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ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ!【ネイルUP×楽天コラボ企画】

 

ほうこーく

2018年1月3日[水] 09:06:37

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1155
24.4
22.6
4

  • 53.2 kg   33.0 %

正月太り 朝

2018年1月2日[火] 13:50:03

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太りました


骨格23.7
22.7
1150
4

  • 53.4 kg   34.9 %

前日寝てない

2017年12月18日[月] 16:03:43

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昨日の夜中チキンラーメンを食べて、寝てない

補足

2017年12月7日[木] 23:37:15

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骨格25.2
1151
bmi22.2

  • 52.4 kg   30.5 %

ダイエット1日目

2017年12月7日[木] 22:06:26

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初日ということで、カロリー制限から始めてます。
今の段階ではきつい感覚はありませんがこれからは運動も付け加えていくので、どうなることやら…とにかく1ヶ月はしっかり自分ルールを守り続けます。

  • 52.4 kg   30.5 %

 
 
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