会う(本人とその母と)。。あれからもう4年!。公務員試験を目指して勉強はまだ続くという。
後喫茶店で抱負を聴く。。ガンバレ( ̄▽ ̄)よ。

2孫は4月から公務員研修に入り3孫は大学3年でこれまた公務員を目指しているという。。なんだかつまらん!(^^)!

4孫は?。高3になって大学を目指すが。。その先はさて。

企業戦士だったジジとしてはなあ。面白い社会だっただけに。

帰りにまたまた気になっていた「京都シネマ」の名画リレ−(会員¥500-)”モリのいる風景”を観る。http://mori-movie.com/

これはもう。。”良かったがな-🙌”フォービズムの画家熊谷守一を描く。山崎努も樹木希林(故人)も絶妙の演技だ。舞台背景の一庭の景が広野とさえ思わせる。
廃人!風子としては俳人正岡子規と重ねて観ている自分がいた。

夜はもうTV三昧だ。。フィギュァ−Sの羽生、MLBのイチロ-(なんとまあこれが引退となった)あちこち観るのが忙しい。
書くときりがないので省くことに。(^_-)-☆

一句は鴨川端にて。

 「石けりの 児らタンポポに うずくまる」  風子

写真は「梅小路公園」案内の終わり。

👀 広い芝生公園の春模様を今一度。。菜の花と芝と山さくら。
👀 新設のJR梅小路西駅。
👀 楽しく徘徊しての帰りに京都駅八条口構内商店街にある水のデコが桜色のハートを描き出していた。”ハ−トのエ−スが出て(^^♪”来たぞ。。分かるかな?(ヒントはキャンディ-ズ)
↑食事欄のも

  • 65.0 kg   17.0 %
  • k-koさん2019/03/22 17:12
    タンポポは茎をむくと鼓のような形になるので、鼓草とも言われるそうです。
    『タン、ポポ』という鼓の打ち方から名前がついたという説もあるそうです。

    上村松園の絵を見てこれでは鼓は打てないと気づきました。絵のポーズだけなんでしょうね。
    そんなことを気にする自分が可笑しくね(´艸`*)
  • 四孫大将さん2019/03/23 12:12
    k-koさん

    そうでしたね。。思い出しました(#^.^#)

    そう思ってみればタンポポから鼓の根が聞こえるかも。

    おおきにどっせ(^^♪

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