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ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ!【ネイルUP×楽天コラボ企画】

dietデータ

最初の報告日から 12年2ヶ月経過
報告回数 12回
(朝[8]、夜[4])
性別 女性
年齢 ひみつ
身長 162.0cm
現在のBMI値 26.9
体重変化 -0.7kg
目標体重まで あと10.5kg
体脂肪率変化 -0.3%
目標体脂肪率まで あと8.1%

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食事データ

食事データはありません

日記

気張らねば

2007年4月3日[火] 10:57:59

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今週中に68kgめざすぞ!

  • 70.5 kg   34.1 %

バイト

2007年4月1日[日] 21:28:06

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バイト先で同い年の男の子と今日、4月以降のシフトの相談をした。
なぜなら夕勤レギュラーがあたしと彼だけ・・・汗
しかも、お互い大学が遠くて1週間に2,3回しか入れない・・・。
やばいやん!
いくら社員がいても店回らんやん!
あぁー嫌だぁ。

  • 71.0 kg   
  • 71.0 kg   34.0 %

ダイエット2日目。

2007年3月28日[水] 09:25:07

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一晩たってもまだ凹みがなおらない・・・。
今日もバイトやし、このままじゃ気持ちの切り替えができひん。
昨夜も軽く過食に走ってしまって情けない・・・。
このままじゃやばいし、バイトまで時間があるからデトックスしに行ってきます

  • 71.0 kg   34.4 %
  • 70.8 kg   34.5 %

ダイエット1日目。

2007年3月27日[火] 16:19:12

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せっかくだから、今日をダイエット1日目とカウントする。(昨日はやる気開始宣言日ってことで 苦笑)

□■朝食□■
菓子パン2こ
紅茶(砂糖ミルクなし)

□■昼食□■
味噌汁
ごはん
キムチ納豆


バイトで嫌なことがあった。
32歳のフリーターに注意したら(私の方が上)「自分には甘いんだ」といわれた。そんな事1年働いてて初めて言われた・・・。ショックだった。
過食に走りそうで今、必死に自分の心と頑張って戦ってる。
でも、負けそう。
もう、情けなくて泣きそうなのに、泣けない。

  • 70.5 kg   34.4 %
  • 71.0 kg   

痩せたい。

2007年3月26日[月] 21:13:07

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痩せたい痩せたいといつも考えています。
韓国に留学していたときとくらべると+6kg・・。
やばいだろう自分。
帰国後、家の事情やストレスから過食に(T_T。)
もぅこんな自分は嫌だ・・。
彼氏ほしい、恋がしたい。
好きな服が着たい。
「絶対痩せたら私は可愛い」をスローガンに第一目標の60kgまで頑張ります!
最終目標は55kg
痩せるねん!そして、好きな人をつくって告白がしたいです(*>_<*)

  • 71.2 kg   
  • 71.5 kg   

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