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ワンピース ONE PEACE ワッペン大集合

身長150兪宛紊諒!!!

明太ラ子 さん 2008年01月25日 7時49分
わたしは身長150僉54圓任后

身長同じくらいでダイエット頑張っている方一緒に頑張りませんか?
 
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No.532

無題

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名無し さん
2017年09月11日 22時56分
こえださん
それって何ヶ月飲みました?
5キロも痩せるなんて凄いです!
私も飲みたい!
No.531

ちびデブ(´;ω;`)

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りか さん
2017年09月11日 21時37分
どんな酵素ですか?試したいです!
No.530

酵素ダイエット

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こえだ さん
2017年09月10日 16時29分
153cm
53→48まで落としました!
酵素を飲んでます
おすすめです!
No.529

無題

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さとみ さん
2017年08月28日 14時25分
主食オートミールにして
7kg痩せました
半年前まで50kgありました
もう戻りたくないので投稿します…
あと3kg落としてやる!!
No.528

初めまして!

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レイ さん
2017年08月12日 22時06分
身長→154
体重→43.0

ちなみに私は高校1年生です!
周りからはまだ大丈夫と言われるんですが、
自分ではすごく気になります…。
とりあえず40まで落としたいです…。
運動が苦手なので食事の方で頑張りたいと思います!

長くなりすみません!頑張りましょう!
No.527

ちは〜

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2016年03月21日 0時01分
筋肉ぷよぷよです
150cm、50kg(^o^;)困った
美しい痩せたいです
No.526

153cm、56kg

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健康美 さん
2016年03月20日 3時56分
30代主婦です。
153cm、56kg。
おなか周りと、二の腕のぶるぶるをなくして、
好きなファッションしたいです。
No.525

無題

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ラル さん
2016年01月25日 21時54分
中1の引きこもりで150cmの51キロ
No.524

153cmです。

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alice さん
2015年02月27日 14時55分
44キロあたりをウロウロしてます。

身長が低いと、ミニスカートなどで足見せないとコーディネートしにくいんですが…なにせ、太ももや二の腕が立派なので台無しになっちゃうんです!!

今年はショートパンツを颯爽と穿けるように頑張ります!!
これから夏ですし、水着にもなりたい!!
No.523

初めまして!

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さいさん さん
2015年02月23日 0時19分
154センチ60キロです。1年間でストレスと幸せ太り両方加わり10キロも太ってしまいました。明日から3日間ファスティングします😭
No.522

無題

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みやび さん
2015年02月16日 3時00分
中2女子 岐阜県
150cm
52kg
体脂肪率27%です( ; ; )

6年の頃は30kgだったのに吹奏楽部に入ったら2年で20kgも増えてました......ショックすぎる。
No.521

身長152センチ、体重。・゜・(ノД`)・゜・。52キロです

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バルル さん
2015年01月25日 13時23分
32歳独身で、太もも、二の腕がかなり太いです。目指せ40キロです
No.520

デブだよ~

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ごはん さん
2015年01月22日 18時38分
151で49~52位までうろうろしてます
私デブですよね
No.519

無題

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YUKA さん
2015年01月21日 18時48分
私は、身長151cmで、体重は、42.6kgもあります。ちなみに今は、5年生です。6年生の身体測定までどうにか、痩せたいのですか、いい方法があれば、ぜひお願いします
No.518

こんにちはです…

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レイチェル さん
2015年01月11日 21時40分
はい!私小6で
身長150cmで体重40kgで重くてデブです…友達は150cmで体重38kgなんですが…
この頃はお菓子は食べてないです!
お休みの日は、友達と外で雪合戦とかしてます!あとショッピングとか?
よろしくお願いします!!
No.517

あーやせなきゃ・・ はじめまして(^&lt;^)

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まふ さん
2014年09月03日 17時21分
149傳苅献ロ
1年前ぐらいから急激に太った・・
とほほぉ
よろしくです!!
No.516

一緒に頑張りましょう!!

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alice さん
2014年08月28日 0時24分
153贈苅貝舛任后
マメグラフ初心者ですので、よろしくおねがいします。

太ももや二の腕など、落ちにくいところに脂肪が……(泣)
とにかく、間食しないようにというマイペースなダイエットしてます。
趣味が海外ドラマや映画鑑賞なので、運動は大っ嫌いです!(笑)

日記なども更新してるので、気楽にコメントください。
No.515

痩せたい!

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チョコ さん
2014年08月11日 15時49分
私は身長が約150cmで、体重が約44kgです。太ももとお腹が太ってます。他にも顔が太ってます。身長が高いからといって、体重は身長が低い人より重いのでしょうか?身長が高くて、体重は軽くなりたいです!痩せたくても、食べることはやめられないし、文化部なので全く運動もしません。このまま太り続けるのは嫌です。いい方法はありませんか?
No.514

無題

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2014年05月26日 13時37分
152cm
42.8kg
気を抜くとすぐに43~44へ行きます。
時々爆食いするので、増減が激しいです。

41〜42で維持できたらいいなと思ってます。
何か、良い方法、流行りのグッツなどあれば教えて下さい。
No.513

こんばんわ^^

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2014年05月02日 19時37分
150cm 45kg
2年前に同じ体重で一念発起し40kgまで痩せました
が、維持するどころか2年かけて元通りorz
代謝が落ちてさらに痩せにくくなってしまいました

なのでインナーマッスルをつけて基礎代謝を上げて
おへそ周りのドーナッツ状の脂肪を追い出したいです

決意表明!
No.512

はじめまして

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ゆず さん
2014年04月29日 9時26分
小6 身長150.2 体重47.4kgです&gt;&lt;
めっちゃくちゃ痩せたいです!!
良かったら入れてください!
No.511

背。

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2014年04月23日 20時52分
150cmになりました!
でもまだ45kgです...


頑張ります!
No.510

こんにちは☆(・∀・)ノ

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2014年04月15日 14時31分
身長153cm.体重55.8kgです!
ポッチャリーヌどころかボチャボチャです(笑)

マメグラフ参加したての新入りです♪(^-^)v
お友達も募集中です♪

目標は48kg!!!今日も燃やすぞ!!!!娘と歩いてきました!
一緒に頑張りましょ~!(*´∀`*)ノシ
No.509

ブランドコピー財布

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ブランドコピー財布 さん
2014年04月08日 23時10分
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No.508

はじめまして!

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ゆきんこ さん
2014年04月06日 13時05分
154cm、現在45kg、体脂肪率22%です。
去年の今頃は49kg、28%ありました。
過食をやめて、規則正しい生活を心がけていたら今の体重になっていました!
今月から改めてダイエットしてます!目標は42kgを切ることです。
みなさん一緒に頑張りましょう!!
No.507

無題

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2014年03月31日 22時52分
148cmになりました!
No.506

こんにちわー

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2014年03月25日 17時59分
ここって中学生でも発言アリですよね(^-^)
中1(春から新中2)になるまゆみです。
145cmで45kgです...
はっきり言って...やばい。( ;´Д`)
もうすぐ身体測定なので背は伸びてると信じて...
身長かわり次第連絡します!

私は足とお腹が太いです...
いいダイエット方あったら教えてください。
これからもよろしくお願いします
No.505

だめだこりゃ

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バーか さん
2014年03月03日 15時42分
はじめて投稿させていただきます!
高校生で150cmで体重51kgでぶてーす
暗いし面白くないし可愛くないし
自信がまったくない!
食べてはいけないとかおもってても
たべてしまいます!

お昼は
ご飯とキムチとさけとふりかけともちと
パン3つ、クッキー4つチョコレート4つ食べてしまいました
おかげで二重あご半端ない

どんだけ自分にあまいんだよー
自信がなくて帰宅部なんで早く帰ってきて
食べることばっかりしてる
人間不振だから何かいう人もいないけどさぁー
あぁーたべるとこばっかり
自分本当弱いなー
誰かしかってほしい
ボコボコにしてほしい
No.504

頑張ります!

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なつ さん
2014年02月25日 2時55分
152cm53kg、54kgを行ったり来たりしています…目指せ40kg代!!
No.503

なん

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なん さん
2013年05月11日 0時48分
155cm52kgです。入学して背は伸びないのに10kg近く太ってしまいました。だからシャツもきつくなっちゃったんです。それに、お腹もプヨプヨで。プールの授業までには5kgくらいおとしたいのでいいダイエット方法教えてください!
No.502

無題

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チャム さん
2013年05月07日 14時28分
私は、小6の身長150cm体重49.2kg
です。6月の運動会までに体重を
38kgにしたいんですっ>_<
いいダイエット法知ってますか???
あと、9月の修学旅行でみんなで
お風呂には居るんですけどクラスの子
みんな痩せてて一緒には居るのが
恥ずかしいんです。
どうしたらいいかわかりませーん(涙)
No.501

ジャスト150cm

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2013年05月04日 0時52分
体脂肪率せめて20%にしたいです。
No.500

152.3cmデス(*´ω`*)

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2013年04月30日 16時54分

一緒に頑張りましょう♪

目標:38.5kg です。

月に-1kgを目標にマイペースに減らしていこうと思います・・・

お友達募集中☆
No.499

サイズがやばい

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HOLY HOLY さん
2013年04月23日 1時48分
151.2cm47kg
一週間脂肪燃焼スープで49kg→46kg→47kg

過去最低体重38kg B77 W60 H78
理想体重40kg    B78 W60 H80
ベスト体重42kg    B78 W62 H82 ←★目標
現在   47kg    B83 W72〜78 H89

GWに混浴野天温泉行くので45kg切って臨みたい!
持病のため日記の内容もアクティブではありませんが
コメント頂けたら励みになりますm(_)m
No.498

はじめまして☆

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2013年03月21日 6時43分
35歳、身長146cmと小さいです。
でも体重は体重80キロ!!!!!身長146なのに体重80kgって相当やばいです、自分でも本当に驚いてます。
かつて体重40kg台で1年で増えてしまったので、1年前の私に戻りたい、それ以上綺麗になりたいです!
よろしくおねがいします☆♪
No.497

無題

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ゆあ さん
2013年03月04日 17時20分

高校2年生です(^ ^)♪
身長152cm  体重は・・・言えないくらいです(泣)
ダイエットして4圓曚標困辰燭鵑任垢
リバウンドしてしまいました。

1か月後には、身体測定があるのでその頃には
とりあえず3堊蕕擦泙后!

自分に負けず、頑張ります!
No.496

ぎゃん

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なるなるなーる さん
2012年12月26日 23時03分

はじめまして(^_^)V

あたしは150㎝くらいで…
体重47㎏です(^^;

でぶいですよね(@_@)

半身浴とかやってるんですけど
やせません(&gt;_&lt;)

便秘症だからなのかな(?_?)
No.495

よろしくです(´∀`)

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2012年10月21日 17時52分

はじめまして! 身長 150.3cm 44.2kg です。

一年前までは、 66キロありました(;´Д`)

目標の43キロまで頑張りたいと思います。
最近 体脂肪も気になってきています。
体脂肪も 今より3,4%くらい減らしたいですね・・・

みなさん よろしくお願いしますね(^。^)/

No.494

155センチのママです☆

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2012年10月16日 20時17分
155センチでマックス体重が53キロ近く(汗)
産前は42,3キロぐらいだったのに・・・と
出産してから4年目になってようやっとダイエット開始。

とりあえず何でも徒歩と夜は炭水化物を抜いて
代わりに野菜ジュースを飲んでおかずを食べています。

誘惑が多くて49キロ周辺をウロウロしています(笑)
No.493

初めまして

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ちょこぉぉぉ さん
2012年10月16日 17時05分


私はJK1の

ちょこぉぉぉです!!

チビデブを卒業したいです・・・

154センチ53〜4キロ。泣

1年前の42〜43に戻す!!!
No.492

増え続けてます

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2012年10月15日 18時11分
計るだけダイエットを始めてから、生活はあまり変わらないのに、体重はじわじわ増え続けています。

今日は、昔頼んだザッハトルテが届いてしまいました。生協でもロイズのチョコポテチが届いてしまいました・・・
No.491

ライバル募集

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2012年10月12日 12時37分
初めまして。
153僉58kg のデブです。。
もともと太ってたのに、アメリカに留学して4キロ増えました。
帰ったら成人式があるのに・・・。
どなたか、お互いのモチベーションアップのためにダイエットのライバルになってくださいませんか?
どうかよろしくお願いします。
No.490

無題

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でっちゃん さん
2012年10月04日 18時06分
149傳毅沖埣罍韻任(泣

なんか良いダイエット法ありますか!!?
今やってるのは
夜炭水化物を抜くのと
毎日腹筋30回です!
No.489

はじめまして

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2012年10月02日 20時44分
152cm、50キロのたもとです。目標は45キロ。

ダイエットは、計るだけダイエットです。同時に、つんつんくびれ体操も始めました。

また、ジューサーも注文しました、グリーンスムージーを朝飲む予定です。
No.488

9/30からダイエットはじめました

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めい さん
2012年10月02日 15時47分
152cm47.5kgからはじめて
3日でとりあえず-1kg
現在46.5kgです。

目標はとりあえず1ヶ月で-3kgの44.5kg!

11月に好きな人に会えるかもしれないので
それを糧にがんばります。

ダイエット法は
足のリンパマッサージ
ドSストレッチ
間食禁止
お酒を減らす
とりあえずこれだけですが。。

年的にここいらで頑張っておかないと
取り返すの大変そう。。
ちなみに26歳(&gt;_&lt;)
がんばりますー☆
No.487

地道に頑張りたい!

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2012年10月01日 22時34分
約152センチ
約54キロです(笑)

45キロだった頃に戻りたい!
でもリバウンドはしたくない!

地道に頑張ります(^o^)/
No.486

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メロンパン さん
2012年09月30日 17時47分
私ゎ5年で150cmあります!!
モデルを目指しているので、
できるだけ太りたくは有りません。
体重ゎ37舛任后
どうおもいますか??
No.485

(。・ω・)ノハロー

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2012年08月12日 3時09分

153.0cm/53〜54kg
筋肉量:28kg


親の筋肉質を見事に
受け継いじゃいました(´・ω・`;A)

女子の割りに筋肉量多いんですが、
硬いので使い物にならないorz


とりあえず揉み解して、
筋肉の上についた脂肪を
とりたいと思います!

今しているのゎ、
栄養バランスを考えて
食事面から変えていってます。

少ないと間食しちゃうので、
減らしすぎないのがポイントですねw
No.484

やばい・・・。

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のの さん
2012年07月31日 18時36分
私は149僂53kgです・・・。

中学生でこれはやばいですよね?

なので夏休み中に5圓倭蕕擦燭い任后

皆で頑張りましょう!!
No.483

やばい・・・。

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のの さん
2012年07月31日 18時31分
私も明太ラ子さんと同じ体型です。
中学生でこれはやばいですよね・・・。
これから皆で頑張っていきましょうね!!
 
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