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今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】

 

あれ⁉偏頭痛がなくなった?

2018年9月21日[金] 05:21:37

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季節の変わり目や雨の日…

そう、今朝みたいに急に季節が変わったような雨の朝は、
きまって偏頭痛に悩まされていました。

20歳前から…


マメグラフ 始めて
食べるものが変わったからか?

ウォーキング効果?

なにか?

偏頭痛に悩まされなくなってる…


痛いのキライじゃないけど…☺💦

おい!(笑)


そうではなく…(笑)
偏頭痛はかなりツラかったので
治ったのなら嬉しいけど😊


今朝は
☔がひどいし、ちょっと肌寒かったので、
ダンナとの朝ウォーキングは中止。


仕事前の
じじばばウォーキングなので
ムリをしないのがモットー😅💦


愛猫も私も
最近よく毛が抜けます。
どちらも長毛なので…

マメに掃除をしないと💨

  • 54.6 kg   27.9 %

何日ぶりだろう…

2018年9月20日[木] 06:22:08

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空腹で目が覚めた…


これかも……(笑)

  • 54.8 kg   30.7 %

どすこい真っ最中😣

2018年9月19日[水] 05:07:51

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今朝も
夫婦で⛩までウォーキングからスタート。

結構続いております(笑)


朝はまだ暗く
すっかり秋めいて
半袖だと心もとないくらい…


そして今朝は
またまた増量😣💦

昨日はなぜか?
一日中、眠くて…眠くて…
うたた寝しては起きたらお腹すいて食べて〜みたいな

稽古をしない力士のような1日を過ごしてしまった😅💦

さすがに今朝は
起きた時、身体が重く感じた😣


やはり以前のように
夕方6時以降は食べないように…の生活に戻してみようかなぁ…

お酒がやめられない…

  • 55.9 kg   29.0 %

一気に増量…55kg台復活σ(^_^;)

2018年9月18日[火] 20:13:57

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マメグラフ 始めてから今日で6ヶ月です。


7月末は52kgまで減らして、
目標値達成は出来なかったけど…
ダンナの会社のイベント出席するのに、
ちょっとシュッとして、ダンナの顔を立てたいなぁ…って目的は、果たせた感じだった(^^)


6ヶ月の間には
ダンナの会社の中での職場移動があったり、
両親離婚して、37年ぶりに会う父が亡くなった連絡があったり、
ダンナの大腸ポリープの手術があったり…

家族はチームだなぁ…って
思わされる事が何度かあった。


最近
家族団欒の時間が楽しくて…

体重は日に日に戻ってて
お恥ずかしい限りなんだけど…


数字にすると4〜5kgしか減ってないんだけど…

何年かぶりにくびれも出来て
鎖骨もくっきり出て 、バストサイズもアップして…
サイズも13号→9号になり

体重以上に見た目は変わったみたいで…

洋服屋さんの店員さんの態度の違うことったら…(笑)


この6ヶ月
便秘はほとんどなし
スッキリ、つるりとお通じ、多い時は日に2回もあるし

お肌の調子も以前に比べてめちゃいいし、

季節の変わり目や雨の日に悩まされてた偏頭痛もなくなった

たぶん、食べるものとウォーキングのせいだと思うけど…


目に見える数字が付いてくると
さらにいいんだけどね😊

6ヶ月経ってもまだ目標達成できないくせに
どの口が言うか!って感じだけど(笑)

なんか楽しいので
マメグラフ これからも
まずは1年目指して…

  • 55.6 kg   29.6 %

キャベツの忘れ物(3個)

2018年9月17日[月] 08:10:32

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うちから🚙30分のところに、大型スーパーが開店して…
昨日はダンナとふたりで行ってきました。

オープン記念のせいか
品物がいいのに、めちゃ安くて…
いまお高いキャベツも
立派なのになんで⁉っていうくらい…

餃子にモツ鍋に…って3個もカゴに入れちゃった😅

なんだかんだでカゴ3つ分のお買い物。
お会計済んで、自分達で袋に入れて、
袋5つ分になっちゃって…

うちは結婚した時から
縦のものも横にしないダンナだけど、
買い物行った時の荷物だけは、絶対に私に持たせない…どうしてか?
これだけは28年変わらず

私が途中、買い忘れに戻ったものだから、
私が、足元に置いたキャベツ3つ入った袋を忘れてくることに😓


🥟作る段階で気づき😱
次女が🚙運転して取りに行ってくれました🙇♀💦


キャベツは無事我が家に到着
お値打ちのキャベツは
🥟150個に変わりました。


🥟ってなんてお酒が進む食べ物なんでしょー

  • 54.6 kg   28.7 %

 
 
 
   

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