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今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】

dietデータ

最初の報告日から 3年5ヶ月経過
報告回数 1027回
(朝[1027]、夜[0])
性別 女性
年齢 34歳
身長 161.5cm
現在のBMI値 22.8
体重変化 +8.2kg
目標体重まで 達成!
体脂肪率変化 +5.4%
目標体脂肪率まで あと26.0%

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食事データ

2017年12月11日(月)
摂取カロリー:2167Kcal
目標摂取カロリー:2000Kcal
朝食カロリー:845Kcal昼食カロリー:360Kcal夕食カロリー:630Kcalその他のカロリー:332Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2017年12月10日(日)
摂取カロリー:2071Kcal
目標摂取カロリー:2000Kcal
朝食カロリー:725Kcal昼食カロリー:650Kcal夕食カロリー:494Kcalその他のカロリー:202Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2017年12月09日(土)
摂取カロリー:2646Kcal
目標摂取カロリー:2000Kcal
朝食カロリー:772Kcal昼食カロリー:1175Kcal夕食カロリー:544Kcalその他のカロリー:155Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

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日記

今週中に

2017年12月11日[月] 21:55:21

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38週の健診。
まだ胎動も激しいし胃のスッキリ感も無いので自分の中ではもしや本当に予定日まで産まれて来ないかもと疑い初めていたのだけれど、今日の健診でもう3000gあってこれ以上でかくなると母体の方が産むの大変だから、とにかく今日明日明後日で1日3時間運動してお腹を張らせて今週の平日中に産めるようにしろと言われた。
ぴえ〜〜(O_O)1日3時間運動かぁ…大変だ。
とりあえず今日は健診の後小僧をトランポリンの体験に連れて行く予定だったので、じいじに小僧の体験してる姿を見学してもらってる間に体育館周辺をガツガツ歩き回らせてもらった。岬だから風がものすごく強くて日も沈みかける時間帯だったのでけっこう寒いし、高台にある灯台と海岸線の遊歩道と階段を往復したりしてなかなかハードな運動になりました。
おかげで歩いた後はけっこう張ってます。
明日から1時間の早朝ウォーキングの距離をもう少し伸ばして、午後も1時間半くらい歩かなくちゃな。でも明日から寒波がやってきて全国的に風が強くて荒天になるのよね?そんな時に限って外に出ろとは…ついてないやm(_ _)m

クリスマスプレゼント

2017年12月10日[日] 19:51:19

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来月5歳になる小僧。この時期はサンタからのクリスマスプレゼントとお誕生日プレゼントを用意しなくちゃならないんだけど、もう5歳だしそろそろオモチャじゃなくて実用性のある物を与えたい大人達。
それを小僧に伝えたらお誕生日はパパママからは自転車、じいじからはお勉強道具、サンタからはでっかい亀のぬいぐるみが欲しいとか言いました。
亀…なぜか奴は亀が好きで水族館に行く度に亀のぬいぐるみを買わされているのでうちには3体亀がいる。
ぬいぐるみって意外と高いんですよね。だからいつも1番小さいのしか買ってあげてないんだけど、クリスマスはでっかいのが欲しいらしいので3〜4000円くらいは覚悟しなくちゃいけないけどクリスマスプレゼントとしてはまぁ安い方だよね^ ^

で、昨日旦那が来たので小僧を親と姉一家に任せて旦那と買い物ついでに亀を探しにららぽーとまで行ってきました(あとついでにパン屋も)。
しかし亀どころか今ぬいぐるみってあまり売ってないのかしら?おもちゃはあるのにぬいぐるみはほとんど無い!
2件回ったけどない。どこに行けばあるのだろう?キディランドとかに行けばあるのかな??

  • 目指せ!杉本彩さん2017/12/10 21:47
    UFOキャッチャーにないかしらね?
  • うにょこさん2017/12/11 08:14
    最近のUFOキャッチャーの景品はその時流行りのキャラクター物ばかりなんだよね(*_*)最近はミニオンとかピーナッツとか安定のディズニーキャラクターとかばかりで、小僧の希望するただのウミガメがない(>人<;)
  • 目指せ!杉本彩さん2017/12/11 09:29
    絶対あるところは水族館だね・・・・間違いない!!
  • うにょこさん2017/12/11 19:37
    そう、水族館には絶対にあるの!
    でも肝心な水族館が近くにない(*_*)
    ネットで買うしかないかなぁ?

蕎麦会席

2017年12月9日[土] 09:41:44

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蕎麦会席
蕎麦会席[2]
蕎麦会席[3]

大人向けの完全予約制個人店。独身時代から家族で贔屓にしてるんだけど、店主が病気してしばらくお休みしていたらしく、再開したし久しぶりだし2人目産まれたらまたしばらく行けないからと父が予約取ってくれました。
ほんとはうちの家族と両親の5人でという予定だったけど私の出産が迫ってたし旦那も連日忘年会で今日じゃない方が良くて…でも先方の空いてる日が今日しかなかったので今日になりました。うちらの代わりに姉一家が行くとか言ってたけど結局旦那も好きなお店だから無理矢理来るということになって、私もまだ産まれてないから行くことになって…計大人6人子供4人。子供向けのメニューではないので料理の予約は7人分にして小さい子供には大人のを分けることに。10人も入るのか?てか子供が4人…m(_ _)m
昼夜1組限定で知り合いのやってるお店だから周りに迷惑かけることはないけど、騒がしい子供4人が他人の家にいるのは気が引ける(_ _)

行ってきた。子供達のためにピノ一箱ずつプレゼントしてくれた!
それなのに何もわかっちゃいない子供…最後帰る時「アイスが1番美味しかったです!」とか「ねー、いつ帰るの?デザートまだー?」とか「もう要らないって言ってんじゃん」とか平気で言い放つ…(>人<;)もう絶対に連れて行きたくない。
やっぱりこうゆうお店は大人だけでしっとりと味わいたい。

写真は一部。コースの後半。前半は食事データ欄に貼り付けました。メニューに変化はほとんど無かったけど相変わらずとゆうか以前にも増して美味しかった(*´ー`*)
里芋しんじょと蕎麦サラダが一番好き💕
たらふく食べたけど甘い物は別腹だなー。夕飯は要らないけどおやつはまだまだ食べられる。旦那が貰ってきたシフォンケーキ食べちゃおうかな…
明後日38週の健診なので明日一日と明後日の朝は節制しないとマズイぞ( ̄^ ̄)ゞ

  • あいのさん2017/12/09 17:39
    きゃーきゃー(≧∇≦)もう全部美味しそう…!!
    アロエのお刺身って、あのアロエ?笑
    里芋しんじょ美味しいですよね♪私も大好きです。日本酒と合うんだな〜^^

    たらふくだけど脂分少ないから甘いもの入っちゃいますよね!
    シフォンケーキは軽いから大丈夫!!笑
    明日の夜控えめにしたら体重は大丈夫そうだけど、尿糖とか不安ですよね…。

    張りやいろんな痛みは大丈夫でした?
    自由奔放な子供たちに気疲れしただろうし…^^;
    今夜はゆっくり休んでくださいね(´▽`)
  • 目指せ!杉本彩さん2017/12/09 18:27
    ぐあ〜〜私も懐石料理屋さんの仕出しを食べすぎた〜〜@@しかも、また気遣いのO型??無理して食べたからよけい苦しい〜〜@@しかも動いてないし・・・・はぁ〜〜もう情けないわ・・・・
  • 目指せ!杉本彩さん2017/12/09 18:28
    あ、私も、今日シュトーレン食べた〜〜一緒一緒〜〜
  • うにょこさん2017/12/10 19:11
    あいのさん
    そうなのそうなの、アロエはあのアロエ^ ^
    クセがなくてツルっとしてるよ。うちの近くが産地らしい…
    シフォンケーキも軽くて食後でもパクパクいけちゃいました。私は生クリームはそんなに好きではないのですが、あいのさんは生クリーム大好きなんですね😘
  • うにょこさん2017/12/10 19:18
    彩さん
    仕出しや外食での和食って味が濃いし甘いから実はヘルシーじゃないですよね。そして味が濃いから白い米が美味しくて食べすぎてしまう悪循環…
    シュトーレン今年は御茶請けサイズのひとつしか買ってないや(>人<;)ちゃんとしたパン屋で買うと2500円超えするし今更買えない…

痛い(T ^ T)

2017年12月7日[木] 21:42:44

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よくわからないけど日に日にマイナートラブルに悩まされている。
昨日あったツキーン痛は今日は大丈夫だったから朝は歩けたけれど、夕方あたりから股関節と腰、お尻がダル重くて痛みも伴ってつらい。横になってお尻をこぶしでグリグリやってみるものの、それに刺激されてか胎動が激しくなってさらに不快感ハンパない。
大股開きで椅子に腰掛けてるのが1番痛みを感じなくて楽なんだけど、そこから立ち上がったとたんにズーンと重たく切ない痛みがやってくる。止められていた血が一気に流れ出て静脈瘤のところにドバッと溜まって鬱血したような感覚(T ^ T)
あーもーツライわ!やっぱり早く出て欲しい。
明後日は昼夜1組限定で蕎麦会席を提供してくれるお店(店主が病気でしばらくお休みだったとこ)に行く予定だったけど、それももういいやと思えるくらい耐えがたい。
今も横になってはいるものの楽だとはまったく感じない。胎動が余計にうるさく感じるし、態勢をちょくちょく変えて痛みを分散させることしか出来ない。
1人目の時はどんなだったかな?ここまで不快ではなかった気がするし、陣痛の始まりもコレはもしや⁉ってすぐにわかったんだよね〜。おしるしも来たし。
いろんなところが痛いと陣痛と区別がつかなさそうで怖いな…

  • 目指せ!杉本彩さん2017/12/07 22:29
    大丈夫!?
    大股開きで居たら出て来ちゃわないか?((((;゚Д゚)))))))
    なんかクリスマスより早く産まれそうじゃない?
    私は違う意味でお腹がゴボゴボうるさい(u_u)多分、う◯こ_:(´ཀ`」 ∠):
  • うにょこさん2017/12/08 12:00
    マルタにいた時はけっこう排出が順調じゃなかったっけ?日常に戻ったら便秘体質も元に戻るのか…?
    今日は今のところ比較的楽^_^心配してくれてありがとう!
    すでに2900gあるからクリスマスまでは待てない。強制的に排出させられるはず…
  • あいのさん2017/12/08 13:59
    わかるわかる!
    全部わかりすぎます〜(><)
    朝起き上がるのも一苦労ですよね(´;д;`)
    色々痛すぎるし姿勢変えるたびに痛くて痛くて…!
    胎動もね(><)

    うにょこさん、おしるし来たんですね!
    もうすぐですね(´▽`)
    お蕎麦いいな〜♪
  • 目指せ!杉本彩さん2017/12/08 14:16
    ↑う〇こも時差ボケしてる感じで変な時間に出る・・・・(;´Д`)
    ってか、昨日はたぶん、ソフトだと思う・・・・(⌒▽⌒)アハハ!

    おお〜〜なんだかもうすぐだね〜〜ワクワクですな^^男の子かな〜女の子かな〜〜(´∀`*)ウフフ
  • うにょこさん2017/12/09 17:30
    私まだおしるし来てないよー
    1人目の時はちゃんと来て次の日出産だった気がするから、早く来ないか待ち侘びています。
    あいのさんこそすでに子宮口3センチ超えてるならもうちょっとですね!
    私なんて測ってすらもらえないよ。「あなたは38週も測らなくて大丈夫でしょう」とか言われてて、何を基準に大丈夫と言っているのかなぞσ^_^;
  • うにょこさん2017/12/09 17:31
    あやさん
    うーむ、もう少しだと思うんだけどまだ腹の上の方でも動くからまだなのかもしれない…
    女の子のつもりでいるけど産んだ途端に間違いでしたとかだったらどうしよう(>人<;)

甘いものが食べたい日

2017年12月7日[木] 16:09:57

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今日はなぜかやたらと甘いものを欲する。
昼前にスナイダーズのキャラメル味を食べたのに昼は菓子パンが食べたくて買ってしまう。しかし残り物の処理もしなくちゃならなかったの思い出し、結局家に帰ってからご飯とか味噌汁とかニラ饅頭とか色々食べた上での菓子パン。
その後ドラッグストアに買い物に行ってアイスを買って歩き食い。しかも餡子とバニラとチョコだからけっこう高カロリー。それでもまだ満足しきれない。どうなってんだ?私の胃袋は…

  • 目指せ!杉本彩さん2017/12/07 16:21
    赤ちゃんが欲しがってる??もしくはケーキ屋さんの仕事をやめて甘いものが随分減ってるからかも????

    私もまた大馬鹿なことを・・・人が喜んでくれると思うと踊ってしまうところがあるのがダメよね・・・(=_=)
  • あいのさん2017/12/07 19:25
    スナイダーズのキャラメル味とたいやきアイス!
    好物です(≧∇≦)美味しいですよね♪
    その分運動されてて偉いです〜!!
    私も30wくらいの頃かな…甘いもの、特に菓子パンが食べたくて食べたくて!
    ものすごい食べてました…。
    止められないんですよね〜^^;
    今のうちに食べたいもの食べて、お産頑張りましょうね(≧∇≦)
  • うにょこさん2017/12/07 21:45
    彩さん
    わかるわかる、もてなし好きなO型にあるあるのサガですよね^_^
    赤ちゃん欲しがってたのかな?だから今腹の中で大暴れしてるのかも…
  • うにょこさん2017/12/07 21:49
    あいのさん
    やっぱそうゆう時期ありました?普段は旦那と子供の為にだけしか買わない菓子パン買っちゃいましたもん。残り物平らげた後だったから1/2でやめときました(>人<;)
    焼肉とかご馳走食べた次の日に陣痛きて出産てパターンが多いらしいですよ。

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