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今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】

 

昼日記

2021年1月18日[月] 15:35:35

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お菓子の爆食いがおさまりましたが
体重は一向に減りません。
体重増えていないだけ良いですね。

コロナもなかなか落ち着きませんね
こちらは地元は少し落ち着きましたが
娘の住む地域が感染爆発とクラスターで
大変な事になっていて戻る時期が未定です。

土日は共通テスト(以前はセンター試験)
多くの受験生が受け。この後は2次試験があります。
頑張って下さい。
合格して大学生活が送れるのか?
ニュースで
「大学の授業はオンラインでも受けられるので大丈夫です」
と言っていました。

授業は受けられるけど、大学なんて授業以外の事が楽しいのでは?
それが何も出来ないのは可哀想です。
高い授業料だけ取られてオンライン
大学時代だけしか出来ないこと沢山あるのに
何も出来なくて可哀想です。

早くコロナが落ち着きますように。

  • 79.3 kg   40.2 %
  • 猫姐さん2021/01/19 10:24
    お菓子の爆食い・・私と一緒だね。
    本当に学生さん大学に行けない可哀そう。
    孫の大学も部活も登校も全て禁止です。

    下の孫の会社は 土日の他に水曜日も休み
    会社倒産しないか心配です。

昼日記

2021年1月15日[金] 11:12:24

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昼日記

今朝の気温−12度
この時期としては平均的な気温です。
窓を開けたら寒いです(当たり前ですね(笑))
今日は晴れて青空が見えています。
でも明日はまたまた雪予報です。
あまり降らないと良いんだけどな。

脊柱管狭窄症からの腰痛と足のしびれ
色々本を読むと体重が重いのも良くないみたいです。
体重が減り少しでも腰痛と足のしびれが良くなると良いです。

そんなわけでまずは−5K目指して頑張ろうと思います。
お菓子の食べ過ぎ注意
お菓子の食べ過ぎが体重の減らない原因の1つだと思うので
まずはコツコツ頑張ろうと思います。

写真はお友達に編み物のお礼に頂きました。
ありがとうございます!(^^)!

  • 79.2 kg   40.6 %
  • 79.8 kg   40.0 %

昼日記

2021年1月14日[木] 14:16:34

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昼日記

最低気温−2度昨日に続き暖かいです。
暖房(ストーブ)を微小で焚いても
部屋の中が暖かすぎます(贅沢ですね・・北海道あるあるです)
また明日から気温が少し下がるようです。

こんな気温なので体がついていけません。
昨日も爆食いです。
乾燥しているから、もっと水分取った方が良いのかな?
少し水分多く取るよう気をつけます。

今朝は今年初のボランティア活動へ
コロナ禍の中楽しみに待っている人がいます。
ほんの少しの時間ですが楽しんでくれたらと思います。
感染予防に努めて活動しています。
仲間とのお茶も自粛中です。
終了後にお部屋で窓を開け換気に努めて
離れた距離でマスクをしておしゃべりを少々。
良い仲間たちとの少しの会話にまた頑張れそうな気がします。

帰宅後に掃除洗濯昼食準備
只今夕食の準備をしながら
日記を書いています。

歩くと腰が痛く足がしびれます。
どうにか治らないかな?

写真はリストウォーマーです。
手首に着けると体が暖かくなります。
今日は暖かいから必要無いかな?(笑)

  • 80.5 kg   
  • 79.9 kg   40.0 %
  • 猫姐さん2021/01/14 20:47
    ふなどんさん
    足も腰も痛いのにボランティアしてるって
    偉いですね。
    無理しない程度に頑張って下さい。
    ネックウオーマーとリストウォーマー
    ペアでつけたら格好いいでしょうね。
  • ふなどんさん2021/01/15 11:27
    猫姐さん
    ボランティア活動ほんの短い時間なんです。
    お仲間さんがとても良い人たちで
    会えるのを楽しみに参加しています。
    足腰痛い時はお休みしていました。
    無理しない程度に頑張ります。

朝日記

2021年1月13日[水] 10:47:38

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朝日記

昨日は寒くて体調不良で
ついついお菓子に手を出し続けてしまいました。

今朝は気温が上がり
3月並みの気温とか?(0度前後ですが)
朝降っていた雪が止み、屋根の雪が溶け始めて
音を立てて屋根の雪が落ちてきます。
また明日寒くなって凍ったら嫌だな。

腰が痛いのでなかなか運動は出来ませんが
ラジオ体操等して無理の無い範囲で体を動かしたいです。
(でも家事はきちんとしているので、それだけでも
良い運動です)
でも普通に歩けるようになりたいです。

写真は外(雪かきした後です)

  • 79.7 kg   40.0 %
  • 猫姐さん2021/01/13 12:50
    凄い雪だねー
    ラジオ体操3分で汗💦でるねー
    健康に良いみたいだから 私もしよう
  • ふなどんさん2021/01/14 14:39
    猫姐さん
    雪の少ない地方なんですが(苦笑)
    ラジオ体操良い運動になりますよね。

朝日記

2021年1月12日[火] 10:03:05

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朝日記

朝日記[2]

今年に入って異常な寒さです。
最低気温が−19度が続き・・
今朝の最低気温は−16度(暖かい?感覚になってしまいます)
1月がこんなに寒かったのかな?
と考えていました。
でもお家の中は暖房が充実しているので
結構暖かいです。

8日(金)に大雪が降り雪が30兩僂發蠅泙靴拭
2時間半雪かきをして筋肉痛です。

北海道は落ち着いたコロナが
またまた感染者が増加し始め
地元も落ち着いていたのにここ4、5日で
感染者が急増しています。
札幌以外の地方都市でも感染者が増えて怖いです。

娘は12月中に帰省して
帰る飛行機が雪で欠航したので
当分こちらにいることになり(バイトも忙しくないそうです)
只今リモート授業中です。
1人増えると食卓が豪華になり
ご飯支度も楽しいです。

写真は余った糸救済のネックウオーマー(腹巻帽子)
くしゅくしゅと巻いたら可愛いです。
(くしゅくしゅの写真・・横向きに(苦笑))

  • 79.1 kg   40.8 %
  • 猫姐さん2021/01/12 11:13
    娘さんがいtいいですね。
    私も孫がいると 食事準備頑張ってしまいます。
    孫の大学も全てネット対応になりました。

    ダイエット雪かき2時間で5000歩でしたよ。
  • ふなどんさん2021/01/13 11:00
    猫姐さん

    娘は1年ぶりの帰省です。
    そんなにしゃべる子では無いですが
    普段夫と2人の生活に慣れてしまぅたので
    娘のいる生活は楽しいです。

 
 
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