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午前日記
2025年7月4日[金] 10:38:51
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季節が1か月早くきているような |
- 79.7 kg 42.8 %
- 80.8 kg 41.8 %
0ぐり
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腹八分目、物足りなくても30分は待ってみて！ ね、お願い！
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腹八分目、物足りなくても30分は待ってみて！ ね、お願い！
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2025年7月4日[金] 10:38:51
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季節が1か月早くきているような |
0ぐり
北海道の気温も こちらと同じですね。
食べるダイエット・・7種類規定量・・大変そう。
頑張って❢
北海道も毎日暑いです。
色々と食べなきゃいけないので
結構大変です。