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ダイエット途中経過

2019年7月15日[月] 22:35:31

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7月15日現在
身長170.5cm
体重66.8kg
体脂肪12.8%
B92
W76
H92

体重目標
7月31日・・・65kg
8月31日・・・63kg
9月30日・・・62kg

  • 66.8 kg   12.8 %

6月結果

2019年6月30日[日] 20:19:05

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6月30日現在
身長170.5cm
体重64.9kg
体脂肪11.7%
B92
W77
H92

体重目標
7月31日・・・64kg
8月31日・・・63kg
9月30日・・・62kg

  • 64.9 kg   11.7 %

5月結果

2019年5月31日[金] 23:13:24

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5月31日現在
身長170.5cm
体重66.3kg
体脂肪12.1%
B92
W78
H92

体重目標
6月30日・・・64kg
7月31日・・・62kg

  • 66.3 kg   12.1 %

4月結果

2019年4月30日[火] 21:52:59

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4月30日現在
身長170.5cm
体重66.5kg
体脂肪13.4%
B94
W79
H92

体重目標
5月31日・・・64.5kg
6月30日・・・62.5kg

  • 66.3 kg   13.4 %

ダイエット開始前

2019年3月31日[日] 18:23:14

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3月31日現在
身長170.5cm
体重68.5kg
体脂肪15.4%
B93
W80
H94

体重目標
4月30日・・・66.5kg
5月31日・・・64.5kg
6月30日・・・62.5kg

  • 68.5 kg   15.4 %

 
 
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