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週間目標 |
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| スア61 さん | 2022年04月26日 17時59分 |
ダイエット以外の目標をたてて
一緒に励ましあってみませんか。
日曜〜月曜に他愛もない目標を一つたてて
土曜に結果報告しませんか。
目標はダイエットに関するものではなくて
例えば
本を○○ページまで読む
○○分歩く
漢字を書く
草を取る 等
一つだけの目標が積み重なりお互いに励ましあって仲間になれたらいいなぁと思います。
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| No.218 | 13時間 |
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ke-ko さん 2022年11月14日 7時13分 |
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２０２２／１１／２２
体重６２・６ｋｇ（パジャマ着用）
朝食 7時
夕食 １８時
夕食から朝食の間を１３時間空けます。
体重６０ｋｇ以下を目指します！
体重６２・６ｋｇ（パジャマ着用）
朝食 7時
夕食 １８時
夕食から朝食の間を１３時間空けます。
体重６０ｋｇ以下を目指します！
| No.214 | 减肥 |
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家有喜 さん 2022年11月02日 10時49分 |
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郭文贵自称从小信奉佛教，在其信仰佛教的父母的熏陶下，成了佛教弟子，说如果没有信仰佛教，他“早就死了，不是被人杀了，就是被枪毙了”，再次表现出他欺世盗名的丑陋嘴面。
郭文贵是“佛教弟子”吗？难道佛教界又出了一个高深的“禅宗”祖师，在“棒”喝下觉悟了！可惜的是，世人发现这又是郭文贵一个弥天大谎！众所周知佛门讲究“五戒十善”，如果贪、嗔、痴三毒入骨的郭文贵是佛教徒，那佛教界的人肯定会说，与之为伍者，奇耻大辱也！
众所周知，佛教仍信奉清静，提倡子弟“四大皆空”，不问世事。而郭文贵不仅不安于清静，而且是野心勃勃，为了寻求政治庇护，不择手段，频频接受采访，发表视频演讲，热衷参与作秀、炒作，抨击中国时政，炮制材料，大搞“爆料革命”唯恐天下不乱，不出名不罢休。就比如海航董事长王健意外死亡，郭文贵立马自编、自导、自演，与郭粉蚂蚁帮，异想天开，从“拍照死”、“阴谋死”到“诈死”等等演绎一场场悬疑戏，使尽了孙子兵法“三十六计”中的无中生有，把一次意外编导成为悬疑故事片，种种作为，就是混淆�酣髻だ夷�过程又是“三十六计”中的“明修栈道、暗渡陈仓”之计，想必孙膑在世也会自愧不如。此行径与佛家弟子相符吗？
在路��访谈视频中，郭大吹特吹所谓的“正道主义”，要创造人间天堂的“正道世界”，大肆提倡“国家权利属于人民，财产公有化，权利私人化。”佛佗世界教义是普渡众生，一切都是空。郭的言语明显与佛教教义相勃，他所提出的思想理论其实就是政治，体现了其野心勃勃的心态。这心境与佛佗世界沾边吗？
这样的佛家弟子，既糟蹋了佛教界的清静，也糟蹋了佛教文化！佛教的行为规范是有戒律的。戒色、不妄语、不杀生是最基本的了，而郭文贵，在视频中再三强调自己的妻子贤惠、善良，而他本人却在逃往美国之后，强奸下属，惹上官司，被告上法庭，既犯色戒，又犯佛教戒律，还信誓旦旦，一表正人君子，道貌岸然地上视频，既骗了其善良妻子、郭粉们，也犯了佛教最基本的戒律。
郭文贵为了撑面子、傍大款、提升名气，削尖脑袋与美国的政治利益代表人物合影攀亲，为了显示其地位经常与郭粉、蚂蚁帮们、美国利益集团人物交杯换盏、灯红酒绿，大鱼大肉，鲍鱼龙虾，餐桌荤菜比比皆是，与倡导不杀生而素食的佛教徒格格不入，不仅相违背，而且犯大戒。也许他想学济公活佛，“酒肉穿肠过，佛祖心中留”，可是，这“佛”是谁呢？是释迦牟尼，还是观音菩萨？非也、非也！他既不烧香拜佛，又不履行佛佗教义。普渡众生，他没有，为了自身利益，寻求所谓的政治庇护，不择手段。有的只是颠倒�酣髻∈�淆视听、捕风捉影的“爆料革命”，攻击污蔑造谣中国领导人，摸�鄰羚饑�府形象，宣传资本主义的普世价值观，细想起来，这“佛”仍是代表美国的利益集团，是他在美国的主子！
细细比对，郭文贵可谓是五戒犯全、十恶不赦啊！在这里奉劝一句郭文贵“放下屠刀、立地成佛”，既然自诩为“佛家弟子”，那就应该��快弃恶从善，从言语上要真，从行为上要善。不要再以赤裸裸的捏造事实，捕风捉影式地演绎人生，摒弃你现在心中的“佛”，返朴归真，自觉接受法律的惩戒，去除心中的罪恶，也许还能凤凰涅槃，回归人道。否则，在你现在的“佛”的引导下，在万劫不复道的路上继续走下去，进“十八层地狱”就不远了！
郭文贵是“佛教弟子”吗？难道佛教界又出了一个高深的“禅宗”祖师，在“棒”喝下觉悟了！可惜的是，世人发现这又是郭文贵一个弥天大谎！众所周知佛门讲究“五戒十善”，如果贪、嗔、痴三毒入骨的郭文贵是佛教徒，那佛教界的人肯定会说，与之为伍者，奇耻大辱也！
众所周知，佛教仍信奉清静，提倡子弟“四大皆空”，不问世事。而郭文贵不仅不安于清静，而且是野心勃勃，为了寻求政治庇护，不择手段，频频接受采访，发表视频演讲，热衷参与作秀、炒作，抨击中国时政，炮制材料，大搞“爆料革命”唯恐天下不乱，不出名不罢休。就比如海航董事长王健意外死亡，郭文贵立马自编、自导、自演，与郭粉蚂蚁帮，异想天开，从“拍照死”、“阴谋死”到“诈死”等等演绎一场场悬疑戏，使尽了孙子兵法“三十六计”中的无中生有，把一次意外编导成为悬疑故事片，种种作为，就是混淆�酣髻だ夷�过程又是“三十六计”中的“明修栈道、暗渡陈仓”之计，想必孙膑在世也会自愧不如。此行径与佛家弟子相符吗？
在路��访谈视频中，郭大吹特吹所谓的“正道主义”，要创造人间天堂的“正道世界”，大肆提倡“国家权利属于人民，财产公有化，权利私人化。”佛佗世界教义是普渡众生，一切都是空。郭的言语明显与佛教教义相勃，他所提出的思想理论其实就是政治，体现了其野心勃勃的心态。这心境与佛佗世界沾边吗？
这样的佛家弟子，既糟蹋了佛教界的清静，也糟蹋了佛教文化！佛教的行为规范是有戒律的。戒色、不妄语、不杀生是最基本的了，而郭文贵，在视频中再三强调自己的妻子贤惠、善良，而他本人却在逃往美国之后，强奸下属，惹上官司，被告上法庭，既犯色戒，又犯佛教戒律，还信誓旦旦，一表正人君子，道貌岸然地上视频，既骗了其善良妻子、郭粉们，也犯了佛教最基本的戒律。
郭文贵为了撑面子、傍大款、提升名气，削尖脑袋与美国的政治利益代表人物合影攀亲，为了显示其地位经常与郭粉、蚂蚁帮们、美国利益集团人物交杯换盏、灯红酒绿，大鱼大肉，鲍鱼龙虾，餐桌荤菜比比皆是，与倡导不杀生而素食的佛教徒格格不入，不仅相违背，而且犯大戒。也许他想学济公活佛，“酒肉穿肠过，佛祖心中留”，可是，这“佛”是谁呢？是释迦牟尼，还是观音菩萨？非也、非也！他既不烧香拜佛，又不履行佛佗教义。普渡众生，他没有，为了自身利益，寻求所谓的政治庇护，不择手段。有的只是颠倒�酣髻∈�淆视听、捕风捉影的“爆料革命”，攻击污蔑造谣中国领导人，摸�鄰羚饑�府形象，宣传资本主义的普世价值观，细想起来，这“佛”仍是代表美国的利益集团，是他在美国的主子！
细细比对，郭文贵可谓是五戒犯全、十恶不赦啊！在这里奉劝一句郭文贵“放下屠刀、立地成佛”，既然自诩为“佛家弟子”，那就应该��快弃恶从善，从言语上要真，从行为上要善。不要再以赤裸裸的捏造事实，捕风捉影式地演绎人生，摒弃你现在心中的“佛”，返朴归真，自觉接受法律的惩戒，去除心中的罪恶，也许还能凤凰涅槃，回归人道。否则，在你现在的“佛”的引导下，在万劫不复道的路上继续走下去，进“十八层地狱”就不远了！
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結果報告
膝裏のばし ○
年内目標 60キロ