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今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】

dietデータ

最初の報告日から 3年0ヶ月経過
報告回数 347回
(朝[138]、夜[209])
性別 男性
年齢 70歳
身長 163.0cm
現在のBMI値 22.4
体重変化 -14.8kg
目標体重まで あと0.9kg
体脂肪率変化 -
目標体脂肪率まで -

diet分析結果を見る

食事データ

食事データはありません

日記

日記妻は

2017年10月17日[火] 21:23:48

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この病気以来ためいきが癖になり、肝心な時に妻は役に立たず。

日記

2017年10月15日[日] 20:27:09

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今日は足は少しまし、

日記

2017年10月15日[日] 11:55:54

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バイク、2分半、スクわつと10回足上げ左右10回

日記

2017年10月14日[土] 19:56:31

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今日は足が痛い右へrの傾きが目立つ、運動不足か。

日記

2017年10月13日[金] 20:01:11

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足は少しずつ和らぐ、自分の生きがいは自分が作らなければ行けない、

  • 59.8 kg   

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体重
  • 三井信幸さん1ヶ月以上前

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