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摂取カロリー

2023年6月17日[土] 00:06:48

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▼(筋トレ3年と47週5日目)6月15日(木)

ーー摂取カロリーーー

エネルギー 2614kcal
タンパク質 157g
脂質 81g
炭水化物 297g

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筋トレメニュー&摂取カロリー
  • adasdalさん1ヶ月以上前