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摂取カロリー

2023年6月8日[木] 12:58:13

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▼(筋トレ3年と46週3日目)6月6日(火)

ーー摂取カロリーーー

エネルギー 2605kcal
タンパク質 89g
脂質 75g
炭水化物 318g

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筋トレメニュー&摂取カロリー
  • adasdalさん1ヶ月以上前