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幼稚園児に大人気!アンパンマン・ワッペン

dietデータ

最初の報告日から 2年11ヶ月経過
報告回数 874回
(朝[874]、夜[0])
性別 女性
年齢 34歳
身長 161.5cm
現在のBMI値 19.2
体重変化 -1.1kg
目標体重まで あと0.2kg
体脂肪率変化 -0.4%
目標体脂肪率まで あと0.2%

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食事データ

2017年05月25日(木)
摂取カロリー:1119Kcal
目標摂取カロリー:2000Kcal
朝食カロリー:525Kcal昼食カロリー:404Kcalその他のカロリー:190Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2017年05月24日(水)
摂取カロリー:1920Kcal
目標摂取カロリー:2000Kcal
朝食カロリー:485Kcal昼食カロリー:480Kcal夕食カロリー:250Kcalその他のカロリー:705Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2017年05月23日(火)
摂取カロリー:1390Kcal
目標摂取カロリー:2000Kcal
朝食カロリー:280Kcal夕食カロリー:150Kcalその他のカロリー:960Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

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日記

今日でお休み終わり

2017年5月24日[水] 18:38:54

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明日から通常運転。
朝のんびり&日中ぐうたらできるのも今日まで。
明日は何時まで保つかな?日中はだいぶ良くなってきてるから5時まで頑張れるかもしれないけど、その後ダウンする心配がある分早く帰ってこようかな…

昨日も結局夜戻したし。トイレから戻ったら旦那すでに寝てるし(♯`∧´)
小僧の歯磨きも食器洗いもお風呂も全て私。腹立たしい…

  • 50.1 kg   19.2 %
  • 目指せ!杉本彩さん2017/05/24 21:23
    男親なんてそんなもんじゃない??実際、おなかにいないからいまいち親としての実感がないんだよね・・・・種の植え付けで完了〜〜って感じなんだろうね・・・・そこで夫婦の温度差がどんどん広がっていくんだろうね・・・・(-_-メ)

外食チャレンジ

2017年5月23日[火] 07:20:23

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外食チャレンジ

してみよっかなーなんて。
今日は旦那がお弁当持って出かける日だから昼にうちにいなくてもいいんだ。
で、隣町にちょっと気になるカフェがあって、そこのランチが野菜中心の一汁三菜でしかも600円という安さなのです。そこに行ってみたいなーと。(300円割引券まで持ってるし)
ただ昨日はやっぱり夕方から気持ち悪くなって、やっぱり急には良くならないことを実感したんだよね。
遠くはないけどなんだかんだで家から30分くらいかかるし、揚げ物とか匂いのキツイ物が出たら微妙だなーとも思うし。
でも家にいても食べる物はそうめんと残り物だろうし…

ということで悩んでるくらいなら行ってしまえ!と重い腰を上げて出かけました。隣町の文化センター内のカフェなんだけど、前は同じ市内の観光施設の一角に入っていたらしい…

限定10食だからランチスタート直後に行って見事1番乗り!
他にもランチメニューあったけど、安いし量はそこまで要らないので予定通り限定ランチで^o^

量は十分、味も良い。米は炊いてからずいぶん経ってる味で美味しくはないけどこの値段でこの量はリピしたいと思った!

ただね〜、となりの席に座った年配の叔母さん3人組が…聞き苦しい会話を店員さんがいるのにいけしゃあしゃあと話していて正直ひいた。
私が先に席選んで着いていたのに隣に座ってきて、それはいいんだけど「あんまり大きい声で話しちゃうと隣のお姉さんにうるさいって思われちゃうからぁ」とか言って、「いや、全然大丈夫ですよ?」って答えたら連れのおばさんが「大丈夫よ〜、嫌だったら横に座らないでしょ?自分で座ったんだから」とか言ってやがる(−_−;)
オイっ。失礼すぎて腹立たしいから嫌味で自ら席移動してやろうかと思ったわ。

でも、料理の味散々なこと言ってたからこの人たちはもう来ないだろうな。私は来るけど。


  • 50.2 kg   20.0 %
  • 目指せ!杉本彩さん2017/05/23 20:47
    揚げ物、大丈夫だったのかな?
  • うにょこさん2017/05/24 07:26
    大丈夫だったー^o^
    昼は大丈夫みたい♬夜はまだほんとだめだけどね〜

久しぶり

2017年5月22日[月] 08:16:54

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昨日は朝から食べ過ぎで気持ち悪くなったけど、午前中の早い時間に落ちついてくれてそれからは空腹にならなければそこまで気持ち悪さを感じずに過ごせた。
夜もたこ焼きは作る側に徹して自分はお腹が空きはじめた4時過ぎに雑炊を作って食べて夕飯おわり。あ、たこ焼きは一つだけ味見。(でもこれで気持ち悪くなる)
片付けもできたし小僧をお風呂にも入れれた。
でも最近ずっと旦那にやってもらってたからそれだけでも面倒になってしまった自分がいる。
情けない…

そんなこんなで昨日は久しぶりに穏やか(いや、穏やかではないか。隣の家に集まった子供たち6人がうちと隣の家を行ったり来たりでおもちゃ散らかし放題)な日を過ごせました。昨日もお隣にお世話になっちゃったからなー、いつも悪いぜ…
せめてもの償いにお昼のおかずはこちらも2品用意。またしてもみんなで外に机とシートを出して青空ご飯。

昨日の感じだとだいぶ食べられるものが増えてきた気がするから今日は買い物行って色々食材を調達してこようかなと思う。
仕事も今日から3日間は社員旅行で全店定休日なのでパート従業員たちはのんびりお休みできるんだ(^^)

  • 50.3 kg   20.0 %
  • 目指せ!杉本彩さん2017/05/22 16:57
    タコ焼き、焼くのも臭いとか大丈夫だった???だいぶいい感じになってきたのかな?妊娠してない私でもあの匂いはダメだ・・・・やっぱ油使うからね〜〜油の臭いでいつもノックダウン・・・・
  • うにょこさん2017/05/22 17:27
    そうなの、昨日から急に大丈夫になってきたの!
    二週間前は全ての匂いが耐え難かったのにね!不思議!
    ただ食べたいって気は起きなかったわ〜

調子に乗って…

2017年5月21日[日] 09:28:32

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朝から炊きたての白米にふりかけかけて食べたらお腹苦しくなって気持ち悪さに拍車をかけました。大人のふりかけシリーズをチョイスしたためになかなか量が多くて気づけばおかわりしてました。食べれても食べ過ぎはいけませんね。
朝から悶えて今やっと回復(´_`;)
今日は朝から小僧と2人きりなのでどうしようかと思ってたから回復してくれて良かった。

  • 50.6 kg   20.3 %
  • 目指せ!杉本彩さん2017/05/21 14:15
    炊きたてのごはん、大丈夫なんだ・・・・においがダメって人が多いように聞くけど・・・・まぁなんでも食べれそうなものは口に入れておいた方がいいよね・・・・でも無理して食べるのも危険だよね・・・
  • うにょこさん2017/05/22 08:49
    匂いはやだけど味は大丈夫(^^)
    むしろ今はパンを食べる気が全く起こらなくて、神戸で買ってきたパンと洋菓子がまだ冷凍庫に大量に残ってるの。勿体無い‼

家族の集い

2017年5月20日[土] 07:42:42

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今日は保育園のイベント。
お祭りみたいなもの。
家族なら事前に伝えておけば誰でも何人でも行けるんだけど、旦那は今日は病院の日。
今年もまた小僧と2人で参加せにゃならん…
毎年あっついんだー(*_*)

給食やおやつもちょっと出るんだけど、正直今年は食べたくないなぁ…(去年はおかわりまでした。笑)
そして子供と一緒に遊ぶコーナーも正直面倒い。出かけるのが億劫だから仕方ない。

  • 50.6 kg   19.9 %
  • 目指せ!杉本彩さん2017/05/20 17:00
    ウワ・・・・暑いのに外で色々やったりもしんどいわな〜〜しかも食べれてないから体力的にもしんどいだろうし・・・・子供のためと思ってちょいと我慢してあげてね・・・

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