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午後日記

2023年8月2日[水] 15:01:44

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昨日夕食後お腹がゴロゴロ
2日続けて夕食後に不調でした。
お腹が痛いというより
胃の辺りが痛く
胃の辺りを温めました。

今日は風があり部屋の中にも風が入ってきます。
でも日差しもあるので
夜部屋の温度が上がりそうです。

昨日から氷を入れた冷たい飲み物を控えています。
アイスも我慢。
少しでもお腹の調子が良くなると良いです。

  • 79.3 kg   42.0 %
  • 80.0 kg   41.1 %

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