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ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ!【ネイルUP×楽天コラボ企画】

dietデータ

最初の報告日から 2年3ヶ月経過
報告回数 790回
(朝[790]、夜[0])
性別 ひみつ
年齢 ひみつ
身長 168.0cm
現在のBMI値 18.0
体重変化 -1.9kg
目標体重まで 達成!
体脂肪率変化 +1.2%
目標体脂肪率まで あと1.2%

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食事データ

2018年11月14日(水)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2018年11月13日(火)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
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2018年11月12日(月)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

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日記

北欧トイレ事情

2018年8月22日[水] 13:25:26

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今、ネットで公園のトイレにトイレットペーパーが置いてない云々の記事見たけど、こないだのお盆休みにスウェーデンに行った時に思ったのが、トイレすらろくになかったぞーーー!

ヨーロッパとかトイレが駅にないとかは普通にあったけど、私が旅行には行った中では、スウェーデンはトイレ環境ワーストだと思う。
ショッピングモールでも、トイレ探すの一苦労だった。(私が行ったとこがたまたま悪いだけだったりする!?)
それに初めて男女共同のトイレに入ったよ。
彼氏と一緒にトイレの順番待ちしたし(笑)
ヨーロッパ人の彼氏ですら、初めてだって言ってた。
それに街中の公衆トイレ、コインが入らず、前の人がクレジットカードで入って、そのまま私もドアが前の人が出てきたドアが開きついでに入ったはいいが、水も流れなかった…。
で、支払してないからドアが開かず、ガチャガチャしてたら、彼氏がクレジットカードかざしてくれて、無事に開いた(笑)
ヨカッタ、彼氏に万が一開かなかったら、クレジットカードをかざしてくれと頼んでおいて。

それにしても、ヨーロッパ人、急にもよおしてきたりしたらどうするのかね??

  • 50.8 kg   18.1 %

「食」にエネルギーが向かない

2018年7月20日[金] 22:00:49

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先月くらいから小さいタイプのGが毎日のように何匹も出るので、バルサンを先月焚いたけど、それでも翌日から出たりして、害虫駆除の業者さんを呼んで相談したら、うちを色々チェックされた上で、他から入ってきてる可能性が非常に高いから、うちだけ駆除をしてもいたちごっこになるので、一度管理会社に相談して、アパート全体を駆除してもらうようにした方がいいとのことで管理会社に電話したけど、オーナーさんが、他の方からそういう話が上がってきていないので、自分で駆除してくださいと返答がきたようで、もう自分ではどうすることもできないので、引っ越すことに決めて、今日気になった物件を見に行き、また明日も行くことにした。

今の家に15年住んでるけど、こんなことはほんと初めてで、私の衛生管理が突然悪くなる訳はないので、オーナーさんも、そこは理解してほしかったなー。
今の物件、1つ空き部屋があって、不動産屋さんに見てもらったら、私が払ってる家賃より、¥10,000安く募集かけてるみたい。15年も経つと、そうだよなー。
害虫駆除費用を惜しみさえしなければ、私が払ってる家賃をずっと回収できるのにね…。

で、明日の見たい物件を収集するのに、全エネルギーがそっちに行ってて、食欲がブロックされている。

  • 51.6 kg   20.1 %

沖縄2日目

2018年4月29日[日] 16:43:11

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沖縄2日目

2日目は古宇利島へと向かった。
行き、高速を使ったけど、高速の終点の許田がも〜のすごく込んでいた。
帰りは、行きの渋滞のようなのに巻き込まれたくないと、331号線の方から那覇方面に帰った。
夕方は、国際通りへ。
ってか沖縄、着いた時から思ったけど、「私、どこの国にきてるんだろ?」と何度もあれ?ってなってしまった。彼氏とは、韓国、台湾、香港、タイなどを一緒に旅行しているので、ほんとに一瞬わからなくなる。
国際通りもしかりで、ほんと外国人(アジア系)が多くて、ビックリした。
国際通りでは、お土産屋を調達し、夜ごはんにステーキ屋に行った。

  • 51.3 kg   22.1 %

沖縄

2018年4月28日[土] 22:31:46

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今日から初の沖縄旅行☆
彼氏が一足先に昨日沖縄INし、空港まで迎えにきてくれた(^^)
彼氏は沖縄は2回目とのこと。(私よりはるかに、日本はあちこち回っている)

レンタカー借りて、ホテルに荷物置きに行って、それから海中道路や果報バンタに行ってから、残波岬に行き、夜ごはんには日航アリビラ近くのピザやら何やら食べ放題のお店に行った。
外のテラス席で海やサンセットを見ながらのディナーが素敵だった☆
彼氏は、サンセットのまさにその時間は、写真を撮るのに忙しくしてて、私は食べ物をむさぼるのに忙しくしていた(笑)
サンセット大好き彼氏と、食意地張ってる私、どちらも満足できる夕食タイムでした〜☆

言いにくいことを伝える…

2018年4月3日[火] 14:12:34

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前々から、支店長から回ってくる書類に鼻○ソがついていて気持ち悪いと思ってたけど、さすがに言いにくいし・・とそのまま時は流れてたのだけど、昨日は手拭タオル、今日は食器用のふきん!!!にまでついているのを発見し、当然だけど、そのふきんは即捨てて、さすがにこれは伝えないかんなと思い、さっき、支店長が事務所を出た時に、「もし、違ったら本当にごめんなさい、実はふきんやタオルに鼻○ソがついてて・・」とお伝えした。本人は、「気づかなかった、知らんけどね〜」と言ってた。
こういう言いにくいことを伝える時って、本当にエネルギーを使うし、言い方にも本当に気を遣う。
でも、これが抑止力になれば、言った甲斐もあるってものだ。
あー、それにしても疲れた!!

  • 52.2 kg   22.3 %

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