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dietデータ

最初の報告日から 4年10ヶ月経過
報告回数 1639回
(朝[1639]、夜[0])
性別 女性
年齢 55歳
身長 160.0cm
現在のBMI値 19.2
体重変化 +0.3kg
目標体重まで あと2.7kg
体脂肪率変化 +9.8%
目標体脂肪率まで あと10.0%

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食事データ

食事データはありません

日記

やだもー(T_T)

2019年3月26日[火] 09:03:15

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やだもー(T_T)

ここ数日、心がザワザワしています。

理由?彼が出て行くのです。。。18年間溺愛してきたmy・man💛

もう自分でも驚くわー(@_@) 彼氏と別れる予感がしてからのザワザワ感の100万倍淋しいのです。
本当は今日東京に行くはずだったのが、連日遊びまくって準備が間に合わず明日に延期♪『仕方ないなー』なんて言いながら、喜んでいる母ゴコロ。

ザワザワな気持ちを紛らわせるべく、今日は一日息子っちの引っ越し準備を手伝って、家の掃除をガンガンやるよーーーっ!

画像 スタバでランチ…キウイケーキがおまけに付いてきた♪

  • 49.2 kg   28.0 %

間に合った〜((+_+))

2019年3月23日[土] 09:02:26

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間に合った〜((+_+))

昨日はちょっとしたセレモニーの予定が夕方から。
忘れていたわけじゃないけど、このところ忙しくて…頭の中ではマズいぞっ💦と思いながらの根っからの後回し体質。

着て行くお洋服を午後2時までチクチクと縫って、アイロン掛けて午後3時にはそれを着て家を出た!
うーーーむ、さすがに焦った〜(@_@) でも、間に合うけどね〜♪

画像 出来立てほやほや〜

  • 48.8 kg   28.1 %
  • 目指せ!杉本彩さん2019/03/23 18:20
    すごい!ワンピースを作ったの?
    ジャケットもだったらもっとすごい

    私も洋裁技術検定1級持ってるし工業用ミシンやロックもあるけど20年ぐらい服なんて作ってないわ〜
    裾上げぐらいかな
  • WAKOさん2019/03/24 09:25
    彩さん(^O^)/
    洋裁技術検定1級!すごーーーっ(@_@)
    私は、ぞうきんしか縫った事が無いぶきっちょさんだったので、2年前職業訓練校に入学して洋裁を習ってきたの〜♪

    ・・・しかし、職業訓練校という地味さが災いしたのか、訓練生が少なくて(洋裁は結構人気があったんだけど、溶接とかのガテン系に人が集まらなかったらしい💦)この春で閉校になってしまったの〜(T_T)

    みんなでワイワイと裁縫をするのはとっても楽しかったんだけど、一人で家でやるか?って言ったら…多分やらない。
    でも、何か作る作業は続けたいなぁ〜と思っているの。

とっくに親離れ(@_@)

2019年3月20日[水] 09:09:35

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とっくに親離れ(@_@)

子供なんて好きじゃなかったんだけど、結婚したら子供が欲しくなって産んだら育てなくちゃいけなくて・・・全然良いお母さんじゃなかったけれど、子供たちすくすくと育ってくれて、娘は静岡で大学生活を送り、息子もいよいよ来週から東京での一人暮らしが始まります。

先週は夫も一緒に東京に行って(仕事トラブル発生で一日で新幹線に乗って行っちゃいましたが💦)息子と三人でアパートの掃除などをして月曜の夜に帰宅。

一緒に過ごす時間が残り少なくなってしまったなぁ〜と、せめて美味しいご飯を食べさせて・・・、そうそうまだ足りないものも色々あるから買い物にも一緒に行って・・・なんて思っていたのに、ワタシの溺愛息子っち、高校の友達とのお別れパーティー(?)をするのだと軽井沢のコテージに行ってしまいました〜(T_T)

はぁ〜男の子なんてこんなもんかぁ・・・と思って娘に愚痴LINEを送ったら、娘からの返信が『今インドネシアで渋滞にはまってる〜』って!い?いんどねしあ?どこ?インドネシアーーーっ!おい、ムスメ外国行ってるんかい!

子供子供って思っていたけど、二人とも自分の事は自分で決めるようになっていたんだなー…私がいなくちゃ何もできないなんてちょっと思っていたんだけど、とっくに親離れされてたなぁ。。。
それって喜ばしい事なんだと分かっているけど・・・ね。

さぁ、ワタシも『私は私のやりたい事をする!私の生きたい人生を生きる』って言っていた頃の自分を取り戻そうっと。

画像 息子っちのお部屋♪

  • 49.0 kg   26.5 %
  • こてさん2019/03/20 11:25
    こんにちは〜(*´∀`*)
    立派に育って親離れしても、10年20年したら
    また違った形で頼もしい存在として戻ってきてくれると思いますよ(*´∀`*)
    やりたいことをする、生きたい人生を生きるって素敵です!
    楽しみましょう\(^o^)/
  • 目指せ!杉本彩さん2019/03/20 12:58
    気負って子育てしてなかったからよかったのかもね〜〜
    欲しくてほしくてたまらない人だと異常に溺愛しちゃいそうだし?
    ほっといても子は育つって言うしね〜これは成功だったのだ!と大手を振って子育て終了〜
    さてさてこれからまだまだ長い人生が待ってるし〜楽しまないとね!!
  • WAKOさん2019/03/21 09:07
    こてさん(^O^)/
    子供はいつまでたってもやっぱり『子供』ですからね〜♪
    自分の人生を幸せに生きていてくれたら親としてはもういう事無しなのです(*^▽^*)

    彩さん(^O^)/
    いやいや、ワタシなんて過保護・過干渉な親だと思うよ〜、思ったように育てられないものでござる💦
    まだまだ手を掛けたいけど田舎だから都会に出ないと学校が無いのさっ(T_T)
    淋しいけど、これからの自分にちょっとワクワクもしてる〜♪ 

才能と努力

2019年3月14日[木] 09:16:30

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才能と努力

才能が無いって事は初めからわかっていたけど・・・もう少し上手く出来るんじゃないかと、どこかで楽観&うぬぼれていたかなぁ〜

とにかく勉強会の度に地の底まで落ち込んで帰りの車の中では半べそ(T_T) まだ新人なんだし〜って自分を慰めていた去年、今年は新人さんも入ってきて・・・ってか、新人さんたち皆さん才能あるっ!

あぁ・・・もう比べちゃうよね〜、一年経つのにぜーんぜん進歩無しだわー💦
悲しいくらい亀の歩みしか出来ない自分に凹みまくりですが、努力するのも意外と楽しい(?)いや苦しい!けど嫌じゃない♪

こんな風に思えるのは、苦手だけど好きな事だということと、年齢を重ねて色んな経験をしたおかげで『努力』は決して無駄じゃないってわかったからかなぁ。。。頑張ろっ(^O^)/

画像 実家の父の畑のほうれん草。霜が下りて野菜の甘みがグッとくる。美味しい〜♪

  • 49.0 kg   28.3 %
  • こてさん2019/03/14 10:11
    おはようございます。
    お気持ち、すっごいよく分かります。
    私もそういう思いに沈むこと、本当に多々あります。

    んが。
    「できてない」「届かない」ことって、これからできるようになることが
    今できてる人より多いって思うようにしてます。
    なかなか難しいですけど(^^;
    私には伸び代があるんだ!って思うと、それを攻略していこうという楽しみが生まれるというか。

    若い頃は「コツコツ頑張る」が本当に苦手で
    勉強も何もかも一夜漬け、直前にやっつけでどうにかしてきた私ですが
    年齢とともに成長したのか(疑問)、今は毎日小さな1歩でコツコツと積み重ねていくことができるようになってきました。
    あくまで「当社比」ですけどね(^^;
    お互い、苦しくない程度の努力を楽しみましょう(*´∀`*)
  • WAKOさん2019/03/16 07:40
    こてさん( ◠‿◠ )
    なんだかこてさんとは性格的にどこか通じるところがある気がするなぁ(^^)
    この歳になっても悩んだり凹んだりが多過ぎるけど、まだ伸びしろがあるのだと思えば良いのよね♩

遺伝?

2019年3月9日[土] 09:32:15

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遺伝?

ちょっと前に洗濯物のかごを持ち上げようとして『ぐきっ!』ってなってその後ヨガをしたら、腰をのけぞらせる「コブラのポーズ」が痛くて出来なかったからちょっとヤバいかなぁ〜と警戒はしていたのですが・・・

木曜日の朝、起き上がったら…歩けない💦ってかまっすぐ立てない💦💦腰痛キターーーっ!

一日経っても痛みが治まるどころか悪化してしまったので、昨日泣く泣く病院へ行きました。
高齢化社会ですね〜整形外科は大繁盛(?)の三時間待ち!

よぼよぼ歩くジイちゃん&バアちゃんたちの中で、ダントツによぼよぼ歩くWAKO・・・だって足が前に出ないのよ〜何故だかワタシの場合腰が痛くなると、足を前に出すとイタイ!カニみたいに横歩きした方が楽なんだー、だから家の中ではカニになるけど、それで家族に笑われるけど、さすがに病院で笑いを取る勇気は無いから腰を曲げてよぼよぼと歩くしかない訳で…周囲の先輩の皆さんの同情のまなざしが辛い(T_T)

・・・で、診察結果としては椎間板の骨のすき間が狭くなってる・・・まぁ加齢あるあるでしたね💦炎症を抑える注射を腰に打ってもらい、湿布&痛み止めの薬を出してもらってあとはひたすら安静です。

腰痛って何が困るかって、腰以外はぜーんぜん元気だという事。
風邪とかだと、身体もダルいから寝てられるけど、腰痛じゃ眠くならないしー、じっとして部屋を眺めると普段見えて無かった部屋の汚れとかミョーに目に付いちゃうし、動きたい〜掃除したい〜ヒマじゃーどこか行きたい〜っていう気持ちがふつふつしてくる。。。

…で、そんな時に実家の父から電話があったのです。

ボヤきまくるWAKO『もうね〜全部お父さんのせいだからねー、腰痛もアレルギーもついでにくせッ毛も!悪いとこ全部貰っちゃったじゃん!どーしてくれるのさっヒマだし〜痛いし〜もーーっつ』父・災難ですわ。

そしたら父、「そりゃ大変だなー、よし明日クジラの缶詰持って行ってやる」って・・・クジラ?何だかわからないけど笑えたから良いか!

  • 49.2 kg   27.2 %
  • こてさん2019/03/09 11:05
    うわー、ぎっくり腰ですかね、つらいー(>_<)
    私は小学生時代、運動会の組体操の練習で
    自分より身長はないけど体重が多い子を肩車して
    ぎっくり腰になりました(;´Д`)
    以来、ちょっとしたことでぐきっとやるクセがついてしまい
    治るまでに結構時間がかかりました(;´Д`)
    「もう平気かも〜♪」って思えるようになる頃が一番危ないので
    油断せず、用心しながら過ごしてくださいね。
    お大事になさってください。
  • 目指せ!杉本彩さん2019/03/09 15:49
    うちの父も若いころからぎっくり腰マン。私はそういう遺伝子はもらわなかったので助かってる〜腰痛って全然、ないな〜
    肩こりはひどいけどね・・・・
    お大事にね〜

    そういえば、父が背中が痛いってずっと言ってるやん・・・ついに、今日、一緒にパラマウントベッド見に行き、買いましたよ・・・・ベッドで20万以上って高いよね〜安いベッドの10倍?年取ると色々違ったところでお金がかかるよな〜と痛感・・・・病院代もかかるようになるしね〜〜なんだか将来のこともさらに考えちゃうわ〜
  • WAKOさん2019/03/10 09:34
    こてさん(^O^)/
    困ったもので腰痛ってクセになるのよね〜💦
    忘れた頃にやってくる・・・ジムにも行けず、ただぼんやり時間を過ごしてるのってホント嫌っ!で、当然の大増量(T_T)

    彩さん(^O^)/
    「パラマうんと元気になってねおばあちゃん!」とかいうCMあったね〜。あれって電動ベッド?
    でも寝ている時間って案外一日の中でも多くの時間を費やしているから、寝具を良いものにするのって大事だと思う。
    年とってお金が無いと困るよね〜、元気な年寄りになるつもりだけど、病はいつ襲ってくるかわからないし・・・(@_@)

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