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ドキン・バイキン・おにぎり・食パン・アンパンマーーン ワッペン大集合

 

やる気が起きない時

2024年11月3日[日] 20:33:28

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やる気が起きない時

やる気が起きない時[2]

やる気が起きない時[3]

何かしなきゃいけないと思う事は多々あるけど、なかなか一歩が踏み出せず気分がもんもんとしてます。
部屋の掃除、冬物の準備、運動、読書、ツーリング、サイクリング…。
ちょっとした事で予定が立てられない変わる今日この頃。
動けず家で寝てるうちに山下達郎さんの声が、14時か…。うん、植物園へ行こう!(どういう発想や?)。
で、二時間近く園内をぶらぶら歩いてまして6000歩ほど稼ぐ事ができました。
少しずつ肌寒い風がふくようになってきたので次回は暖かい服装にしなきゃ(また行くんかいw)と思う今日この頃です。

  • 68.1 kg   20.0 %
  • 68.5 kg   19.6 %

〇〇の秋

2024年11月2日[土] 22:25:00

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今日は車のディーラーと近所の銭湯に行ったくらいでほとんど外出はしてない。雨だったし。
ぼーっと読書の秋してました。
何もしてないのに腹だけは減って、お菓子をつまむやら飲み物を飲むやら、ようやく食欲の秋が来たようです。世の中スポーツの秋、明日には富山マラソンも行われるとの事、走れない私はせめて沿道に出て歩いてみようかなぁと考えてます。
(いけるかなぁ?)

  • 68.2 kg   19.5 %
  • 68.6 kg   19.4 %

歩数10/30

2024年10月30日[水] 22:46:50

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歩数10/30

とりあえず1万歩
仕事帰りにショッピングセンターで1時間ほどぶらぶらしてたのが大きかったのかなぁ?笑

  • 67.8 kg   20.2 %
  • 68.0 kg   19.0 %

歩数10/28

2024年10月28日[月] 22:40:44

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歩数10/28

約8600歩
一人休みだったため工場内の移動がいつもより多かった、仕事量のわりには。

顔面神経麻痺の治療で鍼灸院に寄って帰る。
帰り道寄ろうと思っていた銭湯が駐車場満車。
仕方ないので近くの温泉施設へ(料金ほぼ倍)。
久しぶりに入ったけど、やはり良いお湯だった(高いけどw)。

  • 67.3 kg   19.7 %
  • 67.9 kg   18.7 %

歩数10/27

2024年10月27日[日] 22:12:03

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歩数10/27

歩数10/27[2]

今日は2900歩くらい。
大谷翔平君の怪我が心配。
MLB見てからの予報が雨だったので外出するテンションが上がらない。
海辺の展望台に行く程度。

  • 67.7 kg   19.8 %
  • 67.7 kg   18.6 %

 
 
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