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ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ！【ネイルUP×楽天コラボ企画】

　◎自転車集まれ◎　みんなで走ろう　一万キロ
メタメタおじ さん 2008年07月16日 8時15分
自転車でダイエットしている人集まれ〜

ただ、走っているのも、何ですから（笑）
　みんなで走行距離　一万キロを目指しましょう

自転車にメーターを装着している人はその記録を
　メーターがない人は推定距離で結構です。

ということで、本格的なレーサーはもちろん
　ママチャリ・通勤・通学でも参加出来ますよ。

◇◇◇　ルールの説明　◇◇◇
簡単です。
　前の人の走行記録に、
　　その日の自分の走行記録を
　　　加算してください。

◇◇◇　想定される質問への回答　◇◇◇
Ｑ　なぜ、一万キロが目標なのか？
Ａ　全く意味ありません。強いてあげれば・・
　　　「腰回し」へのリスペクトということで（笑）　
 
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No.2710

湖畔周回路

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ru さん
2018年05月04日 19時49分
5月4日（金） 28km

127,164+28=127,192km

冷たい強風、半袖半ズボンのレーパンでは寒かった！
No.2709

湖畔周回路

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ru さん
2018年05月03日 20時49分
5月1日（火） 29km
5月2日（水） 28km
5月3日（木） 28km

127,079+29+28+28=127,164km
No.2708

湖畔周回路

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ru さん
2018年04月30日 18時24分
4月29日（日） 28km
4月30日（月） 28km

127,023+28+28=127,079km
No.2707

通勤＋α

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mabe さん
2018年04月27日 13時25分
4月26日（木） 42km
4月27日（金） 42km

126,939+42+42=127,023km
No.2706

湖畔周回路

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ru さん
2018年04月26日 21時18分
4月23日 (月） 28km
4月26日（木） 30km

126,881+28+30=126,939km
No.2705

鶴見川

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mabe さん
2018年04月23日 14時21分
4月22日 (日） 22km

126,859 + 22 = 126,881km

最近、あと５分の早起きができなくて自転車通勤さぼってばかり。
明日は頑張ります！！
No.2704

暑かった…

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2018年04月23日 9時33分
4月21日 (土） 74km 多摩川経由羽村取水堰
4月22日 (日） 147km ユニモちはら台

126,638 + 74 + 147 = 126,859km
No.2703

湖畔周回路

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ru さん
2018年04月22日 20時32分
4月22日 (日） 30km

126,608+30=126,638km
No.2702

湖畔周回路

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ru さん
2018年04月21日 18時59分
4月21日 (土） 28km

126,580+28=126,608km
No.2701

ローラー

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ru さん
2018年04月18日 21時31分
4月18日 (水） 20km

126,560+20＝126,580km
No.2700

湖畔周回路

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ru さん
2018年04月16日 21時39分
4月16日 (月） 28km

126,532+28=126,560km


mabeさん、無理なくがんばりましょう！
9ヶ月の無運動期間でここまで脚が動かなくなるとは思ってもいませんでした！？
No.2699

通勤

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mabe さん
2018年04月13日 8時28分
4月11日 (水） 38km
4月12日 (木） 38km
4月13日 (金） 38km

126,418+38+38+38＝126,532km

ruさん、お互い無理しすぎない程度に頑張りましょう。
No.2698

湖畔周回路

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ru さん
2018年04月12日 18時12分
4月12日 (木） 28km

126,390+28＝126,418km

全然スピードでない、9ヶ月の運動なしは効きますね！
No.2697

やばい！

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ru さん
2018年04月11日 21時50分
mabeさん、お久しぶりです！
あっ、22kmの間違いですね！！ゆるりと復活します。

4月1１日 (水）ローラー 20km

126,370+20=126,390km

アレルギーで通院している皮膚科の半年毎の血液検査で
４項目引っ掛かってしまった。いつもは１項目引っ掛かるか
どうかで「気にしなくても良い」と言われる程度の数値なのに。

9kg太ってしまったのが原因か？走らなくっちゃ！！
No.2696

通勤&出張

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mabe さん
2018年04月11日 8時06分
4月10日 (火）50km

126,320+50=126,370km

ruさんも！お久しぶりです！一人でも続けてきて良かった・・・
しかし、ruさんはいきなり104km走ったのかな？と驚いたけど、22kmが正解ですねｗ
No.2695

湖畔周回路

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ru さん
2018年04月09日 17時18分
4月8日 (日）104km

126,298+22=126,320km

風が段々強くなり、早めに切り上げ。
No.2694

多摩サイ経由御岳橋へ

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2018年04月09日 9時32分
4月8日 (日）104km

126,194+104=126,298km

サボって鈍っていた体がようやく戻ってきました^^
気分転換を兼ねてこれからものんびりだらだら長距離をを続けていきます♪
No.2693

ゆるりと復活します

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ru さん
2018年04月04日 20時54分
4月4日 (水）28km

126,166+28=126,194km


お久しぶりですｗ
昨年２月〜６月、右足の膝に鈍痛があり７回くらい水を抜きましたが鈍痛が引かず、７月頭、ついに医者から「自転車を暫く休んだ方が良い」と言われました。

７月下旬には自分の生活を変えなければいけないほどの衝撃的な事案が複数件発生し、自転車にいく時間や屋内でローラーをする気力さえも失ってしまいました。

色々な問題がかたずき、暖かくなってきたのでゆるゆるですが自転車復活してゆきたいと思います！
No.2692

通勤

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mabe さん
2018年04月03日 23時53分
4月3日 38km

126,128 + 38 = 126,166km

むぅたぁ さん、お久しぶりです！あいかわらず長距離走りますね〜。
No.2691

荒川→TDL

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2018年04月02日 10時24分
4月1日 109km

126,019 + 109 = 126,128km

暖かくなって活動再開 ^^
No.2690

鶴見川と多摩川

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mabe さん
2018年04月02日 10時17分
3月31日　20km
4月1日 8km

125,991 + 20 + 8 = 126,019km

彦やんBSWさん、最近ここは人が少なく寂し〜状態だったたので嬉しいです。
よろしくお願いします！
No.2689

訂正

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2018年04月02日 6時06分
足し算間違えてました🤣

4月1日 32km

125,959+32=125,991km
No.2688

ポタリング

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2018年04月02日 6時02分
4月1日 (日) 32km

125,929+32=125,961
No.2687

通勤＋α

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mabe さん
2018年03月28日 14時24分
3月23日　38km
3月24日　54km

125,867 + 38 + 54 = 125,959km
No.2686

鶴見川

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mabe さん
2018年03月23日 8時16分
3月18日　17km

125,850 +17 = 125,867km
No.2685

通勤

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mabe さん
2018年02月26日 13時25分
2月24日　50km

125,800 +50 = 125,850km
No.2684

通勤＋休日

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mabe さん
2018年02月20日 20時59分
2月16日〜20日　38+53+22+38km

125,649 +38+53+22+38 = 125,800km
No.2683

通勤＆休日

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mabe さん
2018年02月15日 13時31分
2月9日〜15日　38+13+38+38+38km

125,484 +38+13+38+38+38 = 125,649km
No.2682

通勤

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mabe さん
2018年02月08日 14時11分
2月7日(水)　38km

125,446 + 38 = 125,484km
No.2681

鶴見川

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mabe さん
2018年02月05日 8時26分
2月3日(土)　54km
2月4日(日)　13km

125,379 + 54 + 13 = 125,446km
No.2680

通勤

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mabe さん
2018年02月02日 8時10分
1月30日(火)　38km
1月30日(水)　38km
1月30日(木)　47km

125,256 + 38 + 38 + 47 = 125,379km
No.2679

通勤

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mabe さん
2018年01月29日 14時51分
1月27日(土)　43km
1月29日(月)　38km

125,175 + 43 + 38 = 125,256km
No.2678

通勤

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mabe さん
2018年01月26日 16時04分
1月26日(金)　38km

125,137 + 38 = 125,175km
No.2677

通勤

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mabe さん
2018年01月25日 13時18分
1月25日(木)　38km

125,099 + 38 = 125,137km

マイナス６℃の寒さに負けず自転車通勤！
No.2676

通勤

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mabe さん
2018年01月23日 11時54分
1月22日(月)　38km

125,061 + 38 = 125,099km

雨にも負けず。雪にも負けず自転車通勤！
No.2675

通勤

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mabe さん
2018年01月20日 13時34分
1月20日(土)　38km

125,023 + 38 = 125,061km
No.2674

通勤

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mabe さん
2018年01月19日 13時52分
1月18日(木)　38km
1月19日(金)　38km

124,947 + 38 + 38 = 125,023km

最近人が少なくて寂しい・・・
No.2673

通勤

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mabe さん
2018年01月16日 19時17分
1月15日(月)　38km
1月16日(火)　38km

124,871 + 38 + 38 = 124,947km
No.2672

サーキット

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mabe さん
2018年01月12日 10時04分
1月7日(日)　4.5�辧�3周＋α＝14km

124,857 + 14 = 124,871km

富士スピードウェイ走ってきました。
路面が良くて最高。
No.2671

鶴見川

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mabe さん
2018年01月03日 16時14分
1月3日(水)　23��

124,834 + 23 = 124,857km
No.2670

走り納め＆走り初め

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mabe さん
2018年01月01日 12時37分
12月27日(水)　44km
12月28日(木)　38km

2018年
1月1日(月)　38��

124,714 + 44 + 38 + 38 = 124,834km
No.2669

通勤

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mabe さん
2017年12月22日 11時51分
12月22日(金)　38km

124,676 + 38 = 124,714km
No.2668

通勤

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mabe さん
2017年12月20日 19時00分
12月19日(火)　38km
12月20日(水)　38km

124,600 + 38 + 38= 124,676km
No.2667

通勤

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mabe さん
2017年12月13日 16時25分
12月13日(水)　38km

124,562 + 38 = 124,600km
No.2666

鶴見川〜早渕川

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mabe さん
2017年12月11日 10時44分
12月10日(日)　27km

124,535 + 27 = 124,562km
No.2665

通勤

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mabe さん
2017年12月08日 16時16分
12月8日(金)　38km

124,497 + 38 = 124,535km

今朝の気温は３℃。さすがに寒くなってきました。
No.2664

通勤

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mabe さん
2017年12月05日 12時49分
12月4日(月)　38km

124,459 + 38 = 124,497km
No.2663

通勤

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mabe さん
2017年12月04日 12時58分
12月2日(土)　38km

124,421 + 38 = 124,459km
No.2662

通勤

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mabe さん
2017年12月01日 15時47分
11月29日(水)　38km
11月30日(木)　38km
12月1日(金)　38km

124,307 + 38 + 38 + 38 = 124,421km
No.2661

羽村取水堰

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2017年11月27日 9時58分
11月25日(土)　75km

124,232 + 75 = 124,307km
 
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