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dietデータ

最初の報告日から 7年7ヶ月経過
報告回数 973回
(朝[686]、夜[287])
性別 女性
年齢 44歳
身長 152.0cm
現在のBMI値 37.2
体重変化 -4.9kg
目標体重まで あと16.0kg
体脂肪率変化 -3.8%
目標体脂肪率まで あと12.9%

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食事データ

2018年03月29日(木)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1600Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2018年03月28日(水)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1600Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2018年03月27日(火)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1600Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

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日記

旦那帰って、さぼる

2018年8月7日[火] 20:06:17

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旦那さんが出張から帰ってきたので、ずるずるとさぼっていた
そして今日ようやく書き込み

朝の計測も怠けていた
増えてるな、絶対
心の準備をして、明日はかろう
あんまり増えてたら、記入しないかも

3ds

2018年7月15日[日] 17:14:15

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今日は、雨が降ってたけど、歩いてゲームショップに
中古のnew3dsLL買ってみました
レインシューズがすれて痛かった

家に帰って、前のニンテンドーネットワークIDを使おうと思ったら、もう手元にないので、引継ぎができない
ありゃ、

3dsのゲーム、ダウンロード買ってても、引継ぎできなきゃもう一回買わなくてはいけないのか
なんてダメなシステムだろう

普通、買い替えるのは、壊れたときとかなんだから、こんなシステムダメじゃん
ダウンロード版は買わないようにしなきゃ
そのうち、改善されるといいんだけど

今日のウォーク 8858歩

今日

2018年7月11日[水] 20:46:50

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今日は、何事もない日だった
なんかあったかなと思ったけど、お昼にせんべいやら飴やら、おやつをもらったことくらいか
平穏な日々


今日のウォーク 7593歩

  • 80.6 kg   36.9 %
  • 82.1 kg   32.8 %
  • キャメロンDDさん2018/07/12 11:13
    何もないことが一番!
    TVで広島の大変そうな映像をみると
    平穏な日々に幸せを感じてます。
  • †そら†さん2018/07/15 17:00
    キャメロンさん

    そうですね
    テレビ見てたら、そらの生活は、平和だなあと認識
    平和なのが一番ですね

新人さん

2018年7月10日[火] 21:47:49

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今日は、職場に、新しい人
とてもよさそうな人でよかった

今日のウォーク 10714歩

  • 80.2 kg   38.1 %
  • 82.2 kg   32.7 %

いいゲームないかな

2018年7月9日[月] 20:13:20

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エルダースクロールズオンラインというゲームをいつもしてるんだけど、なんだか飽きてきた
なんかいいのないかな

スマホのゲームをダウンロードしたけど、字が小さくて読みにくい

今、アーキエイジと、黒い砂漠というゲームをダウンロードしてる
生活系の要素があるゲームがいいな

今日のウォーク 14560

  • 80.2 kg   37.7 %
  • 81.6 kg   35.2 %
  • キャメロンDDさん2018/07/10 13:11
    私、スマホはツムツムぐらいで
    あとは知らないなぁ…🙄
  • †そら†さん2018/07/10 21:52
    きゃめろんさん

    ツムツムですか
    聞いたことあります
    ほかにないかなって、探索中です

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