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今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】

dietデータ

最初の報告日から 4年6ヶ月経過
報告回数 1093回
(朝[1093]、夜[0])
性別 男性
年齢 51歳
身長 177.0cm
現在のBMI値 24.3
体重変化 +10.4kg
目標体重まで あと7.2kg
体脂肪率変化 +7.9%
目標体脂肪率まで あと7.5%

diet分析結果を見る

食事データ

食事データはありません

日記

夜ラン 

2019年1月16日[水] 22:39:20

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夜ラン 10.4キロ 66分

  • 76.0 kg   23.6 %

久々に運動して汗かいた

2019年1月15日[火] 21:43:18

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筋トレ みっちり60分 久々に運動して汗かいた

  • 76.1 kg   23.5 %

うどんだけじゃない”讃岐”?!

2019年1月13日[日] 17:49:09

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うどんだけじゃない”讃岐”?!

うどんだけじゃない”讃岐”?![2]

うどんだけじゃない”讃岐”?![3]

うどんだけじゃない”讃岐”?!

高松空港には、うどんを模した椅子があります!

見た目、硬くてツルツルしてて座り心地は悪そうに見えますが

ほどよく弾力があってホールド感もあり 

予想を裏切るなかなかの出来です!!

一度腰かけてうどん椅子をご賞味ください!!

ほかにも空港にはうどん出汁の出る蛇口もありますよ!!

やっぱり”香川県”はうどんだけか〜

  • 75.4 kg   24.5 %
  • 目指せ!杉本彩さん2019/01/13 18:11
    先日久々に行って来ましたよ〜
    うどんは二回食べて来ました。
    香川は骨付鳥も有名だよね?食べました

今日から始動

2019年1月7日[月] 09:01:11

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みなさん、明けましておめでとうございます。

今日から始動します。

今年もよろしくお願いいたします。

  • 76.2 kg   24.1 %
  • Tiffany.NYさん2019/01/12 18:33
    いっちゃん♡

    お久しぶりです
    本年もどうぞ
    仲良くして下さいませ

    すっかりご無沙汰しておりました。

餃子を包んで・・

2018年12月22日[土] 18:29:03

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餃子を包んで・・

餃子を包んで

焼き餃子!いただきまーす

  • 75.3 kg   22.7 %

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