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午前日記

2024年2月29日[木] 10:43:22

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風が冷たく寒いです。
冬に逆戻りです。
体もガチガチです。

2月は体重が増えて減って増えて減っての
繰り返しでした。

原因は分かっています。
睡眠不足、お菓子の食べ過ぎ等々

3月頑張ります。

  • 80.7 kg   43.4 %
  • 80.3 kg   39.7 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "１ぐり"増えます。3ぐり


 
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