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アル研究 ニ ヨルト、有酸素運動 ガ 食欲 ヲ 抑エルンダッテ。シッテターー
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2019年11月17日[日] 07:24:42
大嫌いな日曜。憂鬱だけど頑張ろう。寒いな。けど厚着するとダメだから上に何か羽織るしかない。1週間くらい休んで温泉行ったりマッサージ受けたりしたいな。血流やばすぎて片側の太もも触るだけで痛い。自分でさするくらいじゃ効かないのかな。
1ぐり
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