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ワンピース ONE PEACE ワッペン大集合

dietデータ

最初の報告日から 2年5ヶ月経過
報告回数 1022回
(朝[881]、夜[141])
性別 女性
年齢 ひみつ
身長 158.2cm
現在のBMI値 32.0
体重変化 +3.0kg
目標体重まで あと5.1kg
体脂肪率変化 -3.6%
目標体脂肪率まで あと0.4%

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食事データ

食事データはありません

日記

今日の歩数

2019年5月22日[水] 23:22:58

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6,148歩

今日はひさしぶりに花粉症の薬を飲みました。
さすがにもういいかな、と
しばらく飲んでなかったんですが、
昨夜からくしゃみの連発で・・・(^-^;

私だけかと思っていたら
同僚も同じような症状らしく
「今はなんの花粉?」みたいな会話をしてたんですが、
まだヒノキってわけでもないですよね。

昨日の雨が止んで
そのあとに何かの花粉が飛んだんだと思うけど
今は治まっているので
明日はだいじょうぶだといいのですが。

  • 78.6 kg   34.3 %
  • 80.1 kg   32.4 %

今日の歩数

2019年5月21日[火] 23:49:14

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8,136歩

  • 78.8 kg   35.7 %
  • 80.0 kg   33.2 %

今日の歩数

2019年5月20日[月] 23:52:34

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7,349歩

先週、大量の玉ねぎをもらったので
週末に日持ちするように外で干してみたんですが、
今日また新たにいただきまして
現在玉ねぎが20個くらいあるので
明日から頑張って使おうと思います!


  • 78.6 kg   36.6 %
  • 80.1 kg   32.8 %

今日の歩数

2019年5月19日[日] 23:48:36

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14,194歩

今日は友人とランチへ行ってきました。
築90年の古民家のお店へ行く予定だったんですが、
お店に着くと入口に「本日は予約で満席」の札が・・・。
オープン前に行けば何とかなるかな、と思ってたのは
甘かったみたいです(^-^;

佇まいが素敵なお店だったので
また近々リベンジしたいと思います。

結局その後、近くの洋食屋さんに行って
メインのオムライスとサラダバー、ドリンクバーと
食後のソフトクリームまで楽しんできました♪

ソフトクリームバーなるものがあると知ったので
ドリンクはウーロン茶のみでおさえました(^-^;

食後、駐車場で30分ほど立ち話をして別れたんですが、
今日は天気が良く日差しも強かったので
首元がしっかり日焼けしてしまいました・・・。
油断は禁物ですね(^-^;

〈今週の歩数〉57,915歩 1日平均 8,273歩

  • 78.4 kg   34.8 %
  • 79.8 kg   35.3 %

今日の歩数

2019年5月18日[土] 23:44:51

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8,204歩

今日は天気もよかったので
毛布も洗えたし、衣替えもちょっとできました。

明日は友人とランチ。
聞いた話では今月オープンしたお店だとか。
ちょっと検索してみたら
築90年ほどの古民家に移転オープンのようで
お料理もだけどお店の雰囲気も楽しみです♪

  • 78.9 kg   34.9 %
  • 79.5 kg   34.3 %

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