現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ!【ネイルUP×楽天コラボ企画】

dietデータ

最初の報告日から 56日経過
報告回数 14回
(朝[13]、夜[1])
性別 女性
年齢 ひみつ
身長 156.6cm
現在のBMI値 27.0
体重変化 +3.5kg
目標体重まで あと21.2kg
体脂肪率変化 -0.1%
目標体脂肪率まで あと36.8%

diet分析結果を見る

食事データ

2017年12月11日(月)
摂取カロリー:703Kcal
目標摂取カロリー:1000Kcal
朝食カロリー:240Kcal昼食カロリー:265Kcal夕食カロリー:198Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2017年12月10日(日)
摂取カロリー:659Kcal
目標摂取カロリー:1000Kcal
朝食カロリー:240Kcal昼食カロリー:250Kcal夕食カロリー:169Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2017年12月05日(火)
摂取カロリー:779Kcal
目標摂取カロリー:1000Kcal
朝食カロリー:240Kcal昼食カロリー:300Kcal夕食カロリー:224Kcalその他のカロリー:15Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

食事データ一覧を見る

日記

2017年9月21日[木] 16:22:15

このページのトップへ

2017年9月19日[火] 08:23:47

このページのトップへ

2017年9月17日[日] 06:24:48

このページのトップへ

2017年9月16日[土] 12:43:18

このページのトップへ

2017年9月13日[水] 08:11:41

このページのトップへ

次の日記一覧を見る

ピックアップメニュー

コメントを書き込まれた日記

日記コメントはありません

お気に入り

お気に入りはありません