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dietデータ

最初の報告日から 2年12ヶ月経過
報告回数 940回
(朝[938]、夜[2])
性別 女性
年齢 ひみつ
身長 162.0cm
現在のBMI値 20.3
体重変化 -0.9kg
目標体重まで あと1.4kg
体脂肪率変化 -0.4%
目標体脂肪率まで あと2.1%

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食事データ

食事データはありません

日記

よろしくないのにプッチンプリン

2018年9月22日[土] 08:21:18

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よろしくないのにプッチンプリン

昨晩、スポクラサボって金の月見バーガー食べたツケで
またしても53堡召伉兇─
よろしくない状態なのに朝から
「Bigプッチンプリン 抹茶みるく」食べました。
旨し♪

  • 53.6 kg   27.6 %
  • ゆきりんごですさん2018/09/22 08:36
    抹茶みるくプッチンプリンなんてあるのね。
    朝、これだけ食べていれば、OKなんじゃないかな?
    また体重は減るよ。
    がんばってね。ジム無理しないでね。
  • めがねうさぎさん2018/09/22 08:59
    >ゆきりんごさんへ
    朝食(おかずのみ)食べた後のプッチンプリンなの。
    今日の1日1米はお昼に。
    朝、わかめごはんおにぎり作りました。
    わかめごはんは朝、おにぎりにして
    お昼に食べるのが一番美味しい♪
    時間おいた方がごはんとよく馴染むからね。
    今日はスポクラで筋トレしようと
    朝、妹と約束しました。
    でも、雨が降っていると萎えるのよね・・・。

金の月見バーガー

2018年9月21日[金] 18:44:22

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金の月見バーガー

妹が買って来てくれました。
パンが可愛い黄色で
ふわふわ&甘くて美味しかった♪
お礼に紅芋シュークリームあげました。

  • 53.3 kg   27.0 %
  • ゆきりんごですさん2018/09/22 06:40
    わー。おいしそう。いいなぁ。
    ベーコンがいいね!
  • めがねうさぎさん2018/09/22 08:00
    >ゆきりんごさん
    昨年食べた月見バーガーの目玉焼きが
    焼き過ぎでバリバリになってて酷くマズかったから
    (月見バーガー、大好きなだけショックも大きかった・・・)
    今年から月見バーガーは買わないことにしていたんだけど
    金の月見バーガーは気になっていたんだよね。
    (私は姉妹愛で以心伝心できました)
    そろそろ終わりそうだから試すならお早めに!

疑似食ダイエット

2018年9月21日[金] 15:01:59

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今、お上品にガッツリ食べる女性の
YouTubeにハマっている。
大食い番組とは違い
彼女は食べたいモノだけをチョイスし、
凡人よりはちょいと多めの量を
スマートに食べるので
見ていて全く不快にならない。
感想はテロップ、BGMはジャズ、顔は写さず口元だけ
というのも気持ちの良い要因かもしれない。
食べるお店や商品も
家の近くにある庶民的なお店や
コンビニスィーツというところもリアルでよろし。
(「いきなりステーキ」へ行きたくなったのは
思いっきり彼女の影響)
彼女の動画を見ていると
自分も食べているような感覚になるから
最近、お腹が空かないのかもしれない。

  • 53.3 kg   27.0 %

ネズミの大冒険

2018年9月20日[木] 19:21:04

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ハムスターを膝の上で遊ばせていたら
突然何かにびっくりし、おしっこをして走り出し
ベッドの下に逃げ込んでしまった。
数分後、ひょっこり帰還。
急いで抱き上げたら胸にピッタリひっついて
しばらくじっとしていた。

  • 53.1 kg   27.0 %
  • ゆきりんごですさん2018/09/21 07:53
    うそ。戻ってきたの??
    なんてお利巧な、ハムちゃんなんだ。
    愛だね!
  • めがねうさぎさん2018/09/21 12:27
    >ゆきりんごさんへ
    うちのハム、逃げても必ず戻ってくるんだよ。
    ドアの隙間から廊下に逃げた時も
    呼んだらツツツーと駆け寄って来た。
    行ったところのない場所を確認したいだけで
    脱走したいとは思ってないみたい。
    怖くなると私を頼って来るからね。
    可愛いヤツです。←親バカ(笑)

定着せず

2018年9月20日[木] 12:17:16

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52埖罎砲覆辰討發垢53圓北瓩辰討靴泙Α
定着させるのは難しい。

  • 53.1 kg   27.0 %

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