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こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

dietデータ

最初の報告日から 334日経過
報告回数 21回
(朝[20]、夜[1])
性別 女性
年齢 58歳
身長 158.0cm
現在のBMI値 26.7
体重変化 -2.4kg
目標体重まで あと3.6kg
体脂肪率変化 0.0%
目標体脂肪率まで あと4.0%

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食事データ

食事データはありません

日記

お盆。

2017年8月14日[月] 23:07:07

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昨日は迎え火でした。
半年過ぎた。
大変だった・・
とは言え自分ご褒美身体にあげ過ぎで体重は高値安定。
切り替えが出来ない。
来月やっと3連休ゲット。
早速、JТBに行って石川県3日予約してきた。
この前、出川さんのバイク旅の砂浜を車が走れるとこに行きたかった。
又、頑張ろう。

忙しい日々。

2017年8月12日[土] 22:35:33

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なんておおげさだな〜。
一つ一つこなして明日の新盆のお迎えと送りをしたら一つ区切り。
昨日のお寺の供養では4か月ぶりくらいに妹とも会いそつなくクリア。
あ〜気が重かった。
あと今旦那がへたれてる。
不整脈が〜〜とチャリで8分位の職場に車で行く。
まぁまぁ余り考えず気楽に行くしかない。
普通は心労。
なのに鰻だ焼肉だと美味しいもの食べてる。
それでいいのだ。今は

今は火と木。

2017年8月1日[火] 21:27:15

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本当に余裕が出てきた。
今は美味しいもので親孝行もしてる。
換気扇の掃除もした。元気。
最近、父からは初めて云うんだけどみたいなのが多いけど
別に大した事はない。
さっきは原田さんの温泉番組見て又むくむく元気湧いてきた。
よく露天風呂客室とあるけれど、私は更にそれが源泉掛け流しで、自然の風景が見える事。最高の贅沢。
ご飯なんか普通でいいくらい。
至福、デブだから大浴場は嫌だ。
この贅沢は人には言わないんだ〜ここだけ。

暑さがましな一週間。

2017年7月30日[日] 22:44:00

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今日もワイワイガヤガヤと話し笑いバドしてきた。
1番長い友は25年。
彼女の娘も一緒に子供のころからやって本当に可愛い。
毎週のバドの時はランチを作っあげてる。
二男が仕事してたらお嫁ちゃんにもらいたかった。
残念。
色々あるけど、仲間って有難い。
ホント。

膀胱炎だけど元気。

2017年7月28日[金] 21:56:41

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火曜に父から妹がこう言ってたと聞き、やや薄れた気持ちが巡り全然眠れず明け方3ヵ月ぶりに妹にメールした。
意外や早く返信が来た。
私は誤解を解きたかっただけ。
それで十分。
それを伝え心が軽くなった。
昨夜は寝るぞ〜としたら夜中にトイレの後ウズウズ、アッもしや。
これには抗生物質が。。
ちゃんと行き薬をもらった。
今は朝1錠なんだね。
今日は、鰻と夕張メロン奮発。
病は気からって本当。
自分の心軽くなって、妹にも謝られたけど、
元々、言ったことは消せないと言われた事が消せないのよね。
でも親戚付き合いはしないとね。

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