 |
 |
筋トレメニュー��&摂取カロリー
2024年5月1日[水] 17:08:14
|
○ショルダー・プレス [肩]（18.16kg）5×7回 |
- 65.4 kg
- 64.0 kg
0ぐり
簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ
空腹は最高のダイエットサプリ
現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。
X 閉じる
空腹は最高のダイエットサプリ
【大阪・関西】社会人バンドサークル・メンバー募集 音楽を楽しもう！
|
|
2024年5月1日[水] 17:08:14
|
○ショルダー・プレス [肩]（18.16kg）5×7回 |
0ぐり
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|---|
