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ドキン・バイキン・おにぎり・食パン・アンパンマーーン　ワッペン大集合

 
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昼日記

2024年12月16日[月] 12:08:28

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金曜日の夜お菓子を食べて
体重増量
週末は気をつけたら
少し戻りました。

今日も朝からヨガ20分とフォームローラー10分
とりあえず頑張ります。

  • 80.1 kg   41.7 %
  • 80.8 kg   41.5 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "１ぐり"増えます。1ぐり


 
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