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タオルを忘れて

2024年8月1日[木] 06:40:19

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タオルを忘れて

身体の熱を冷ますため海辺へ。
夕方の海水なひんやりして気持ち良かったです。
体が冷えてきた所でタオルを忘れたことに今更気づいて水着のまま帰る羞恥イベントが発生。
釣り人の人くらいしか居なかったので気づかれてはないと思うけど(笑)。

  • 68.9 kg   19.7 %
  • 69.6 kg   18.4 %

熱中症ぎみ?

2024年7月22日[月] 22:37:35

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熱中症ぎみ?

熱中症ぎみ?[2]

熱中症ぎみ?[3]

冷房の無い職場なのでどれだけ水分補給しても身体の中の熱が抜ける気がしない。
風呂屋で水風呂ってのも考えたけど、海まで20分かからない。海水浴場へ行って文字通り浴場のように浸かってきましたw
身体の熱が冷めてきてから浜辺を散歩。
夕方なので釣り人の人と砂浜ランの人くらいしかいませんでした。

  • 69.0 kg   18.8 %
  • 68.8 kg   17.4 %

8耐

2024年7月21日[日] 21:37:57

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鈴鹿8時間耐久レースTV観戦ですごした一日でした。
トイレ以外はひたすら観てました。
ひたすらお菓子かじりながら観てました。
多分現地で観戦してた人よりみてたと思います。
ま、結果は体重に現れちゃいました。

  • 69.0 kg   19.6 %
  • 70.5 kg   18.6 %

暑い

2024年7月18日[木] 22:32:37

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気温計見とらんからわからんが暑い。
倒れそうにはなっとらんが仕事が忙し過ぎて水分補給がタイミング取れない&おしっこ行っとる暇が取れん&お昼ご飯食べれん。
なのに朝より体重が増えるナゾ⁇

  • 68.4 kg   19.5 %
  • 69.3 kg   18.9 %

ただの日記です

2024年7月15日[月] 21:49:38

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ただの日記です

ただの日記です[2]

ただの日記です[3]

善光寺参りに行ってきました。

  • 68.6 kg   19.9 %
  • 68.3 kg   17.0 %

 
 
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8/14ポタリング
8/11泳いでないけど…
8/2通風?
8/1タオルを忘れて
 
   

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