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全員“最初”と“定期的”にここを見ろ3

山内珠哉 さん 2020年01月07日 18時30分
【ネ想体重と各身長の体重による体型表】



通読時間/約27分



“簡易的”な「“理想”体重」は、
「“身長−110”の数字」と言われてる。

160cmなら50kgって事。

ちなみに、俺はそれを知る前に、
160cmなら“1”と“cm”を取って、
その数字から引き算をして
“10”になる数字が丁度良いと
自力で思い付いた。

つまり、“50”を引くと10になるから
160cmなら50kgが丁度良いって事になる。

意味は“身長−110”と同じだ。

ただそれは、大人(大体160cm以上)に
当てはまる事だから、
身長が低い奴(子供)や高い奴だと
“9”が良かったり“11”が良かったりと
違ってくる。

そこで、俺が下の表を考えて作ったが、
理想と違うとしても
「“少し”しか違わない」から
「“かなり”参考」にした方がいい。

理想体重は、
“点”で考えると真ん中の体重が良いが、
1kg以内に収めようとしたら
キツかったり不可能だと思う。

・飲食物( 胃の中)
・尿  (膀胱の中)
・糞  (大腸の中)
の状態によって
1.5kgや2.5kgは“常に”差が有ると思うから
2.5kg前後の“5kg以内”や
“3kg前後”の6kg以内にするのが良いと思う。

“見た目”と“健康”の両方を考えて
“少細”〜“少太”の間にした方が良い。



〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜



140cm(01/2kg前後/5kg単位)

〃禳戞17〜19〜21kg以下
超細/22〜24〜26kg
な尊戞27〜29〜31kg

┥細/32〜34〜36kg
中肉/37〜39〜41kg
少太/42〜44〜46kg

J詑澄47〜49〜51kg
超太/52〜54〜56kg
〃秣澄57〜59〜61kg以上


 (振兮僚邸BMI 21.0=41.5kg位

▲皀妊訛僚邸BMI 18.0=35.3kg
 美容体重=BMI 20.0=39.2kg
ぁ”現狢僚邸BMI 22.0=43.1kg



〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜



145cm(03/2kg前後/5kg単位)

〃禳戞20〜22〜24kg以下
超細/25〜27〜29kg
な尊戞30〜32〜34kg

┥細/35〜37〜39kg
中肉/40〜42〜44kg
少太/45〜47〜49kg

J詑澄50〜52〜54kg
超太/55〜57〜59kg
〃秣澄60〜62〜64kg以上


 (振兮僚邸BMI 21.0=44.5kg位

▲皀妊訛僚邸BMI 18.0=37.8kg
 美容体重=BMI 20.0=42.1kg
ぁ”現狢僚邸BMI 22.0=46.3kg



〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜



150cm(05/2kg前後/5kg単位)

〃禳戞23〜25〜27kg以下
超細/28〜30〜32kg
な尊戞33〜35〜37kg

┥細/38〜40〜42kg
中肉/43〜45〜47kg
少太/48〜50〜52kg

J詑澄53〜55〜57kg
超太/58〜60〜62kg
〃秣澄63〜65〜67kg以上


 (振兮僚邸BMI 21.0=47.5kg位

▲皀妊訛僚邸BMI 18.0=40.5kg
 美容体重=BMI 20.0=45.0kg
ぁ”現狢僚邸BMI 22.0=49.5kg



〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜



153cm(06/2kg前後/5kg単位)

〃禳戞25〜27〜29kg以下
超細/30〜32〜34kg
な尊戞35〜37〜39kg

┥細/40〜42〜44kg
中肉/45〜47〜49kg
少太/50〜52〜54kg

J詑澄55〜57〜59kg
超太/60〜62〜64kg
〃秣澄65〜67〜69kg以上


 (振兮僚邸BMI 21.0=49.5kg位

▲皀妊訛僚邸BMI 18.0=42.1kg
 美容体重=BMI 20.0=46.8kg
ぁ”現狢僚邸BMI 22.0=51.5kg



〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜



155cm(07/2kg前後/5kg単位)

〃禳戞26〜28〜30kg以下
超細/31〜33〜35kg
な尊戞36〜38〜40kg

┥細/41〜43〜45kg
中肉/46〜48〜50kg
少太/51〜53〜55kg

J詑澄56〜58〜60kg
超太/61〜63〜65kg
〃秣澄66〜68〜70kg以上


 (振兮僚邸BMI 21.0=50.5kg位

▲皀妊訛僚邸BMI 18.0=43.2kg
 美容体重=BMI 20.0=48.1kg
ぁ”現狢僚邸BMI 22.0=52.9kg



〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜



157cm(07/2kg前後/5kg単位)

〃禳戞28〜30〜32kg以下
超細/33〜35〜37kg
な尊戞38〜40〜42kg

┥細/43〜45〜47kg
中肉/48〜50〜52kg
少太/53〜55〜57kg

J詑澄58〜60〜62kg
超太/63〜65〜67kg
〃秣澄68〜70〜72kg以上


 (振兮僚邸BMI 21.0=51.5kg位

▲皀妊訛僚邸BMI 18.0=44.4kg
 美容体重=BMI 20.0=49.3kg
ぁ”現狢僚邸BMI 22.0=54.2kg



〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜



160cm(08/3kg前後/5kg単位)

〃禳戞29〜32〜35kg以下
超細/34〜37〜40kg
な尊戞39〜42〜45kg

┥細/44〜47〜50kg
中肉/49〜52〜55kg
少太/54〜57〜60kg

J詑澄59〜62〜65kg
超太/64〜67〜70kg
〃秣澄69〜72〜75kg以上


 (振兮僚邸BMI 21.0=53.5kg位

▲皀妊訛僚邸BMI 18.0=46.1kg
 美容体重=BMI 20.0=51.2kg
ぁ”現狢僚邸BMI 22.0=56.3kg



〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜



163cm(08/3kg前後/5kg単位)

〃禳戞32〜35〜38kg以下
超細/37〜40〜43kg
な尊戞42〜45〜48kg

┥細/47〜50〜53kg
中肉/52〜55〜58kg
少太/57〜60〜63kg

J詑澄62〜65〜68kg
超太/67〜70〜73kg
〃秣澄72〜75〜78kg以上


 (振兮僚邸BMI 21.0=55.5kg位

▲皀妊訛僚邸BMI 18.0=47.8kg
 美容体重=BMI 20.0=53.1kg
ぁ”現狢僚邸BMI 22.0=58.5kg



〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜



165cm(09/3kg前後/5kg単位)

〃禳戞33〜36〜39kg以下
超細/38〜41〜44kg
な尊戞43〜46〜49kg

┥細/48〜51〜54kg
中肉/53〜56〜59kg
少太/58〜61〜64kg

J詑澄63〜66〜69kg
超太/68〜71〜74kg
〃秣澄73〜76〜79kg以上


 (振兮僚邸BMI 21.0=57.5kg位

▲皀妊訛僚邸BMI 18.0=49.0kg
 美容体重=BMI 20.0=54.5kg
ぁ”現狢僚邸BMI 22.0=59.9kg



〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜



170cm(10/3kg前後/5kg単位)

〃禳戞37〜40〜43kg以下
超細/42〜45〜48kg
な尊戞47〜50〜53kg

┥細/52〜55〜58kg
中肉/57〜60〜63kg
少太/62〜65〜68kg

J詑澄67〜70〜73kg
超太/72〜75〜78kg
〃秣澄77〜80〜83kg以上


 (振兮僚邸BMI 21.0=60.5kg位

▲皀妊訛僚邸BMI 18.0=52.0kg
 美容体重=BMI 20.0=57.8kg
ぁ”現狢僚邸BMI 22.0=63.6kg



〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜



[レベル(評価)の説明]

 甓爾硫次瓠…彊=     かなり悪い
◆甓爾涼罅瓠(属=普通に(まあまあ)悪い
=下の上= 少悪=      少し悪い

ぁ畸罎硫次甓蕊當漫甍い寄りの普通(微悪)
ァ畸罎涼罅當局當漫畫瓦良くも悪くもない
Α畸罎両紂畩緝當漫疥匹ご鵑蠅良當(微良)

А畩紊硫次瓠‐良=      少し良い
─畩紊涼罅瓠(体鼻疉當未(まあまあ)良い
=上の上= 超良=     かなり良い

=完璧 =良い要素しかない




体型名の左の数字は俺の好み度数。



激細=クソガリ、ガリガリ、
   アンガールズ、難民、拒食症

激太=クソデブ、家畜、肉達磨



激細〜激太迄の情報元/山内 珠哉



平均〜標準体重迄の情報元/
ダイエットクラブ、その他のサイト



どちらの表の体重も「絶対“ではない”」、
つまり、“目安”。



〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜



[(振兮僚]

説明する必要は無いかも知れないが、
例えば、100人の(日本人の)体重を足して
100で割った体重の事。



[▲皀妊訛僚]

文字通り、モデル位の細い体型
になる体重の事で、“少細”位の体重。

<健康3:見た目7>だろうか?

この体型を目指すなら“専門家”に
指導してもらった方がいいとの事だ。

俺は、<健康7、6:見た目8>位。



[H容体重]

健康と美しさの両方を兼ね備えた体重。

俺が思うには、
“中肉”と言って、<健康5:見た目5>。

俺はこの体重位が1番好きだから、
俺にとっては<健康5:見た目10>と言うか
<健康9、8:見た目10>になる。



[ど現狢僚]

「“適正”体重」とも言う。

最初にこれを見た時は
「“平均”体重」の事かと思ったが、

↓コピペ↓

BMI数値が22前後の人が、
肥満に関する病気になりにくいという
研究結果があることから、
このBMI22が標準体重とされています。

↑コピペ↑

との事だ。

って事は、俺が思うには
<健康7:見た目3>位の体重。

てか、<健康10:見た目3>か?

この体重だと“体型(見た目)”としては
“少太”になる。

俺にとっては、
少太が2番目に好きな体型だから
<健康10:見た目9>になる。



[理想体重]

“ダイエットクラブ”には
何をもって「“理想”体重」と言ってるのかが
書いてないからGoogleで調べたら、
「“標準”体重」と「“理想”体重」が
一緒にされてる所が多くて
よく分からないから気にしようがない。

だから消した。



[最後に]

ダイエットクラブの各体重は
BMIが1単位で書いてるが、他のサイトを
見ると2単位で書いてるところも多く、
理想体重って意味不明なのと、
160cmなら48kgでモデル体重との事だが
48kgなら美容体重と大差が無いし、
実際のモデルは45、6kgだから

・モデル体重=BMI 18.0=46.1kg=少細
・ 美容体重=BMI 20.0=51.2kg=中肉
・ 標準体重=BMI 22.0=56.3kg=少太

このように2単位、
つまり、約5kg単位で見た方が良い。


美容体重等は0.1kg単位で書いてるが、
俺が思うには1kg未満は
“無視した方が良い”。

あんまり細かく考えるのは良くないからな。

あと、
1、2kgは余裕を持って考えた方が良い。



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【女がなりたい女と男の理想の女】



通読時間/約1分半



<身長>

女→160〜170cm位
男→150〜165cm位



<体型(160cmなら)>

女→少細(約44〜47〜50kg)か
  並細(約39〜42〜45kg)
男→|翔(約49〜52〜55kg)
  ⊂太(約54〜57〜60kg)



<カップ(胸の大体の大きさ)>

女→B〜E
男→D〜G



<顔や性格の系統>

女→カッコいい系
  (天海 祐希、米倉 涼子、篠原 涼子 等)
男→可愛い系



情報元/山内 珠哉、テレビ、ネット



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【「細っ!」って言う奴の意味】



通読時間/約15秒



A.
“単に”、“事実”として言ってるだけ。

B.
「細くて羨ましい!」又は
「細くて綺麗!」等の意味。

C.
「細くて気持ち悪い!」等の意味。



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