簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

暖かいです。
朝から10度あります。
季節が進みすぎているのでは？
暖かいのはいいんですが
また寒くなるのは嫌です（北海道あるあるです）

昨日は整形のブロック注射と飲み薬のせいか
とても眠くて眠くて
昼食後ぐっすりお昼寝しました（笑）
久しぶりに良く寝れました。

昨日は久しぶりにお菓子に手が出ませんでした。
良い傾向なので
なるべくお菓子に手が出ないように
気をつけます。