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美味しくって低カロリー!!こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

中学生限定!

%あャ汰夢// さん 2010年05月03日 22時25分
みんなは何舛任垢?!
うちは4月30日に身体測定があって
超ショックな結果でした!
内は忠2で体重53舛膿板坑隠境造任靴拭
超やばいのです((汗

っでその日決意?!みたいなのしたんです!
痩せるって!
ってみんなこの思いだよね!?笑

1人じゃ心細いというか頑張れないと言うか・・
なのでみんなでいっしょにガンバろ〜〜♪

中学生の人限定でお願いします!!
 
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No.1

はじめまして^^

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2010年08月01日 16時53分
忠3です・ω・
身長→147.5cm
体重→43kg

チビでぶですが、いっしょにがんばろ〜☆
No.2

はつ←

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2010年08月07日 13時08分
忠2です\(^o^)/
身長→157?くらい
体重→46.6?

まぢで痩せたいんでみんなで励みながらガンバろ!!!
No.3

少し痩せた!

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2010年08月07日 23時15分
半身浴とマッサージしながら
風呂入ったら体重が46.2舛
なったよー^^★

この調子で明日もガンバルンパ
No.4

はじめまして-!!

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2010年08月08日 14時41分
忠2ですっ

身長→149
体重→41
のでぶでぶ;

みんなで頑張ろ★
No.5

はじめましてッッ!

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ゆぅ:;;:★ さん
2010年08月08日 22時29分
忠△任好ァ繊福∀`)ノ

身長!!
157センチくらい
体重!!
49キロくらい

下半身ヤバいです...。

タメ&呼び捨て◎!
がんばろぉね(ゝ▽・)
No.6

よろろん★

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2010年08月08日 23時53分
ゆぅちゃんとみきちゃんこれからよろしくー!!!
お互い目標体重までガンバルンバ★
でも、今日は体重計ってないー><
誕生日で焼き鳥とアイスケーキ食べたし、
ふとっとるカモしれんしっ@@
明日の朝体重更新するつもりでーす笑
またくるねん\(^o^)/
No.7

ょろ!!

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ゆぅ:;;:★ さん
2010年08月09日 19時11分
こちらこそっ(ゝ▽・)ノ
よろしくですゥ〜。

ちなみに...
目標体重は46キロ!
体脂肪率は今のままで
いいと思うんだけどね。。

莉那って呼んでィィ??
うちのコトも呼び捨て◎だから。

うち、
痩せたいのももちろんッ♪
けど、
もっとカワいくなりたい★☆
最近洗顔の方法変えたり、
ひざの黒ずみ(?)取ったり、
コーデ考えたり、
毛穴をキレイにしたり、
いろ02やってるの(☆∀★)ノ
だから、
あんまり痩せることには
専念できないカモ...

がんばってカワいくなるゾッ!

No.8

ガール磨き@@

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2010年08月10日 0時54分
ぢゃ、ゆぅって呼ぶね-★
内のことも莉那でいいよ^^
そぅなんやー!!!内も夏休み中に可愛くなれるように
努力してる!ひざの黒ずみなくすのどうするの!?
いろいろ意見交換してこッ笑
外見は髪サラサラになるようにしたり、
練り香水ちょっとつけたり、
デビルズトリックっていうトリートメント入りの
1週間だけの髪染めつかってみたり、
ダイエットしてみたり、日焼け対策したり、
顔のお手入れしたり、毛穴パックしたり・・・
夏休みもう終わる?けど、それまでに変わるぞ!!!
No.9

努力女子(笑)!!

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ゆぅ:;;:★ さん
2010年08月10日 16時05分
莉那も努力してるんだァ↑↑
じゃぁ、
⊃佑箸眦慘禄子だぁ〜笑。
がんばろォね♪

ひざの黒ずみ...
うちは
洗う時にていねいに!!
で、
お風呂出たら
ボディークリームみたいの
塗ってる!!
それはじめてから、
まだ3日くらいしか
経ってない(笑)
まだ結果出てないから
よく分かんないんだよね。
もしよかったら、
やってみて(>▽・)ノ

毛穴パックやってるんだァ☆
うちも、前やったことある!!
けど、効果でなかったァ(T_T)
だから今はやってないよ〜。
おススメのパックとかある?
あったら教えて!!

いろ02情報交換しようゼッ(笑)!!
No.10

よろしく^^

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2010年08月11日 11時42分
こちらこそよろしく−!!
呼び捨てでoKだょ(^O^)

うちは、
とりあえず夏休み明けまでに
30代まで落とすゾ!!!

みんなで頑張ろ〜
No.11

みきとゆぅ

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2010年08月11日 13時47分
これからタメね★
ゆぅありがとー!やってみるね^^
内は、炭入りのパック買ってるよwww

今日の報告!!!
えと、アイス食べんかったよ\(^o^)/
ビタミンウォーターコップ1杯飲んだ↓
間食なし(^_-)-☆
朝食→白ご飯・きゅうりの漬物・梅干し・お茶
昼食→薄皮パン・焼き肉バーガー・ざるラーメン(少し)・お茶

昼食べすぎた(^_^;)なんで夕食は少なくしまあす!!!
No.12

無題

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ゆぅ:;;:★ さん
2010年08月11日 15時12分
みき、
30疎緻椹悗垢里ぁ〜。
うちには
夢のまた夢だわッ(笑)
がんばってネ♪+。

莉那は
炭入りのパックなんだァ↑↑
それ使ったことない!
今度、
ママにお願いして
買ってもらうヨ★

今ね、
引越し終わったばっか
なんだよね〜。
だから、
あんまり規則正しい生活
できないの(T_T)
ってことで、体重減ってない。。
でも!!
いつも通りの生活になったら
がんばるヨ★☆
それまでは
出来ることをがんばる!!

質問(ゝ▽・)ノ
みんなは
どんなダイエットしてる??
教えてチョッ(^皿^)
No.13

無題

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2010年08月11日 17時50分
うちのダイエット法は
・お菓子控える
・飲み物はお茶か水
・運動する
って感じかな;;

効果は確認されておりません((苦笑
No.14

みき&莉那ぇ(≧∀≦)ノ

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ゆぅ:;;:★ さん
2010年08月11日 22時29分
質問答えてくれて
ありがとッッ!
そっかぁ〜。
効果出てないんだァ↓↓
なか02
自分に合う方法
見つからないよね(^^;
うちも
見つからないィ〜(T_T)
お互い自分に合う方法、
見つかるといいね★*。

今日、
階段の昇り降りを
往復15回くらいやった♪
めっちゃ汗かいたァ〜。
毎日やってみよっと!!
前、雑誌で見たんだけど...
姿勢をよくしてスタ02
昇るといいらしいヨッ(゜□゜)ノ
No.15

ダイエット法

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2010年08月11日 23時11分
みきとだいたい同じ感じのダイエットしてる^^
ストレッチで、横向きに寝て足を広げたり
閉じたりすると結構足や腹筋鍛えられる!!!
寝る前とかにちょっとしたりもできるし・・・\(^o^)/
片足したら反対の足に変えてするb
あとは、半身浴(^^♪これは痩せるよ!

階段の上り下りって結構効くよね★
内もやってみよーっと(^_-)-☆
生活規則正しくがダイエットにいいの??
じゃ、これからは早く寝るようにする!
朝ごはんもちゃんと食べんなんし><
No.16

ありが豚ッ(笑)♪

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ゆぅ:;;:★ さん
2010年08月12日 15時51分
2人とも
教えてくれて
ありが豚ッ(笑)♪
すっごく参考になった↑↑
半身浴かぁ〜。
今度やってみるヨ☆*。
なんか、
カラダに
良さそう(ゝ▽・)ノ

今日、
「2週間で美脚になれる本」
ってのを
図書館で借りたww
少し読んで
みたんだけどォ...
ためになることばっか
書いてあった!
美脚になるには、
姿勢をよくするとイイ☆
とか〜。
塩分の多い食事は控える☆
とか〜。
すっごくこの本、
おススメ♪+。

それと...
規則正しい生活は
大事ダヨッッ!
早寝早起きはもちろんっ♪
3食しっかり食べる!
睡眠時間をしっかりとる!
など02。。
規則正しい生活に
すればだいぶ変わると
思うなァ〜(´∀`*)ノ
No.17

内やば・・・

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2010年08月12日 18時09分
規則正しい生活してないや><
今日10:30に起きて朝ごはん食べずだし、
夜は1:00すぎてから寝るし・・・
改善しなきゃね!!!
頑張るぞー^^

みんなは食事どうしてる?
制限とかしてる?

あと、提案なんだけど、1日に食べたお菓子(間食)
してしまったら、報告することにしんけ!?
自分を見直す意味で^^b

-------------------------------------
今後の目標***

体重→45.5キロ
体脂肪→20.5%

-------------------------------------
↑こういうの立てるとヤル気でる\(^o^)/
No.18

初挑戦

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望 さん
2010年08月12日 21時24分
今年、メタボ検査で体脂肪率と体重が
衝撃を受ける結果だったのでダイエットを
決意しました。
目標体重→45
目標体脂肪率→20%
です!頑張りたいです!
No.19

賛成ッッ!!

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ゆぅ:;:★ さん
2010年08月12日 21時44分
莉那の提案...
ィィんじゃない??
何気にいっぱい
食べてそうだしさァ〜。
じゃぁ、
さっそく今日の報告。
今日は何も食べてないヨ♪+。
明日も食べないようにする!!

質問答えるネ(・∀<)★ミ
うちは...
食事制限してないヨ!!
前、食事制限で失敗したから(^^;
あんまり食事制限は
オススメしないよ〜。
少しは痩せるんだけど、
すぐにリバウンドするの。。
だから、食事制限は
上手にしなきゃね〜。

莉那寝るの遅いね(^^;
うちは、
昨日は12時だった〜。
あんまり変わんないかっww
10〜11時は
お肌がきれいになる!
だから、なるべく
寝てたほうがいいよッ!
・・・って、
知ってたカナ??
それと...
朝ごはんは
多くてもいいと思うヨ☆
夜は減らしたほうが
いいけどさぁ〜。
以上ッッ!

ゆぅ:;;:★でした。
No.20

報告!

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2010年08月12日 22時15分
望ちゃんよろー^^
ちなみに現在の体重と身長と体脂肪どれくらい!?

今日はまがりせんべいを2枚食べました・・・
すいません↓明日はきをつけます☆彡

そうなんだー!じゃ、11時には寝るようにする★
女磨きには必需やね^^b
食事制限で1回2・3?リバウンドしたことあるげん・・
やからやっぱ適度じゃないとダメだね!
きれいに痩せな\(^o^)/
No.21

新メンバーだッッ↑↑

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ゆぅ:;;:★ さん
2010年08月13日 11時31分
望ちゃん♪
はじめましてェ〜!!
これからょろ(ゝ▽・)ノ

今日も
体重減ったなかった...。
何にも変化ないの。
悲しいよねェ〜(苦笑)
48.8舛世辰拭繊

「2週間で美脚になれる本」
ってやつで今お勉強中…
なんか、
歩く時は親指意識すると
いいらしいヨッ★ミ
それと、
お尻もキュッと引き締める!
その2つを
意識するといいらしいッ!
それだけでも
O脚改善できるし、
姿勢よくなるし、
足キレイになるし、
全体的にも痩せるんだって♪*。
うち、実践中だよッ(・∀<)
それと...
今の2つを意識しながら
かかとの上げ下げを
毎日3分×2回やると、
いいらしいヨッ!!
うち、
この本を参考に
これからダイエットやる↑↑
ためになること
ばっかだしィ〜♪
No.22

へー!

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2010年08月13日 21時41分
その本いいねー★
内もやってみるね(@^^)/~~~
内、クッキーとアイス作るのはまってて、
どーしても!作りたい日があるげん↓
そういう時どうしよぅ・・・

No.23

がんばってまっせェ〜(笑)

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ゆぅ:;;:★ さん
2010年08月13日 22時09分
最近、
色々とがんばってるヨ♪
かかとの上げ下げ!
とか、
姿勢の矯正とかッ!
この2つしか
やってないけど〜。
今日もかかとの上げ下げ
2回やったし↑↑
がんばって、中から
キレイになりたい(ж^∀^)★☆
洗顔もいい感じダヨッ☆
少し、
毛穴が減ったというか...
小さくなった気がするゥ〜。
少しずつなんだけど、
変化が
出てる気がするんだよねッ!
これからもがんばるゾッ!

今日のおやつ報告。

今日も
食べずに乗り切った(´∀`*)☆.*。
あんまり我慢してる感じが
しないんだよねッ!
だから、
おやつ抜きは
続けられそう♪+。

莉那、
クッキーつくるの!?
スゴッ(゜∀゜;)
うちは
バレンタインに
友チョコつくるくらい(^^;
クッキーって
腕痛くなるから。。
・・・で、本題に戻ります。
たまには息抜きってことで
いいんじゃない??
すっごくいっぱいは
いけないと思うヶド...
食べても
全然OKだと思うヨッ(・▽<)♪

ばぃ☆ゆぅ。
No.24

^^

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2010年08月13日 23時36分
ゆぅ
なるべく低カロリーのやつ作るようにするね^^
あと、頻繁に作って食べない!

やっぱ内面から磨くのいいよね★
姿勢で細く見えるし!!!
内、猫背だし頑張ってみるね@
姿勢のことで他にいいことあれば教えてね^^b
http://www.diet-pinky.com/
↑ここのHPに結構ためになること書いてあるよー(^_-)-☆

内もゆぅ見習って頑張るねッ(^^♪
洗顔も大切だよねwww

今日のお菓子はどんどん焼きって言う21円の
お菓子でしたっ・食べちゃったけど、まぁいいやw
No.25

本気で頑張るww

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羽華♪ さん
2010年08月14日 0時10分
中△任喉
部活運動系なのに
なか0zやせないのです←
体重がまぢやばいんで・・・・((汗

60舛りたいですっっ!!
No.26

はじめましてッッ!

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ゆぅ:;;:★ さん
2010年08月14日 11時21分
羽華♪ちゃん!
はじめましてェ〜(´∀`*)
運動部なんだァ↑↑
がんばって
痩せようぜッ(★∀☆)<笑
うちも
本気でがんばるヨッ←

どんどん焼き...
知ってるヨッ♪+。
アレ、素朴でおいしいよねww
うちは、
おやつあんまり食べてないよ!

おススメHP教えてくれて
サンキュッッ☆★
あとで見るね!!

姿勢かぁ〜。
やっぱり、普段の意識だよねッ!
毎日コツ02やってけば
よくなると思うヨッ←
また、
本でお勉強したら
いろ02教えるネッ(ゝ▽・)ノ

今日の朝、
体重測ったの。
そしたら、48.2キロだった↑↑
メッチャ減ってたァ〜(・∀<)
47キロ代いきたいなァ...。

今日も1日がんばっていくゾッ!!
No.27

よろー^^

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2010年08月15日 8時30分
羽華ちゃんよろしくねん★
内も本気でかむばるぞー↑
ちなみに吹部です。。。痩せにくい部やわ←涙

ゆぅ

ありがとー!またいろいろ教えてねぇ\(^o^)/
やっぱ普段の意識やよね・・・
すぐ忘れてまうけど頑張ってみるーwww
あと中1の時に1回ダイエットしとってんけど、
食事の時ご飯は30回以上噛んどったら
結果的に2?痩せたよ^^卍

昨日のおやつは手作りクッキーでした↓
だめだめやね・・><
今日はお盆なんで親族ほぼ全員で集まって
食べる↑↑楽しみやけど、ダイエット的にあれやね・
たこ焼きと焼き肉とアイスやも(+_+)

減量おめでと★内も今後の目標になれるように
頑張ろッ!!!
No.28

莉那ぇ♪

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ゆぅ:;;:★ さん
2010年08月15日 11時14分
うちも!!
吹部だよォ☆★
仲間がいて、
嬉しいッス(笑)
楽器ナニやってる??
うちは...
バリサクだよォ↑↑
だよね〜。
吹部って痩せにくい(^^;
お互い、
部活もがんばろッ♪

この前、
莉那が教えてくれた
サイトみたヨ(ゝ▽・)ノ
アレはいいですねェ〜笑。
お返しじゃないけど...
うちもおススメサイト
教えるヨッ!!

http://ameblo.jp/yumi201/page-4.html#main

ってやつダヨ!!
誰かのブログなんだけどね。
ためになることが
いっぱいなの(゜□゜)!!
ぜひ02
見てくださいな(´∀`*)

よく噛むと、
痩せるよねェ〜↑↑
うちも
それはがんばってる★
もう、習慣(?)に
なってる!
よく噛むことが
当たり前!!
的な!?

昨日のおやつ報告。

ぶどうを食べました。。
でも02...
ぶどうって、果物じゃん?
だから、
お肌にも良さそう☆+゜
=太らない!!
と思いました。

今日の体重報告。

・・・で、
さっきの続きね!
体重は0.2キロ増!!
ぶどうだけのせいでは
ないと思うんだけどねェ〜。
No.29

ちょいひさ★

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2010年08月16日 20時41分
へー!吹部なんやあ^^
内はユーホ二ウムやよ↑
バリトンやったら肺活量めっさいるぢゃん\(^o^)/
じゃ、本気でやれば腹筋鍛えられるね!!!
吹部同士ガンバろ(^_-)-☆

サイト教えてくれてありがと!
見てみる?↑↑

ぶどうなら大丈夫っしょ卍
内はおじさんのお嫁さんの親戚がブドウ園だから
ぶどう三昧だよwww今はまだだけど、もう少しで
巨峰がたくさん届くー笑

すごいじゃん^^
習慣になってるといいよねwww

1つお願いなんだけど、宿題で意見文(主張文)の
作文があるねんて。でも、提出3日後なんに
まだ書いてないんやて><
やから作文なにか教えてくれないかな?
できれば今年か去年のゆぅが書いた作文
教えてほしてな★できればでいいよ。

No.30

お久〜(・∀<)★☆

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ゆぅ:;;:★ さん
2010年08月16日 22時50分
莉那、
ユーホなんだッ↑↑
お互い部活マジメにやって、
肺活量増やして、
腹筋鍛えようゼッ(☆∀★)

作文かぁ〜。
意見文...。
うち、
書いたことないカモ(T_T)
それってさぁ、
人権作文とかじゃない??
うちは人権作文だったら、
書いたヶド。。
コツとかでよければ
教えるヨッ♪
なんか、書きたいことを
少しまとめるの。
自分の意見とか資料とか!?
で、テキトーに
作文書くでしょ。
それで...
漢字の間違いとか直すの!
それから、
もっと表現豊か(?)にするの。
嬉しい→
スキップしてしまうほど嬉しい
悲しい→
肩を落としてトボトボ歩く
とかねッッww
それで、
本番のを書くといいと思う!!
うちのこんなアドバイスで
役に立てるカナ〜??
意見文だから、
あんまり関係ないかな?
意見文は、
最初と最後に自分の意見を
しっかり書いたほうがいいカモ↑↑
それから...
自分が見たこととか
聞いたこととかを書くのも
いいと思う!!
『Yahoo!』とかで
検索するのもいいカモ!!
メッチャ長くなったァ〜(^^;
ごめんね。。

ダイエット情報★+゜

(知ってるかもだけど...)
人は見られてると緊張するでしょ?
緊張すると、キレイになるの!
だから、わざとミニスカとか
履くといいらしい!!
それが無理だったら、
人に見られてるって思いながら
毎日過ごすだけでも
効果あるらしいヨッ!!
No.31

出校日!!

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ゆぅ:;;:★ さん
2010年08月18日 11時26分
本日、出校日♪
久しぶりに
みんなに会ったヨォ(´∀`*)
楽しかったww

今日の体重報告。

学校から帰ってきてからの体重
⇒⇒⇒48.4キロ
体脂肪率
⇒⇒⇒22%

体脂肪率が2%減!!
驚きましたッッ(゜□゜)ノ
学校行くと
痩せるのかな??

そぉいえば...
作文どぉ??
終わったのカナー?
っていうか、
うちのアドバイス、
役に立った??

雑談してもィィ??
最近、プリにすっごく
ハマッてるww
デコリとかポーズとか
研究中なの!!
ってことで、質問⌒♪
おススメの
デコリとポーズある??
もしあったら
教えてッッ(ゝ▽・)★☆

今日は全然ダイエットと
関係ないこと
ばっかだったねェ(^^;
たまには
息抜きってことで(=Э−)
No.32

ごめんねっ

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2010年08月20日 21時23分
ちょっとかなり宿題があれで・・・
ちゃーんとゆぅのアドバイス見ながら
書ききることができました!!!
まぢありがとおね★★★
あと、ここに米できんくてゴメん(+_+)
これからわちゃんと来るよ\(^o^)/

それいいね^^内も見られてること意識して
普段おらなーwwwwww

プリ内も好きやあ↑↑
小顔効果があるのは、あごのとこで片ピー★
これ結構流行りポーズやよね!!!
あと、流行ってるデコリは
内らのとこは、スタンプはハートのみなら
使ってOK(^.^)/~~~
キラキラスタンプはNG.......
文字もスタンプも少なく!シンプルイズザベストwwww
文字は「○○中 吹奏楽」だけみたいな(^^)
あとねー・・・クラスは、2年1組だったら
「21H」にしてるあと、自分の楽器のイニシャルとか?
内やったら「Ep」やね★
あとはー・・・いつものメンバーは「いつめん」
はじめてのメンバーは「はつめんor初面」やな♪

ゆぅのとこはどんなんハヤっとるー??
教えてね^^
No.33

おかえり(゜−゜)☆゜*゜

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ゆぅ:;;:★ さん
2010年08月20日 22時37分
こんばんわっ(*・。・)ノ
久しぶりだねッッ!
寂しかった(T_T)
宿題やってたんだァ↑↑
うちは...
最近勉強してない。
やる気出ないしさッww

プリの落書きとか
教えてくれてサンキュッ♪
すっごく参考になったヨ!
うち、
キラ02の
スタンプよく使う(^^;
文字書いた周りとか??
あごピーいいよねッ↑↑
うちは...
裏ピーよくやるカナ?
それと、よりめやるのも
ハマッてる(笑)
あとは...
『2娘1』とか『はつプリ』
とか『吹部』とか〜。
名前のイニシャルとか?
あと、うちさぁ〜
嵐好きでさぁ〜(笑)!!
で、嵐ネタのもたまに撮るの。
その時は、
『嵐バカ』とか『○○担』とか
書くヨッ☆★
まぁ、そんな感じ(^皿^)ノ

今日ね、すっごく
階段の昇り降りしたッ!
だから、痩せてる気がするww
明日の体重測定が楽しみ♪
No.34

体重。

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ゆぅ:;;:★ さん
2010年08月23日 13時18分
最近、
最初に比べたら
少しだけ体重が減ったヨ♪
最初は、49...。
けど、今は48.4繊
0.6舛世
なんだけどね(^^;
でも、このちょっとが
ウレしいww

目標立てるゾッ★☆
とりあえず...
数字的には
47.6遡椹悗喉↑
で、見た目は...
ジーパンをもっと
キレイに着こなしたい(>人<)
コレに9月の中間までに
なりたいッッ!
がんばるヨォ〜♪+。

ダイエット情報(ゝ▽・)
(知ってるかもしれなヶド。)
ご飯よりパンのほうが太る!
って、おばぁちゃんに
言われた(^^;
うちさぁ、
パンけっこう好きでww
お昼ごはんとかパン多いの。
そしたら、おばぁちゃんに
「太るよ。」って
言われた(苦笑)
それから、パンは朝だけ!
って一応決めてるヨッ☆*。
でも、ままが
パン買ってきたりしたときは
食べるけどねェww

本読んでお勉強しますッッ!
ばいばい(・−・)☆゜*゜
No.35

\(^o^)/

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2010年08月24日 18時08分
いろいろプリ教えてくれてありがと!
内は嵐だったら松潤・相葉・大野が好き★
ゆぅは??

内はどちらかというとご飯派かな^^
ばあちゃん家住みだし藁・

体重最近はかってません・・・><;
今日の夜計るね!!!

ゆぅだんだん痩せてきてるね↑
その調子で頑張れ\(^o^)/
内も見習ってがんばるう★
No.36

ファイツ〜!!

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ゆぅ:;;:★ さん
2010年08月24日 22時12分
ちょっと久しぶり♪
うちは...
二宮くんと大野くんと
相葉くん(//∀//)
でも、みんな好きだよww
嵐ほんっと好きだからさッ。
嵐トークはここまでに
しとくねェ〜(^^;

今日の朝の体重は、
48.2舛世辰燭、↑
0.2糎困辰織 ☆★
ウレしいよっ(ゝ▽・)ノ

今日のおやつ報告。
カキ氷を
3口くらい食べた↓
それだけッッ!!
カキ氷だったら
太らないよね。
ってことで、食べたァww

質問!!
うちさぁ、
お尻が大きいの(泣)
なんかお尻に効く
ダイエットって
ないカナー??
もしあったら
教えてチョ(^皿^)

じゃぁーね。

No.37

やったァ〜!!

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ゆぅ:;;:★ さん
2010年08月26日 13時27分
今日、
部活があったの。
で、帰ってきてから...
体重計乗ったら!!
なんと47.8舛世辰植
すっごくウレしかった(´∀`)
夢の47疎罎世茵!
とりあえずの目標まで...
あと0.2繊☆
がんばるぞ〜↑↑

新しいダイエット始めたヨ。
リンパマッサージだよ!
本に載ってたの。
お尻に効くやつと
太ももに効くやつと
脚全体に効くやつやってる♪+。
5分でできちゃうから、
簡単だし続けれそう(ゝ▽・)*。

これからもお互い、
ファイト〜♪
ばいばいッッ。

ゆぅ:;;:★でした。
No.38

・・・。

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ゆぅ:;;:★ さん
2010年08月28日 10時29分
最近、莉那来てないネ。
1人で書き続けるのも...
むなしい(^^;
だから、
早く来てほしいなァ★*。

とりあえず、体重!!
47.8船ープしてるヨ♪
減ってはないけど、
増えてないしいいよねェ↑↑

昨日メロンパン半分食べた。。
友達と遊んで、つい02...。
今日は50船ロリー内で
がんばるゾッッ!!
No.39

はぢめまして☆

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くーた さん
2010年08月28日 18時28分



中学生限定!って事で、
わたくし中3ですっ♪

最近は体重が増えたり減ったりー...
はやく50礎出したい!!!
ここで励ましあって頑張りたぃ!!!

てことで、よろしくねっ、(*・ω・*)/

No.40

くーたチャン!!

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ゆぅ:;;:★ さん
2010年08月29日 14時11分
はじめまして。
ゆぅって言います♪
ヨロしくね(ゝ▽・)ノ

忠3かぁ〜。
ってことは、受験!?
忙しいのにダイエットなんて...
くーたチャン偉いネッ★☆
ちなみに、うちは忠2!
だから、受験じゃないよぉ。

いっぱいお話したいな☆*。
お互いがんばろッッ↑↑
No.41

ゆうちゃんっww

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くーた さん
2010年08月29日 15時18分



中2かぁ...1番楽しい時期だね☆
うちもいっぱいお話したいっ!!!
ちょくちょくここに来るねー(^^)/

うちはあんまし運動得意じゃないから
食生活とか入浴とか筋トレとかで地道に頑張る派(笑)

ゆうちゃんはいつも何してる(゜゜)?
No.42

うちはァ...

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ゆぅ:;;:★ さん
2010年08月29日 20時26分
うちは毎日、
リンパマッサージと
お尻をキュッてして
かかとの上げ下げをするやつ
(意味わかるカナ〜??)
をやってるヨ↑↑
あとは、夜ご飯の炭水化物は
ちょっと減らし気味!
おやつもちょっと控え気味に
してるヨ★☆★
くーたちゃんは筋トレとか
やってるんだァ!!
すごっっ(゜□゜))

学校そろ02始まるじゃん?
そぉすると、
あんまりダイエットに
集中できないかも。。
けど...お互いがんばろぉね!!

ゆぅ:;;:★でした。
No.43

なるほどー

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くーた さん
2010年08月29日 20時35分


リンパマッサージとかかぁ!!
お風呂でやりたいね(*^_^*)

うちは明後日登校日で、運動会の練習だぁ(/_;)
そんでもって9月1日にはテストだぁ(;_;)/~~~

ダイエットも勉強と両立しなくてゎ!!!

ゆぅちゃんは2年生だからまだ部活あるよね(゜-゜)
がんばれー★
No.44

ふぁいつ―↑↑

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ゆぅ:;;:★ さん
2010年08月30日 14時04分
そぉだね〜。
勉強も
ダイエットも
両立しなきゃね...。
がんばろぉね♪
そーだッッ!
テストもあったね。
うちのトコもあるよ↓
ヤバいっ(^^;
全然勉強してないし。。
まぁ、どぉにかなるか(笑)

部活...
まだあるよォ(T_T)
うち、部活イヤなんだよね。
吹奏楽なんだけどさぁ。
なんか
練習もつまんないけど、
人間関係のほうがもっとつまんない!
2つに分かれてるの。
だから、仲ィィ仔も少ないし。
ヤダなぁ〜。
でも、部活もィィダイエット!
って思ってがんばるヨ★*。

ゆぅ:;;:★でした。
No.45

偶然っ!!!

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くーた さん
2010年08月30日 15時57分


うちも吹奏楽部だったよー☆
トランペット担当だった(^_-)-☆
あぁ懐かしい...笑
うちも、1.2年ときは部内で3つのグループにわかれとったなぁ。
ちょっとおとなしめの子等と、普通に明るい子等らと、
うちと友達で2人の3グループ☆
でも、先輩おらんくなってみんな仲良くなったよーww笑
ゆぅちゃんは部活とダイエットっ!
うちは受験とダイエットっ!
頑張ろうやー☆

そーだっ!まだうちの体型発表してなかったなぁ(笑)
ズバリっ現在は
体重50.3キロ、体脂肪率31.4パーセント
なかなかのおでぶやろ?
ゆぅちゃんも、マメグラ登録したら、ウチのページ見れるょ(*^_^*)

登録してみたら!(^^)!?



No.46

そぉなんだッ!

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ゆぅ:;;:★ さん
2010年08月30日 20時21分
くーたちゃんも!?
ペットだったんだァ★
うちは...サックスだよっ↑↑
くーたちゃんの部活も
分かれてたんだぁ。
うちのトコも先パイいなくなったら
仲間割れ終わるカナ??

うちの体重も
教えるよっ(^∀^)

体重⇒48
体脂肪率⇒24%

って感じ。。
足が特に太くて・・・(泣))
それと、お尻も気になるの。

うち、
前マメグラ登録してたっww
でも、ダイエットよりも
みんなとおしゃべりすることに
夢中になっちゃって(^^;
だから、登録やめたんだ。。
ってことで、登録は...。
って感じなの(>人<)
ごめんねェ〜。

ぢゃぁ、ばいばい!
No.47

そっかぁww

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くーた さん
2010年08月30日 22時21分



なるほどなるほど☆
前登録者だったんだー!!!

サックスかぁ。んもぅ一番憧れる楽器やゎww
体脂肪24%ていいなぁ(゜-゜)
うちにもそんな時期あったろうに...笑

うちは一応1年前の自分、47?目指して頑張ってまーす☆

これからもよろしくっ\(^o^)/
No.48

目標は...

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ゆぅ:;;:★ さん
2010年08月31日 8時18分
うちの目標は、
46舛世茲辰叩!
で、体脂肪率は21%くらい☆
この前ね、
妹とうちが47舛砲覆辰燭
プリ撮ろっ♪って約束したww
そぉすれば、
ちょっとやる気出るじゃん?

今日の朝の体重は...
47.8舛世辰燭茲。
なんか、びみょォ―↓↓
あと0.8舛妊廛蟷れる!
がんばるゾォ〜(★∀☆)ノ
No.49

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2010年08月31日 8時59分

身長→143
体重→31

チビなうえにデブ…(´・ω・`)
28キロ目標です!
頑張りましょうねー☆
No.50

いいなぁ☆

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くーた さん
2010年08月31日 12時32分


プリかぁwwいいねぇ!!!
妹ちゃんと仲良しなんだぁ(*^_^*)
うちは友達としかプリとった事なぃわ...
最近のプリ機は小顔効果とかすごいもんねっ!!!

はるちぃちゃん、よろしく―☆
 
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