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なんかどんどん体重が増えてるなー。
笑い事じゃないけど。
体重が増えてきてるから体調が良くないのかな。
いい加減暴飲暴食やめなきゃ。当たり前だけど。
今日は家事デー。
昨日見た天気予報では曇りと傘マークだったけど晴れてるので布団干したり大物を洗ってる。
昨日は夫皮膚科に午前中は付き合い雨もぽつぽつしてたのでそのまま帰った。買い忘れた物はひとつだけ買った。
帰ってきて簡単に昼ごはんを用意して夜は普通に作った。
今日クリーニングを取りに行かないといけないからそのついでに買い足すかな。
冷凍庫見たら思いの外ストックがなかった。
なんか何日も休んでるのに全く疲れが取れてないのか昨夜は本を開いたままうたた寝をしてた。夜だるくて寝る気ないのに半目で寝てたりする。
歳のせい？
一応毎日少しだけエアロバイク漕いでる。続ける事が大事だからね。
まだまだ運動っぽい事までできないな。