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薄皮を剥いでくように痩せるのだ。少しずつ、少しずつ。
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2023年1月3日[火] 14:21:26
今朝はー15度と久しぶりに寒かったです。なかなかお部屋が暖まらなかったです。 昨日から右膝痛です。 寒さが関係あるのか?娘ががいてなかなかゆっくり運動出来ないのも関係しているのか?明日娘が帰るので、運動(ヨガ等)再開しょうと思います。
1ぐり
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